My Tag Diet Club (ลดน้ำหนักเฮฮาตามประสา Diet Club)

กำหนดการ ลดน้ำหนักเฮฮาประสา Diet Club คือตั้งแต่ วันที่ 7 พย.-7 ธันวา



1.ชื่อ..อะไรเอ่ย
แก้วตา

2.กี่ขวบแล้วจ๊ะ
forever21 -------> บวกไป 6

3.พำนักอยู่ที่ไหน
พระราชวัง (วังทองหลาง)

4.ตอนนี้ทำงานหรือว่าเรียน
ทำงาน และ เรียน

5.ทำงานอะไร เรียนอะไร
เดินแบบ ถ่ายแบบ ---------> เชื่อล่ะสิ

6.เวปที่เข้าบ่อยที่สุด
google.com gmail

7.เข้ามาในโลกบล็อกแกงค์ได้อย่างไร แล้วทำไมคุณถึงใช้ชื่อล็อกอินอันนี้
อ่านโต๊ะเครื่องแป้ง อ่านไปเรื่อย อ่านไปก็เจอคลับลดฟามอ้วน และก็อ้วนด้วย ก็ต้องลดอะนะ My Target 55 ก็ตรงตัวเรย จะลดจา 76 เป็น 55 อ่ะ


8.อะไรดลจิตดลใจ (หรือเข้าสิง) ให้คุณเขียน Diary/Blog ล่ะ
เผื่อจะมีอะไรดีขึ้น อยากจำไว้ว่าลดยังไง ถ้าอยากลดอีก จะได้ มาอ่าน

9.แฟนตัวเองรู้เรื่องที่ตัวเองเขียนบล๊อคในพันทิพย์ หรือไม่
รู้ แต่ก็ไม่ได้ช่วยอะไร เกลียดมัน

10.แล้วแฟนตัวเองเคยเข้ามาอ่านหรือเปล่า
แฟนอ่านภาษาไทยไม่ออก

11.ตอนนี้คุณพอใจกับน้ำหนักตัวเองแล้วหรือยัง
โอ้วยังอีกไกลนะ

12.เคยหนักสุดในชีวิตกี่กิโล
83 กิโลเอง

13.แล้วตอนนี้ละ หนักเท่าไหร่
75-76 ประมาณเนี้ย

14.เคยคิดอยากลดน้ำหนักไหม
ตลอดเวลา

15.เรื่มลดน้ำหนักจริงๆ จังๆ ตั้งแต่เมื่อไหร่
ปลายปี 2007

16.แล้วอยากจะมีน้ำหนักสักกี่โล
55

17.ไหนลองเล่าเป้าหมายในการลดน้ำหนักให้ฟังหน่อยสิ
อยากผอมเพรียวแต่คงจะยากส์ เอาเป็นว่า ดูไม่แก่ ก็โอแล้ว

18.ไหนลองเล่ามาซิทำไมคุณถึงมีน้ำหนักเกินพิกัด
เป็บซี่ มีพุง ใหญ่มาก ไขมันหน้าท้องพอกมาตั้งแต่เด็ก ไม่รู้สิ กินเยอะมั้ง ชอกกินเนื้อวัวติดมัน

19.พฤติกรรมเช่นไรที่ทำให้คุณมีน้ำหนักเยอะขนาดนี้
เลย์ กะ เป็บซี่ ส้มตำกะเป็บซี่ เสต็กเนื้อกะเป็บซี่

20.จุดเปลี่ยนอะไรที่ทำให้คุณคิดที่จะเริ่มลดน้ำหนักอย่างจริงๆจังเสียที
น้ำหนักลงตอนอกหักรักคุด เรย เปลี่ยนวิกฤตให้เป็นโอกาสซะเรย

21.คุณมีวิธีการหรือใช้วิธีไหนในการลดน้ำหนัก
ไม่กินข้าวเย็น (ทำมั่งไม่ทำมั่ง)
ลดแป้ง งดเป็ปซี่ หวานน้อย กิน บ่อย แต่น้อย ออกกะลังกายบ้าง

22.อุปสรรคในระหว่างลดน้ำหนักคือ
ไปฟิตเนสไม่สม่ำเสมอ ไม่อยากเสียตังเพราะกลัวไม่คุ้ม
กินเลี้ยงกะเพื่อน อารมณ์

23.คุณได้กำลังใจจากไหนในการลดน้ำหนัก
อ่านบล็อกคนอื่นแล้วแบบ เค้ากินน้อยจัง เค้าทำได้
แฟน มันว่าเราอ้วน แข่งกะมัน


24.อาหารก่อนลดน้ำหนัก ที่คุณกินเป็นแบบไหน
เสต็กเนื้อ ติดมัน ตลอด ผัดไทย ก่อนนอน

25.อาหารตอนลดน้ำหนักเป็นแบบไหน
กินผักมากขึ้น น้ำตาลน้อยลง ดึกๆ หิว กินผลไม้

26.คุณเคยออกกำลังกายหรือเปล่า แล้วตอนนี้ล่ะ
ก่อนหน้านี้ฟิต เกือบ ทุกวัน หลังๆ มานี่ หยุดมาได้เดือนกว่าแล้ว แต่กะลังเริ่มวิ่ง ตอนเช้า

27.เวลาจิตตกน้ำหนักไม่ลง คุณจะทำอย่างไร
ก็เซง เก็บตัวเงียบ

28.เวลาตบะแตก จะทำโทษตัวเองยังไง
ประจำเกือบทุกอาทิตย์ แต่ไม่โทษตัวเอง

29.ถ้าผอมได้อย่างที่ตั้งใจแล้ว อยากจะทำอะไรเป็นอันดับแรก
แต่งตัวสวยๆ ไปงานนู้นงานนี้




 

Create Date : 06 พฤศจิกายน 2551    
Last Update : 7 พฤศจิกายน 2551 10:22:04 น.
Counter : 57 Pageviews.  


Mytarget55
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





Before & After
สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่


ช้านจะผอมมมมมม....
อิอิ

หวัดดีค่ะ ขอบคุณที่เข้ามาชมบล็อกของ
แก้วตา นะคะ ข้อมูลในบล็อกนี้เป็น
เหตุการที่เกิดขึ้นจริง ไม่ใช้ตัวแสดงแทน
และไม่ใช้สลิง
หวังว่าคงมีประโยชน์ทั้งด้านสาระและบันเทิง
แก่ทุกท่านนะคะ

เริ่มปฏติบัติการ 9 ตุลา 2008
Target1 ลดจาก 76 ให้เป็น 70 ภายในสิ้นปี 2008
Target2 ลดจาก 70 ให้เป็น 60 มิถุนา 2009 (วันเกิด)
Target3 ลดจาก 60 ให้เป็น 55 สิ้นปี 2009 (ฮิฮุ จะทำได้มั้ยอ่ะ)




My Weight Chart:
Weight Chart


Group Blog
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add Mytarget55's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.