. . . ไม่ มี อะไร ที่ เรา ทำ ไม่ ได้ หาก มี ความ ตั้ง ใจ . . .
Group Blog
 
All Blogs
 
Chic Diet Day 21

วันศุกร์


เช้า -น้ำเต้าหู้+แมงลัก + ขนมปังทูน่า


เที่ยง -ส้มตำ หาทานได้สักที แถวที่ ออฟฟิศหาทานยากมาก + ต้มจืดหน่อไม้ 1 ถ้วยเล็ก


บ่ายสาม -โยเกิร์ตธรรมชาติปั่น + สัปประรด 1 ซีก + ขนมปังกรอบ 3 แผ่น


เย็น - ข้าวผัดครึ่งจาน+ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นครึ่งชาม


พอดีวันนี้ไปฝึกมือทำเค้กช็อคหน้านิ่มกับเพื่อน เลยงดทำโยคะค่ะ

นน.สุดท้ายของวัน 49.6 กก ค่ะ




Create Date : 23 พฤษภาคม 2552
Last Update : 23 พฤษภาคม 2552 8:32:47 น. 0 comments
Counter : 60 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

ยังไม่ใช่คำตอบสุดท้าย
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add ยังไม่ใช่คำตอบสุดท้าย's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.