คิดถึงเพื่อนๆทุกคนนะคะ No Tag still..! Please..
รักเธอ...เอนไซม์


ประโยชน์ของเอนไซม์จากผักและผลไม้

น้ำเอนไซม์
คือน้ำที่คั้นจากผักผลไม้
มีประโยชน์
ในการช่วยกระตุ้น
ให้ระบบต่าง ๆ
ในร่างกายของเรา
ให้ทำงานเป็นปกติ
และช่วยเสริมสร้างการทำงาน
ของเอนไซม์ในร่างกายที่มีอยู่เดิม
ให้ทำงานได้อย่าง
มีประสิทธิภาพมากขึ้น





โดยเอนไซม์ในผักผลไม้แต่ละชนิด
จะมีคุณประโยชน์แตกต่างกัน

* แครอท
ช่วยล้างไขมันและการทำงานของตับ

* ขึ้นฉ่ายหรือเซเลอรี่
ช่วยในการทำให้เลือดสะอาดขึ้น
/เผาผลาญคอเลสเตอรอล

* มะระ
ช่วยในการฟอกเลือดและการทำงานของไต

* กระเทียม
ช่วยในการฆ่าเชื้อโรค

* แคนตาลูปและแตงโม
ช่วยในการทำงานของไต







* ลูกใต้ใบ
ช่วยในการทำงานของตับและไต

* ตำลึง
ช่วยในการสมานแผลในกระเพาะอาหาร

* สับปะรด
ช่วยสมานแผนในกระเพาะอาหาร

* ฝรั่ง
มีส่วนสำคัญในการต่อต้านสารก่อมะเร็งในร่างกาย





* รากบัวหลวง
ช่วยในการหายใจ
และการทำงานของปอด
ช่วยให้กระบวนการเผาผลาญอาหาร
และพลังงานทำได้ดีขึ้น

* กระเทียม
ช่วยในการฆ่าเชื้อโรค






วิธีการทำน้ำเอนไซม์
1. เพียงนำผลไม้ที่ต้องการ
มาสับหรือตำในครก
(ในกรณีที่ไม่มีเครื่องแยกกาก)
2. กรองผ่านผ้าขาวบาง
3. จะได้น้ำเอนไซม์
ตามกรรมวิธีธรรมชาติ

น้ำเอนไซม์ มีประโยชน์ต่อร่างกาย
แต่มีข้อจำกัดในการดื่มเช่นเดียวกัน
ไม่ควรผสมน้ำเอนไซม์หลายชนิดเข้าด้วยกัน
เพราะเอนไซม์แต่ละชนิด
จะมีฤทธิ์กดหรือทำลายกันได้
ควรดื่มคราวละชนิดเท่านั้น






วิธีการรับประทาน
หลังจากคั้นน้ำเอนไซม์เสร็จ
ควรดื่มทันที
หรือไม่ควรเก็บไว้นานเกิน 30 นาที
และไม่ควรเติมวัตถุปรุงแต่งอื่น ๆ
ลงไปเพื่อเพิ่มรสชาติ
เพราะจะทำลายคุณค่าที่อยู่ในเอนไซม์ได้
อีกทั้งควรดื่มน้ำเอนไซม์ให้หลากหลายชนิดสลับกันไป
เพราะน้ำเอนไซม์แต่ละชนิดมีประโยชน์ต่างกัน


ไม่มีอะไรค่ะ แค่อยากนั่งอ่านหนังสือให้ฟัง
ชอบมั๊ยคะ วันหลังว่างๆ จะมาอ่านให้อีกนะคะ


เนื้อเพลงมีว่ายังไง....อย่าไปสนใจเลยค่ะ
จังหวะและทำนอง...น่ารักดี...แค่นั้น



Create Date : 09 มีนาคม 2552
Last Update : 12 เมษายน 2553 19:20:57 น. 20 comments
Counter : 414 Pageviews.

 
ชอบค่ะ ขอบคุณน๊า


โดย: coji วันที่: 9 มีนาคม 2552 เวลา:7:32:39 น.  

 
หวัดดีจ้า
เราก็ชอบกินสับปะรดนะ เอาที่แบบมันฉ่ำๆ อ่ะ
ที่มันลูกเล็กๆ จะอร่อยดี
แต่กินมากแสบลิ้นเน๊อะ
ไม่รู้ว่าคนอื่นเค้าไปกันตอนไหนอ่ะ
แต่ชาวแก๊งค์วางแผนไปกันตอนกลางคืน
เพราะมันไม่ร้อน และคนจะยังไม่เยอะ
แต่พอขาลงนี่คนสุดจะเยอะเลยอ่ะ
รูปจริงๆ ถ่ายไว้เยอะมาก
แต่หน้าตาดูแล้ว ไม่เป็นผู้เป็นคน
สยดสยองมาก เลยเอามาลงแค่นั้น
ก๊ากกกกกกกกกกกกก



โดย: HastaLaVista วันที่: 9 มีนาคม 2552 เวลา:9:07:30 น.  

 
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ นะจ้ะ พี่จะพยายามทานผัก ผลไม้สดๆ ให้ได้ทุกกกกวันเลยจ้า


โดย: ladysamui วันที่: 9 มีนาคม 2552 เวลา:9:25:12 น.  

 
นานแล้ว...
คิดถึงเช่นกันค่ะ
แต่ก็คงยังต้อง
อีกนาน......



โดย: กังสดาล IP: 125.25.239.94 วันที่: 9 มีนาคม 2552 เวลา:9:28:11 น.  

 
แหล่มค่ะคุณจันทร์
ชอบ.....เอาอีกจ๊ะ


โดย: อุ้มสี วันที่: 9 มีนาคม 2552 เวลา:9:48:45 น.  

 
ดีจังค่ะ มีคุณจันทร์มานั่งอ่านหนังสือที่ีมีสาระดีดีให้ฟัง




มีความสุขมากๆนะคะ คุณจันทร์ขา


โดย: nLatte วันที่: 9 มีนาคม 2552 เวลา:10:14:34 น.  

 
แล้วคนที่ไม่ชอบทานผักกลับผลไม้หล่ะครับทานอะไรแทนได้บ้างครับ


โดย: katoy วันที่: 9 มีนาคม 2552 เวลา:13:03:34 น.  

 
ชอบค่ะ คุณจันทร์นำมาลงอีก
ไม่ค่อยทานผัก ดื่มน้ำผลไม้บ้าง ต้องพยายามทานให้มากกว่านี้แล้วล่ะค่ะ

ปล.บล็อกสวยน่ารักค่ะ



โดย: sangseetong วันที่: 9 มีนาคม 2552 เวลา:17:41:22 น.  

 
หวัดดีจ๊ะ ไม่ได้หายไปไหนนะ มารายงานตัวแร้น


โดย: Summer Flower วันที่: 9 มีนาคม 2552 เวลา:19:06:37 น.  

 
มีประโยชนืยเอะจริงๆ


โดย: Roseshadow วันที่: 9 มีนาคม 2552 เวลา:20:00:04 น.  

 
ชอบสับปะรด แตงโม และแคนตาลูป ลูกใต้ใบหน้าตาเป็นยังไงคะคุณจันทร์ พี่ไม่เคยเห็น

ดีใจที่คุณจันทร์แวะไปฟังเพลง แหมแซวซะพี่ตกใจหมด เพลงนี้สุเทพ ร้องไว้เพราะมาก แต่พี่หาไม่เจอเลบเอาของกุ้งมาให้ฟังแทน มีเพลงแก้ด้วยนะป้ารี่ สวลีร้องไว้เนื้อเพลงน่ารักเชียว แต่หาไม่เจออีกเหมือนกัน รังรักในจินตนาการของพี่ไม่มีค่ะ แต่บ้านเกิดอยู่ริมแม่น้ำค่ะ


โดย: ลูกปัดแก้ว วันที่: 9 มีนาคม 2552 เวลา:20:23:07 น.  

 
บล้อกวันนี้สดชื่น สดใสเหลือเกิน
ภาพประกอบน่ารั
เนื้อเรื่องมีประโยชน์มาก
ถ้าให้คะแนนนี่ สงสัยเกินเต็มแน่ๆเลย


โดย: busabap วันที่: 9 มีนาคม 2552 เวลา:21:35:55 น.  

 
ทำง่ายดีเนอะ แล้วยังได้ประโยชน์


โดย: dolores วันที่: 9 มีนาคม 2552 เวลา:21:54:43 น.  

 
ขอบคุณมากเลยค่ะ ได้ประโยชน์มากๆ


โดย: pim(พิม) วันที่: 9 มีนาคม 2552 เวลา:22:10:15 น.  

 
อยู่ระยองคงต้องทานรากบัวเยอะๆใช่ไหมครับ


โดย: อนันต์ครับ วันที่: 9 มีนาคม 2552 เวลา:23:16:54 น.  

 
- หวัดดียามเช้าครับ

- ขอบคุณสำหรับสิ่งดีดีเพื่อสุขภาพดีดีที่มีให้แก่เพื่อนจากเพื่อนดีดีครับ

- ผมชอบทุกอย่างเลยยกเว้น.... "มะระ" อ่ะครับ เพราะไม่รู้เป็นไง เกิดมาไม่ค่อยชอบกินของขมๆ อ่ะครับ แต่คำว่า "หวานเป็นลม ขมเป็นยา" หนะผมยังเชื่ออยู่นะจะบอกให้...อิอิอิ


โดย: พี่รี่+ต๊อก วันที่: 10 มีนาคม 2552 เวลา:8:39:43 น.  

 
คุณจันทร์เอาของดีดี มาฝากกันอีกแล้ว
ใจดีจังเลย


โดย: วันที่ท้องฟ้าแจ่มใส วันที่: 10 มีนาคม 2552 เวลา:9:17:14 น.  

 
มีประโยชน์ครับ วันหลังขอเป็นนิทานด้วย อยากฟังนิทาน


โดย: manachanok วันที่: 10 มีนาคม 2552 เวลา:19:00:23 น.  

 
cheer up Pictures, Images and Photos

บทความนี้ดีจริง ๆ ทำให้อยากดื่มน้ำแอปเปิ้ล ว่าแล้วไปทำดีกว่า


โดย: fleuri วันที่: 11 มีนาคม 2552 เวลา:5:46:33 น.  

 
ดีจังผักผลไม้เนี่ยประโยชน์สุดๆๆ ต้องลองบ้างแล้ว.....เจ้าตัวเล็กชอบแบบสดๆๆ กรอบๆๆ โดยเฉพาะผักสดๆๆ


โดย: kamonorchids วันที่: 11 มีนาคม 2552 เวลา:6:14:31 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

จันทร์ไพลิน
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




********
********


ขอขอบคุณcodeและรูปสวยๆ
กรอบและlineน่ารักมากมาย
จาก
คุณ Kungguenter,
คุณLosocat,
คุณยายกุ๊กไก่,
และป้าเก๋า ชมพรค่ะ

Group Blog
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add จันทร์ไพลิน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.