แก้ปวดหัวด้วยวิธีชีวจิต
คัดลอกจากหนังสือชีวิต ของ ดร.สาทิส อินทรกำแหง
เป็นการแก้แพ้ด้วย
1. กินอาหารตามสูตรชีวจิต
2. งดกาแฟ ( สำคัญมาก ) งดบุหรี่ งดแอลกอฮอล์
3. งดหวาน งดน้ำตาลทรายขาว งดน้ำอัดลม งดเค้ก ไอศกรีม ช็อกโกแล็ต
4. งดเนยแข็ง ( บางคนชอบเนยแข็งมาก ต้องพยายามหักห้ามใจให้ได้ )
5. อย่าใช้ผงชูรสในอาหาร
6. บางคนที่ชอบกินวิตามินเป็นประจำ ให้งดวิตามิน A ไว้ก่อน
7. ให้เพิ่มวิตามิน B 6 และไนอาซิน ( ถ้ากินไนอาซิน บางคนอาจจะแพ้ เกิดหน้าร้อนผ่าว เกิดผดผื่นคัน อาบน้ำเย็นเสียจะหาย ถ้าไม่หายให้งดไนอาซินไว้ก่อน )
8. บางคนที่แพ้อาหารบางอย่าง ให้งดอาหารชนิดนั้น
9. ถ้าแพ้อาหารและปวดหัวระเบิดทันทีทันใด ถ้ามีเครื่องออกซิเจน ให้สูดออกซิเจนจะหายปวดได้
Create Date : 22 มีนาคม 2550 |
Last Update : 22 มีนาคม 2550 15:50:16 น. |
|
0 comments
|
Counter : 236 Pageviews. |
|
|
|
| |
|
|
Location :
นราธิวาส Thailand
[Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|
มาทำความรู้จักกันเล็กๆ น้อยๆ นะคะ เจี๊ยบเองเล่นพันทิปมานานแล้วตั้งแต่ สมัยเพิ่งเปิดบอร์ดใหม่ๆ ก็ว่าได้
ตอนนั้นใช้ล็อกอินว่าเจี๊ยบกับอูฐสนธยา ที่มี 2 ชื่อ ก็เพราะพันทิปมีการปรับปรุง ระบบเรื่อยๆ จึงต้องสมัครใหม่หลายรอบ
ได้ประจำอยู่ห้องสมุดและถนนนักเขียน และร่วมสนุกเขียนเรื่องสั้นมาหลายเรื่อง เสียดายที่ผลงาน+กระทู้ที่เซฟเก็บไว้ ได้สูญหายไปหมดเสียแล้ว T__T
ต่อมาเมื่อเรียนจบก็ห่างหายไปเสียนาน จนได้หวนกลับมาอีกครั้งเมื่อไม่นานมานี้ ปัจจุบันจะขลุกอยู่ห้องหมาในจตุจักรค่ะ
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|