A room to learn and talk
 
ช่วยแชร์กันต่อด่วนครับ การคลายเครียดกายใจ

ได้คุยกับอาสาสมัครจากศูนย์อพยพเมื่อเย็นนี้ แล้วได้รับทราบว่าเพื่อนคนไทยที่ต้องจากบ้านมา มีความเครียดและเศร้ามากมาย แต่ ณ เวลานี้ ไม่สามารถที่จะจัดตั้งกลุ่มครูโยคะอาสา ลงพื้นที่ได้ ด้วยว่าความไม่สะดวกในการเดินทางและสถานการณ์ ที่ไม่แน่นอน

จึงได้นำ เทคนิคการเกร็งคลายที่ได้เรียนมา นำมาลงเผยแพร่ เพื่อถ้าหากใครผ่านมา จะได้ส่งต่อ เผื่อว่าจะไปถึง ผู้ที่ติดอยู่กับบ้าน หรือ ผู้ที่อยู่ในศูนย์อพยพ ต่าง ๆ ที่ยังพอมีไฟฟ้า ได้เปิดฝึกกัน

ง่ายมากครับ ฝึกตามเสียงสอนของครูกวี คงภักดีพงษ์

หวังว่าจะเป็นประโยชน์บ้างน่ะครับ

หากมีโอกาส จะพาครูโยคะอาสาไปสอนให้น่ะครับ






Create Date : 20 ตุลาคม 2554
Last Update : 20 ตุลาคม 2554 22:09:39 น. 2 comments
Counter : 885 Pageviews.  
 
 
 
 
 
 

โดย: ratko วันที่: 20 ตุลาคม 2554 เวลา:22:32:06 น.  

 
 
 
ตอนนี้ตัวเอง ก็ต้องใช้เทคนิคข้างบนอย่างเยอะค่ะ
เพราะยังเร่ร่อนอยู่

..รอ..เมื่อวันน้ำลด

ขำๆค่ะ ขำๆ
 
 

โดย: rakpama07 วันที่: 31 ตุลาคม 2554 เวลา:14:55:36 น.  

Name
Opinion
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก

Beautybig
 
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 16 คน [?]




สวัสดีครับ ไม่ค่อยได้เข้ามาใน Blog เท่าไหร่ แต่สามารถติดตามกันได้ที่

http://www.krityoga.com

หรือ https://www.facebook.com/ThaiYogaInstituteAlumni/
โยคะสารัตถะ เล่มเดือนมีนาคม มารู้จักโยคะจากผู้เรียนที่ สวนโมก สวนรถไฟ กรุงเทพกัน
New Comments
[Add Beautybig's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com