เจิมเลยครับ ช่วงนี้มนก็ทานแป้งเยอะครับ หนักไปทางข้าว ข้าว และ ข้าวทั้งนั้น และเมื่อวานไก่ทอดอีก อู้วทานกันเหนื่อยเลยครับ อิอิ
รักษาสุขภาพด้วยนะครับผม

ชอบกินเหมือนกันเลย
นู๋ก็ชอบเอาชีส วางบนขนมปัง แล้วเวฟ นิดหน่อย โรยน้ำตาลเล็กน้อย เมื่อก่อน เสาร์ อาทิตย์ ทำกินกับกาแฟร้อนประจำเลย
แต่ตอนนี้ไม่ได้กินนานแร๊ะ...
วันเสาร์นี้ทำมั่งดีกว่า

แป้งเยอะไปหน่อยจริงๆ ครับ แต่ไม่เป็นไรครับถ้าไม่ได้ทานแบบนี้ทุกวัน นกบินๆ นี่ทำยังไงอ่ะครับนกกี้ อยากมีบล็อกสวยๆกับเค้าบ้างครับ

ที่บ้านเอาไปปิ้งบนกะทะเทปล่อนค่ะ
ขนมปังพอเหลืองก็วางชีส ปิ้งไปปิ้งมาให้ชีสละลายนิดนึง อร่อย
พรุ่งนี้ลดแป้งหน่อยนะค๊า

ขึ้นแค่นี้ก็ดีแล้วพี่นกกี้ อย่าให้มันขึ้นมากกว่านี้เลย T^T~ หน่อยอยากเห็นเลข4 จะตายแว้วว(64) มะไหร่มันจะมาหาก็ไม่รู้


ยังไงก็สู้ต่อไปค่าพี่นกกี้ สู้ๆสู้ตายนะคะ

ทำแบบคุณพี่หินสุดสวยบอกซิคะ ขนมปังปิ้งก่อนค่อยเวฟให้ชิ้สละลายอร่อยมากกกก ชิ้สกะกล้วยหอมก็ชอบ
โอยยน้ำลายไหลค่า
พอดีกว่าเดี๋ยวBlongเลอะเทอะ5555

วันนี้กลายเป็นเมนูขนมปังไป

ว่าแต่ชีสวางบนขนมปังนี่ เดี๋ยวไปลองทำมั่ง ใส่กล้วยหอมด้วยใช่มั้ยนู๋แจ่ม

พี่นกกี้อธิบาย ขนมปัง หอมอร่อย
อยากกินขึ้นมาเลย

kcal น้อย แต่ความรู้สึกมันไม่ใช่นะนกกี้

พี่จะไปตอนเดือนกพ. นู้นแหนะ แต่ก๊อคงร้อน เพราะเหมือนภาคใต้ของเราแหละ (มั้ง) น่าสนใจนะนกกี้ ไว้ชวนแฟนไปดิ ถ้าพี่ทำโปรแกรมเสร็จแล้ว ไว้จะส่งให้ดู ค่าใช้จ่ายถูกมากเลย ไม่น่าเกิน 7 พัน (4 วัน 3 คืนนะ) ค่าครองชีพเหมือนบ้านเราเลย สนุกดีออก ไปเปิดหูตา ไปมั่วๆ ได้บรรยากาศไปอีกแบบ

หุหุ เมื่อวานแพรวก็กินแป้งเต็มที่เลย ทั้งม่าม่า +ผัดซีอิ้วหลายอย่างอยู่ น้ำหนักขึ้นละซิ ทีนี้คงต้องกลับมาหมวดเดิมหล่ะ

ขอบคุณนกกี้สำหรับ script ครับ

พี่นกกี้ช่างสังเกตรู้ว่าหวานชอบกินขนม ใช่เลยคะบางวันไม่อยากทานข้าวนะอยากกินแต่ขนมทั้งหลายแหล่ มันไม่ดีอะแต่มันดีต่อสุขภาพจิตของเรา 5555

หวานก็ชอบชีสคะเอามาใส่ขนมปังโฮลวีตแล้วใส่ซอสมะเขือเทศผสมซอสพริกไปด้วยนะแหล่มเลยยย

มาแล้วค่ะพี่นกกี้ อย่าลืมลองทำไข่ตุ๋นชีสนะฮะ ฮ่าๆๆ

วันอาทิตย์นี้ปิ๊กจะไปเที่ยวเชียงใหม่แหละเน้อ กรี๊ดๆ ตื่นเต้นค่ะ มีที่ไหนแนะนำมั้ยคะ ไปประมาณอาทิตย์นึงเลยค่ะ

ปิ๊กก็ว่าชีสน่ากินกว่าเค้กอะ มีแคลเซียมเยอะด้วยเนอะ

ใช่ละคะ เค้าฮิตกันนะพี่นกกี้

ดีละค่ะ หาวิธีกินแป้ง ได้ดีกว่ากินเค้กเยอะเลย
เดี๋ยวยืมเมนูวันหลังนะคะ ^^