Group Blog
  •  

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •   
  •  
  •  
  •  ชีวิตในญี่ปุ่น
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
แอปเปิล ไซเดอร์ วีนีการ์ (ACV)

วิธีใช้จากคู่มือที่ขวด

รักษาสภาพผิว นำACVแลน้ำผสมในอัตราส่วนเท่ากัน แช่ตู้เย็น นำมาเช็ดหน้า และแปะไว้บนหน้าเพื่อปิดรูขุมขน

ช่วยป้องกันผมแห้ง หนังศรีษะมัน ผมร่วง และรังแค
ใช้ล้างผมหลังสระ โดยผสมACV1/3ถ้วยกับน้ำ1ถ้วย

ช่วยรักษาโรคไซนัสปวดหัวเป้นไข้ ผสมACV 2ช้อนโต๊ะกับน้ำ1ถ้วย ในกะทะต้มให้เดือด เมือเริ่มมีไอระเหยให้ปิดไฟ แล้วนำผ้ามาคุลมศรีษะแลก้มหน้าใกล้กะทะเพื่อสูดลมหายใจเข้าลึกๆ

ช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินและปวดตามข้อ ผสมน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 1 ส่วนกับACV2ส่วน นวดบริเวณที่ต้องการอย่างน้อย3ครั้งต่อสัปดาห์

ช่วยย่อยอาหาร และดูดซึมอาหาร ผสมน้ำ1ช้อนโต๊ะกับACV1/3ช้อนชา และทานก่อนนอน 5 นาที โดยอมไว้ในปาก 3-5วินาทีก่อนกลืน

จากคุณ : ม่ามี๊ลูกหน  5 มิ.ย. 49 19:12:11

http://www.pantip.com/cafe/lumpini/topic/L4431471/L4431471.html

+++++++++++++++++++++

แอปเปิล ไซเดอร์ วีนีการ์ (ACV)

    ACV คือ น้ำส้มสายชูหมักจากผลแอปเปิล มีคุณสมบัติเป็นกรดสูง รสเปรี้ยวจัด มีส่วนประกอบของกรด 5 % ( 5%Acetic Acid) มีสีเหลืองคล้ายสีชา มีส่วนประกอบของธาตุโพแทสเซี่ยมสูง ซึ่งธาตุโพแทสเซี่ยมมีคุณสมบัติ ช่วยในการแบ่งเซลล์ ถ้าร่างกายขาดธาตุนี้ ร่างกายจะมีอาการผิดปกติคือ เติบโตช้า แก่เกินวัย ผมร่วง และหงอกเร็ว ฯลฯ และ ACV ยังประกอบด้วยธาตุอาหารกว่า 30 ชนิด มีวิตามินมากกว่า 6 ชนิด มีกรดอะมิโน และสารเพ็คติน ล้วนแต่เป็นประโยชน์แก่ร่างกายทั้งสิ้น นอกจากนี้ ยังมีคุณสมบัติเป็นยาอีกด้วย คือเป็นพวก ยาปฏิชีวนะ ยาฆ่าเชื้อ และมีเอนไซม์หลายชนิดรวมอยู่ด้วย

ACV ช่วยร่างกายได้หลายประการ กล่าวคือ

 1. ชะลอความแก่ ช่วยให้เป็นหนุ่มเป็นสาวอยู่เสมอ
 2. ช่วยย่อยอาหาร คือช่วยระบบย่อยอาหาร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ
 3. ช่วยระบบหายใจ แก้ไซนัส แก้เจ็บคอ แก้หวัด แก้การเกิดเสมหะ
 4. ช่วยลดน้ำหนักได้ดี
 5. ช่วยลดการปวดข้อ
 6. แก้โรคคัน กำจัดรังแค แก้ผมแตกปลาย
 7. ช่วยความจำให้ดีขึ้น
 8. ป้องกันโลหิตจาง
 9. แก้อ่อนเพลีย

ส่วนที่ 2 ว่าด้วยน้ำผึ้ง (HONEY BEE)

    น้ำผึ้งเป็นผลิตผลของน้ำหวานจากดอกไม้ แหล่งน้ำหวานอื่นๆ ที่ผึ้งเก็บมา และผ่านการเปลี่ยนแปลงทางเคมีจากเอนไซม์ในต่อมน้ำลายของผึ้งที่ขับออกมา แล้วเปลี่ยนน้ำตาลกลูโคส และฟรุกโตส ให้เป็นน้ำตาลแปรรูป ซึ่งเป็นน้ำตาลเชิงเดี่ยว ได้แก่ น้ำตาลกลูโคส 38.19% และเดกโทรส 31.28 % นอกจากนั้นเป็นน้ำตาลเชิงคู่ และเชิงซ้อนอีก 10% และยังมีแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์อีกมากมาย ได้แก่ โพแทสเซี่ยม แคลเซี่ยม โซเดียม ฟอสฟอรัส ซัลเฟอร์ เหล็ก แมงกานีส นอกจากนั้นยังมีพวกน้ำย่อย เช่นเอนไซม์กลูโคออกซิเดส ที่ทำหน้าที่เปลี่ยน น้ำตาลกลูโคส เป็นกรดกลูโคนิค และไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ซึ่งตัวหลังนี้มีคุณสมบัติยับยั้งและทำลายเชื้อโรคได้ น้ำผึ้งมีวิตามินอยู่หลายชนิด ได้แก่ วิตามิน บี1 วิตามิน บี 2

    ไนอาซิน วิตามิน บี 6 แพนโทซินิคแอซิค และวิตามิน ซี ในปริมาณต่างๆกันไป ขึ้นอยู่กับชนิดของดอกไม้ องค์ประกอบสุดท้ายที่มีอยู่ในน้ำผึ้ง คือ น้ำ น้ำผึ้งที่ถูกบ่มโดยสมบรูณ์จะมีน้ำอยู่ประมาณ 17-20 % เท่านั้น

ส่วนที่ 3 ว่าด้วยการใช้แอปเปิล ไซเดอร์ วีนีการ์ ร่วมกับน้ำผึ้ง

เมื่อท่านทราบคุณสมบัติของน้ำแอปเปิล ไซเดอร์ วีนีการ์ และน้ำผึ้งแล้ว ท่านจะใช้ร่วมกัน หรือ ใช้อย่างเดียว ก็ขึ้นอยู่กับว่าท่านต้องการจะใช้เพื่อรักษา หรือป้องกันโรคอะไร ดังนี้

  * ช่วยชะลอความแก่ (ให้หนุ่มสาวอยู่เสมอ) นำน้ำผึ้ง 1 ส่วน ACV 1 ส่วน ผสมให้เข้ากันเป็นอย่างดี กินครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ ระยะตื่นนอนใหม่ๆและ ก่อนเข้านอน ควรดื่มน้ำตาม 1 แก้ว

  * ช่วยย่อยอาหาร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ใช้ ACV อย่างเดียว 2 ช้อนชา ละลายในน้ำดื่ม 1 แก้ว ดื่มทุกครั้ง ขณะรับประทานอาหาร

  * แก้ท้องร่วง ท้องเสีย ก่อนทานอาหาร 30 นาที ใช้น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา ผสมกับน้ำ ACV 2ช้อนชา ผสมกันแล้วดื่ม

  * แก้โรคไขข้ออักเสบ ให้ดื่มน้ำผึ้ง 2 ช้อนชา หรือ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับ ACV 2 ช้อนชาหรือ 1 ช้อนโต๊ะ ดื่มน้ำตาม 1แก้วทุกครั้งหลังอาหาร

  * ช่วยลดน้ำหนักได้ดี ให้ใช้ ACV 1 ช้อนแกง ผสมน้ำผึ้ง 2 ช้อนแกง แล้วผสมน้ำ grape fruit ที่ไม่หวาน 1 แก้ว ดื่ม 30 นาที ก่อนทานอาหารทุกมื้อ

  * ช่วยให้ความจำดีขึ้น ให้ใช้ ACV 2 ช้อนชาผสมน้ำผึ้ง 2 ช้อนชา ดื่มน้ำตาม 1 แก้ว ดื่มวันละ 2 ครั้ง ตื่นนอนตอนเช้าและก่อนนอน

  * แก้ปลายผมแตกแห้ง กำจัดรังแค หรือคันศรีษะ เนื่องจาก ACV เป็นกรดสูง และมีเอนไซม์ ประกอบด้วยหลายชนิด จึงสามารถรักษามิให้ผิวหนังมีโรครังแค หรือ ผมแห้ง หรือคันศรีษะได้ การรักษา คือ เอาสำลี จุ่มน้ำจนเปียกแล้วจุ่ม ACV แล้วนำไปนวดหนังศรีษะ ให้หมักทิ้งไว้ 2-3 ชั่วโมง(อาจจะใช้หมวกพลาสติกครอบไว้) หลังจากนั้นสระผมด้วยแชมพู หรือ นำเอา ACV ที่อุ่นๆ ไปทาศรีษะให้เปียกจนทั่ว แล้วใช้หมวกพลาสติกคลุมทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง แล้วจึงใช้น้ำธรรมดาล้างออก

  * แก้เจ็บคอ ใช้ ACV 1 ส่วน และน้ำผึ้ง 1ส่วนผสมให้เข้ากัน แล้วดื่มครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ ทุกๆ 4 ชั่วโมง หรือใช้ ACV อย่างเดียว 1 ช้อนโต๊ะผสมน้ำอุ่น แล้วอมกลั้วคอ ทุก ๆ 1 ชั่วโมง กลั้วในลำคอ ให้ลึก ไปถึงส่วนล่างของลำคอ แต่อย่ากลืนลงไปในกระเพาะ เมื่อการเจ็บคอบรรเทาลง ให้กลั้วคอต่อไปทุก ๆ 2 ชั่วโมง เพราะ ACV ทำหน้าที่เป็นสารปฏิชีวนะ

  * แก้อ่อนเพลียและเมื่อยล้า หลังทำงานหนัก หรือหลังจากออกกำลังกาย แนะนำให้ท่านดื่มน้ำผึ้งผสม ACV ท่านจะหายเพลียได้ โดยใช้น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับ ACV 1ช้อนโต๊ะ ละลายน้ำดื่ม 1 แก้วเต็ม ๆ

  * แก้ปวดหัว การปวดหัวที่เกิดขึ้น ส่วนใหญ่เกิดจาก อาหารที่เรารับประทานเป็นด่างมากเกินไป การทาน ACV ที่เป็นกรดอ่อนๆ ลงไป จะช่วยให้อาหารลดความเป็นด่าง คือเป็นกลาง การปวดหัวก็จะหายไป หรือลดบรรเทาอาการปวดหลังลงได้ ทางที่ดี ท่านควรทาน ACV 2 ช้อนชา ผสมกับ น้ำผึ้ง 2 ช้อนชาเต็มๆ ทุกครั้งที่ทานอาหาร

  * ยังมีอีกมากมายที่น้ำผึ้ง และ ACV ช่วยท่านได้

http://www.pantip.com/cafe/lumpini/topic/L4851928/L4851928.html

++++++++++++++++++++++++++  ส่วนข้างล่างนี้ ถ้าจำไม่ผิด มาจาก MakeupAlley.com ค่ะ


NOTE: Someone suggested this has no stabilizer and thus only lasts for 2 days. She suggested it is best to make a fresh batch daily. It will be very troublesome. I don't know how to improve it. If you do, please let me know. I can only say this works for me so far.

I tried the recipe of Bragg Apple Cider Vinegar mixed with filtered water when I first came to MUA and the smell blew me away and never dared to do it again. (I did vinegar : water = 1:1 then reduced to 1/4 : 3/4 because of the smell but eventually gave up because I really couldn't stand it.) Then I read that green tea (acts as an antioxidant anyway) will kill that awful smell so I decided to give it a try again as the reviews sound very promising.

This is what I do:

1. Place the tea bag in a heat proof measuring cup.
2. Pour boiling water into the cup to the desired amount. (I make 50 ml.) Let the tea stand till it is cooled to room temperature.
3. Pour the cooled green tea into the prepared sterilized bottle.
4. Pour in the same amount of Raw - Unfiltered Organic Bragg's Apple Cider Vinegar into the bottle (50 ml for my case) so the ratio is 1:1.
5. Store the ACV/Green Tea solution in a dark, cool place. NOTE: This doesn't need refrigeration.
6. Shake well before using.

The smell of the vinegar is masked by the green tea by a lot and I actually don't mind it anymore! I read that some people add honey but I don't as I worry about ants! I have been using this day/night (replaced my regular Eucerin toner) for about a month now. and I do find the difference on my face. The pores on my nose and cheeks (near my nose area) are a lot finer and blackheads are almost all gone in just few days and cleared up in a week or so. I tried this method without using my regular mask/scrub for this whole period so I'd say it's working.

I read many (seriously MANY!) reviews on this products and most positive feedbacks come from girls who have combo to oily skin (especially oily skin). However, I have normal to slightly dry skin but I do have some build-up in my pores due to the hot and humid climate in this tropical country. This solution doesn't cause any irritation and my skin is a lot softer now. Therefore, I think this is a great toner for any skin types but with different ratio, depending on how your skin tolerate/react to it. It is simply a matter of cutting down the percentage of the vinegar.

It is to note that some suggested that this solution works because this particular apple cider vinegar is unfiltered so it is not to be replaced by regular ones. I have no proof of this as I have not tried this solution with any other brand/type.
The price of this vinegar is very cheap. It only cost 18MYR/4.94797 USD for 32 fl. oz. (1QT) 946 ml. It comes in a heavy transparent glass bottle. One bottle lasts a long time!

Taken from the Bottle:
"Ingredients of Bragg Raw - Unfiltered Organic Apple Cider Vinegar: Certified Bragg Organic Raw Apple Cider Vinegar is unfiltered, unheated, unpasteurized and 5% acidity. Contains the amazing Mother of Vinegar which occurs naturally as strand-like chains of connected protein molecules. If sediment occurs, shake before using."

= = = = = = = = = = = = = =

จากคุณ : our time in a bottle - [ 26 มี.ค. 51 08:40:36 ]



Create Date : 21 กุมภาพันธ์ 2556
Last Update : 21 กุมภาพันธ์ 2556 15:52:32 น.
Counter : 1618 Pageviews.

1 comment
ข้าวเหนียวทอดใส้เป็ดรมควัน ตามแบบฉงชิ่ง
มาอีกแว้ววววว ของกินอันนี้ไม่ใช้ของที่เห็นกันทั่วไป พอดีร้านที่ไปกินเขาดังในย่านนั้นและของเขาอร่อยทุกอย่างเลย กินไปจะหมดอยู่แล้วเพิ่งนึกได้เก็ยรูปไว้เขียนในบล็อคเป็นความทรงจำดีกว่า

ของกินวันนี้คือ ข้าวเหนียว(แบบญี่ปุ่นนะเออ)ใส้เป็รมควันสับทอด

หน้าตาเหมือนทำแซนวิท คือ ข้าวเหนียวประกบบนล่าง เป็ดรมควันลับๆๆๆเอาเป็นชิ้นเล็กๆละเอียดๆไว้ตรงกลาง จากกนั้นเอาลงทอในกระทะที่น้ำมันไม่ท้วม แล้วใช้พลิกกลับด้านเอา ไม่งั้นจะทอดยังไง เอาหย่อนลงไปในกระทะน้ำมันท้วม หน้าตาคงไม่ออกมาเป็นชิ้นๆ อีกอย่าง มันไม่อมน้ำมัน.

อร่อยหลาย ณ จุดนี้ กินไปฟินไป




หน้าตาอาจจะไม่สวยเท่าไหร่เพราะตอนสวย เห็นแล้วบวกกลิ่นที่ลอยมาเตะจมูก มันห้ามใจไว้ไม่อยู่ จัดเขาปากซัดเอาๆ ยั้งไม่อยู่ด้วย มาคิดได้ตอนกินไปครึ่งทาง ของกินอย่างอื่นก็ลืมถ่ายรูปไว้ มัวแต่กิน วันหลังไมพลาดแน่ เขาสัญญา



Create Date : 14 มกราคม 2556
Last Update : 17 มกราคม 2556 6:00:07 น.
Counter : 245 Pageviews.

0 comment
ชานม ณ เมืองฉงชิ่ง
หน้าหนาวอย่างนี้ต้องหาเครื่องดื่มอุ่นกระแทกปากให้สำราญใจซักหน่อยแล้ว

นี้เลยชาขมไข่มุขของจีน
รสชาตินมเยอะกว่าบ้านเรา หวานน้อยกว่า ไข่มุขเม็ดเล็กกว่าแต่นิ่มกว่า น่าจะเป็นเพราะอยู่ในเครื่องดื่มอุ่น

ถ้าใครชอบดื่มเครื่องดื่มที่ไม่หวานมากนัก เครื่องดื่มนี้ถือว่าใช้ได้เลยทีเดียว

ราคา3-4หยวน

อากาศหนาวๆ(5-7องศา) มือกุมแก้วชานมอุ่นๆ มีแฟนนั่งอยู่ข้างๆ ตามองไปที่ทะเลสาบ ช่างโรแมติก
ปล.จินตนาการขึ้นเองทั้งสิน ความจริงคือกำลังดูดชานมอยู่ แฟนหันมามองแล้วแย่งกิน หือๆ




Create Date : 14 มกราคม 2556
Last Update : 17 มกราคม 2556 14:35:00 น.
Counter : 235 Pageviews.

0 comment
โรตีจีน อ่ะเป่า

ไหนๆวันนี้ก็ออกมาเดินเล่นแถวตลาดของจีน จะไม่มีอะไรติดไม้ติดมีเดินกินมันก็จะกระไรอยู่ ( จริงๆแล้วหิว ) มอง 2ข้างทางของกินเพียบ อยากจะกินมันหมดทุกอย่างนี้แหละ ติดอยู่ที่ว่าเดี๋ยวสามีจะตกใจ เมียผู้อ่อนหวาน น่าทะนุทะนอมของฉันแปลงร่างเป็นปอม เลยต้องเฟ้นสิ่งที่อยากลองที่สุดมา 2อย่าง

ที่เลือกมาก็มีซาลาเปากับอะไรไม่รู้หน้าคลายๆโลตี
ซาลาเปาไม่ได้ถ่ายรูปมาหิวจนลืม กินหมดแล้วเพิ่งคิดได้

เอานะๆรอบหน้าๆ รอบนี้เอาโรตีจีนก่อนละกัน

หน้าตาเป็นแผ่นแบนๆ ทอดในน้ำมันให้เหลืองกรอบ



ก่อนทอดหน้าตาก็เหมือนแป้งที่ไว้ทำโรตีนะ



นี้เลยๆเอาลงไปทอดแบบนี้



พอกัดปุ๊ป แป้งเหมือนปาท่องโก้แต่เป็นแบบแบน ทั่วแผ่นจะมีไส้กระจายอยู่ มีต้นหมอซอยคลุกหมูสับกระจายอยู่ทั่วแผ่น



1 ชิ้นราคา 2หยวน

จบการบรรยายแต่เพียงเท่านี้ ไปหาของกินต่อล่ะ




Create Date : 14 มกราคม 2556
Last Update : 14 มกราคม 2556 11:25:37 น.
Counter : 699 Pageviews.

2 comment

Harutoaki
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 9 คน [?]



ตอนนี้ผันตัวมาเป็นแม่ค้าทำขนส่งจากจีนมาไทย หาตังค่าขนมให้เจ้าหนูฮิโร ใครสนใจติดต่อมาได้เลยนะคะ เราคิดราคาถูกสุดๆ

ส่วนอะไรที่เป็นข้อมูลเอามาแชร์กับเพื่อนๆเท่าที่จะทำได้นะคะ เพื่อนๆจะได้ไม่เจอเหตุการเซ็งแบบเรา หากเพื่อนๆมีข้อมูลอะไรเพิ่มเติมก็เขียนแนะนำเราเอาไว้ได้เลยนะคะจะได้เป็นความรู้กับเราด้วย.

สำหรับเพื่อนๆที่สงสัยเกี่ยงกับเรื่องวีซ่า สามารถทิ้งอีเมล์ไว้ให้เราได้นะค่ะ เวลาตอบบางทีบางคนไม่ใช่สมาชิกเราก็ไม่รู้ว่าจะได้เห็นข้อความเราไหม

เรื่องวีซ่าเราไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญแต่อย่างใด แต่ที่ลงข้อมูลไว้เผื่อคนที่ต้องการทำวีซ่าอย่างเราจะได้มีที่หาข้อมูลได้