MyDiet # 6 นน.77.5 ขึ้นชก(พุธที่ 15 ตุลาคม 2008)
เช้า น้ำอุ่น +มะนาว 1 แก้ว
กลางวัน ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋น + ขนมสาคู
บ่าย มะละกอ
เย็น หมูปิ้ง สอง อัน ไก่ทอด หนึ่งชิ้นเล็ก ตับทอด เค๊ก ไอเค็ก
(บ้าไปแร้วววว
เย็นกว่านั้น แพนงแซลมอน และ น้ำมะนาวส้มปั่น ทอดมันกุ้งหนึ่งชิ้น ยำตะไคร้ โอ้วววว
ขอโทษนะ ที่บล็อกนี้มันไม่ได้ช่วยอะไรเรยยยย ฮือ ฮือ
ไปชั่งน้ำหนักตอนเช้ามา 76.5 ซะงั้น ยังไม่ได้กินไรเรย พอบ่ายก็ 77.5 ช็อกตายดีกว่า
| Create Date : 15 ตุลาคม 2551 |
| Last Update : 3 พฤศจิกายน 2551 17:25:29 น. |
|
4 comments
|
| Counter : 205 Pageviews. |
 |
|
|
ของชอบเลยค่ะ เห้นไม้เล็กๆอยางนั้น ที่จริง แคลอรี่เยอะมากๆเลยนะคะ ระวังด้วยค่ะ
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
