ผลไม้ไทยๆ

มะละกอ



มะละกอแขกดำ ผลไม้สุดร่อยที่มีประโยชน์ใช้สอยอีกมากมาย เนื้อมะละกออุดมไปด้วยวิตามินซี มีเบต้าแคโรทีน ไลโคพีน รวมถึงมีแมกนีเซียม ทองแดง โพแทสเซียมและใยอาหาร เมื่อรับประทานเป็นประจำจะช่วยบำรุงให้ผิวพรรณชุ่มชื้น มีเส้นใยอาหารที่ช่วยในการขับถ่าย ขจัดไขมันในผนังลำไส้ ช่วยให้ลำไส้สะอาดดูดซึมอาหารได้ดีขึ้น

Kenneth Cole Unlisted Rebel Rebel
Nine West Demetra Black Black
Nine West Counter Wide Wide
C Label Cupcake-1 Red Red
Nine West Gade Black Black
COACH Felisha Black 12cm 12cm
Tommy Hilfiger Mischan2 Black/White Black/White
MUK LUKS Sofia Mix Mix
MIA Hawthornn New Red Red
Zigi Francis Black Faux Faux
Keen Newport Shitake/Baroque Rose Rose
Vigotti Henia Black Leather Leather
Romantic Soles Emitate Taupe Taupe
Crocs Hover Lace Up Up
SKECHERS Spartan - Snuggly Snuggly
Gabriella Rocha Leola Cognac Cognac
Frye Martina Engineer Tall Tall
Brooks PureDrift Black/Brite Pink/NightLife/Anthracite Pink/NightLife/Anthracite
Nike Air Max Fusion Fusion
Clarks Dunbar Racer Luggage Luggage
Nevados Boomerang II Low Low
Supra Skytop Acid Yellow Yellow
Newton Running Distance U U
SKECHERS EZ Flex - -
Volcom Soul Mates Black Black
Dansko Tilda Black Burnished Burnished
SKECHERS Performance GOWalk 2 2
Jessica Simpson Baleenda Black Black
UNIONBAY Yum Cuff Camel Camel
ASICS Gel-Surveyor™ 2 Neon Neon
Dansko Pro XP Professional Professional
Dansko Professional Floral Nubuck Nubuck
Vans Madero (Washed) Grey/Mahalo Grey/Mahalo
Nine West Smooch Navy Navy
LifeStride Caboom Black Kim/Glow Kim/Glow
Nine West Voodoo Natural Natural
Jessica Simpson Jasmint Nude Nude
Type Z Sapin Black Black
PATRIZIA Iridescent Black
Seychelles Lucky Penny Light Light
DV by Dolce Vita Vita
Gabriella Rocha Corzen Brown/Orange Brown/Orange
MIA Gratiana Black Nova Nova
New Balance Classics WL515 WL515
New Balance Classics WL501 WL501
Sanuk Yoga Slingshot Black Black
Rialto Siena Tan
UGG Laurin Black
New Balance W550v1 Grey/Teal Grey/Teal
Nine West Sonia Black Black
ส้มโอ

ส้มโอ ในส้มโอมีสารเพคติน (Pectin) สูง มีคุณสมบัติช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดและมีสารโมโนเทอร์ปืน ที่ช่วยในการจับสารก่อมะเร็ง นอกจากนั้นหากรับประทานส้มโอหลังมื้ออาหารจะช่วยขับลมในกระเพาะและลำไส้ช่วยให้ระบบย่อยทำงานได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

Madden Girl Plaaza - -
Michael Antonio Langit Navy Navy
2 Lips Too Too Too
Michael Antonio Jalena Brown Brown
C Label Cupcake-1 Brown Brown
Nine West Margot Natural Natural
Crocs Malindi Brown
SKECHERS Bikers - Dream-Come-True Dream-Come-True
Crocs Baya (Unisex) Navy Navy
MIA Pali Black
Tony Lama Cleopatra Vaquero Vaquero
Frye Martina Engineer Short Short
Naturalizer Malvina Oxford Brown Brown
Frye Carson Heel Tab Tab
ASICS GEL-Contend™ Electric Purple/Lightning/Capri Purple/Lightning/Capri
Frye Regina Heel Bootie Bootie
Cole Haan Air Ezra Ezra
rsvp Meridian Navy Snake Snake
UGG Delmar Natural Cotton Cotton
Corkys Lawrence Bronze/Clear
Frye Wyatt Disc Short Short
New Balance W1260v3 White/Blue White/Blue
Saucony Echelon LE2 W W
Fitzwell Tegan Black Croco Croco
DC Destroyer W White/Flourescent/Pink White/Flourescent/Pink
Jessica Simpson Audriana Black/Black Black/Black
Saucony Ignition 4 W W
Nike Free 5.0+ Red Red
DC Chelsea TX W W
Crocs Huarache Flat Multi/Island Multi/Island
Keen Rivington Ballerina CNX CNX
Steve Madden Awsum Stone Stone
Nine West Violin Natural Natural
UGG Indah Burlap Tomato Tomato
rsvp Monaco Ivory
COACH Alexis Black/Black Cow Cow
Michael Antonio Jude - -
U.S. POLO ASSN. Monaco Monaco
Madden Girl Plaaza - -
Born Molly Cuki Printed Printed
Kenneth Cole Unlisted Keep Keep
G by GUESS Ovette Ovette
Johnston & Murphy Riley Riley
Bandolino October Black Synthetic Synthetic
Michael Antonio Menlow Natural Natural
Bandolino Abrulee 2 Black/Black Black/Black
Rampage Chariot Brown Faux Faux
Nine West Izabela Light Light
Converse Chuck Taylor® All All
Crocs Patricia Black/Black Cow Cow



มะขาม

  มะขาม เนื้อมะขามมีสารแอนทราควินิน (Antraquinone) ซึ่งช่วยให้ประจำเดือนมาเป็นปกติ อีกทั้งยังมีกรดอินทรีย์ (Organic Acid) อยู่หลายชนิด เช่น กรดทาร์ทาร์ริก (Tartaric Acid) และกรดซิตริค (Citric Acid) มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ เพิ่มกากใยอาหาร และช่วยให้ขับถ่ายสะดวก



Create Date : 06 ตุลาคม 2557
Last Update : 6 ตุลาคม 2557 2:09:31 น.
Counter : 1486 Pageviews.

1 comments
  
น่าเอามาปลูกไว้บ้าน
โดย: ด.ญ.ศิริลักษณ์ ดุจดา (สมาชิกหมายเลข 2976927 ) วันที่: 25 สิงหาคม 2559 เวลา:12:47:58 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

สมาชิกหมายเลข 1330244
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



Group Blog