MyDiet # 3 ข้าวเหนียวทุเรียน(11-12 ตุลาคม 2008)

เสาร์ เช้าบะหมีเกี้ยว อ้วน เต็มสตีม
เย็น กิน ผัดไท + ผัดสตอ + ข้าว แลคตาซอย แสนคแจ็ค และ อื่นๆ ข้าวเหนียวทุเรียน
อาทิตย์ เช้า กิน ผัดเนื้อ ไข่เจียว ข้าวกล้อง ข้าวเหนียวทุเรียน สองวันติดแล้ว เย็นกิน เนื้อย่างที่เหลือ กะ ผัก วาซาบิ และแล็คตาซอยสองกล่อง
ปลาหมึกแห้ง ฮุๆๆๆๆๆๆ สยองมาก กล้วยน้ำว้า 3

จะลดหรือจะทำน้ำหนักขึ้นชกเนี่ย



Create Date : 13 ตุลาคม 2551
Last Update : 3 พฤศจิกายน 2551 17:27:39 น. 1 comments
Counter : 66 Pageviews.

 
ก๊ากกกก สงสัยทำน้ำหนักจิงจิงด้วย
ไม่เป็นไรสู้ต่อไปคะ


โดย: Hotpink วันที่: 13 ตุลาคม 2551 เวลา:20:26:35 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Mytarget55
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





Before & After
สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่


ช้านจะผอมมมมมม....
อิอิ

หวัดดีค่ะ ขอบคุณที่เข้ามาชมบล็อกของ
แก้วตา นะคะ ข้อมูลในบล็อกนี้เป็น
เหตุการที่เกิดขึ้นจริง ไม่ใช้ตัวแสดงแทน
และไม่ใช้สลิง
หวังว่าคงมีประโยชน์ทั้งด้านสาระและบันเทิง
แก่ทุกท่านนะคะ

เริ่มปฏติบัติการ 9 ตุลา 2008
Target1 ลดจาก 76 ให้เป็น 70 ภายในสิ้นปี 2008
Target2 ลดจาก 70 ให้เป็น 60 มิถุนา 2009 (วันเกิด)
Target3 ลดจาก 60 ให้เป็น 55 สิ้นปี 2009 (ฮิฮุ จะทำได้มั้ยอ่ะ)




My Weight Chart:
Weight Chart


Group Blog
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add Mytarget55's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.