ภาคกลับใจมาลดใหม่ Part 1,W15 D.1
รายงานตัวในวันที่อากาศเย็นอีกแล้วค่ะ 
เมนูวันนี้
มื้อเ้ช้า
ข้าว 1 ทัพพีกว่า ปีกไก่กลางทอด 5-6 ชิ้น, ไข่เจียวปู
มื้อเที่ยง
ข้าว 1 ทัพพี ปีกไก่กลางทอด 2 ชิ้น(เหลือมาจากคนอื่น), ไข่เจียวปู(ไข่เหลือ)
มื้อเย็น
บะหมี่ผัก 1 กล่อง, เป็ดย่างจานเล็ก (เขี่ยหนังออกแบ่งกัน 3 คน) 1 กล่อง, ชุดขนมจีบ ได้กินแค่ 4 ลูก From MK สุกี้
ออกกำลังกาย
งด เพราะทำงาน ทำงาน ทำงาน
ความในใจ
วันนี้นั่งเคลียร์งานค่ะ ที่จะต้องเตรียมรับในอีก 3 วันข้างหน้านี้ค่ะ (เริ่มพรุ่งนี้วันแรก T_T) สงสัยจะไม่ได้ไป ฟิตเนสแต่ได้ไปผจญภัยที่มหา่วิทยาลัยแทนค่ะ 3 วันติด เหอ..เครียดๆ Meetingๆ ประชุมๆ วิจัยๆ
ข้อดีในอีก 2 วันที่มีประชุม น่าจะเป็นเมนูฟรีค่ะ 55++ กำัลังเตรียมคิดว่า จะทานอะไรดี..
คราวก่อนข้าวราดกะเพรา ไม่้เป็นสับปะรดค่ะ ..ไม่รู้ เจ้าข้าวหมูหลบแดด มันมีด้วยหรือเนี่ย ไม่้เคยกิน (เลยไม่กล้าสั่งเมื่อคราวก่อนค่ะ)
หรือจะเป็นสุกี้ดี 55+ (คิดล่วงหน้า 2 วันเลยนะเนี่ย) อาหารตามสั่ง..คงคิดเยอะๆ 
| Create Date : 28 มีนาคม 2554 |
| Last Update : 28 มีนาคม 2554 19:55:55 น. |
|
4 comments
|
| Counter : 319 Pageviews. |
 |
|
เล่าสู่กันฟัง
เกร็ดน่ารู้
หัวใจสีหวาน
ลดหุ่นด้วยใจ
จุดอักษร
ยัยซุ่มกับนายจอมซ่า
ห้องสมุด
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
