Group Blog
 
All Blogs
 
6 STEPS ผิวหน้าสวยสไตล์นางเอก

loadaraiWhite Ray Ban SunglassesRay Ban Junior SunglassesRay Ban GunmetalLunettes Ray Ban WayfarerRay Ban 2009Ray Ban 50Ray Ban Wayfarer Rb 2140Dvb SunglassesReplica Designer SunglassesSean John SunglassesExpensive SunglassesOakley Sunglasses SalePopular SunglassesJessica Simpson SunglassesMoschino SunglassesToddler SunglassesKaren Walker SunglassesMiss Sixty SunglassesDonna Karan SunglassesBiker SunglassesEaston SunglassesBcbg SunglassesFun SunglassesStylish SunglassesCamo SunglassesOakley Oil Rig SunglassesBifocal Reading SunglassesZz Top Cheap SunglassesVans SunglassesClearance SunglassesGood SunglassesRay Ban Sunglasses For MenSunglasses DealsYellow Lens SunglassesOakley Spike SunglassesAthletic SunglassesExtreme SunglassesDesigner Replica SunglassesDiscount Eye GlassesMan Sun GlassesArmani Sun GlassesStained Glass SunRay Ban RepairSport Sun GlassesRay Ban CatalogoRay Ban 3186Ray Ban PricesRay Ban ReplicaRay Ban 3214Ray Ban Models


6 STEPS ผิวหน้าสวยสไตล์นางเอก



   เพราะความสวยสดใส เปล่งปลั่ง ทำให้นางเอกขายดี แอฟ-ทักษอร ภักดิ์สุขเจริญ ถูกตั้งคำถามถึงเคล็ดลับความงามอยู่เสมอ และเชื่อหรือไม่ว่าเธอมีวิธีสร้างผิวสวยที่ใช้เวลาเพียง 5 นาที



   “ตอนเด็กๆ แอฟไม่สนใจเรื่องความสวยความงามมากนักเพราะคุณแม่คอยดูแลอยู่ เรามีหน้าที่ทำตามเท่านั้น แต่พอโตขึ้นต้องทำงานที่ส่งผลเสียกับผิว เช่น แต่งหน้าทั้งวัน เจอแสงไฟร้อนๆ หรือมีตารางการพักผ่อนที่ไม่แน่นอน ประกอบกับคุณแม่ต้องไปดูแลน้องที่ต่างประเทศ แอฟจึงต้องหันมาดูแลตัวเองแบบจริงๆ จังๆ



   “นอกจากสภาวะแวดล้อมที่ทำลายผิว ปัจจัยเรื่องอายุเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้เราต้องใส่ใจผิวมากขึ้นด้วย ผลิตภันฑ์บำรุงผิวที่ใช้อยู่เดิมอาจช่วยดูแลได้ไม่เต็มที่นัก แอฟจึงใช้เวลาประมาณ 5 นาทีหลังจากทาครีมบำรุงผิวนวดหน้า เพื่อให้ครีมซึมซาบได้ดีและช่วยให้ผิวหน้ากระชับขึ้น ส่วนการดูแลผิวกายจะเน้นทาครีมบำรุงก่อนนอน และทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน ดื่มน้ำและกินผักผลไม้เยอะๆ เพื่อเพิ่มภูมิต้านทานให้ผิวค่ะ



6 ขั้นตอนนวดหน้าด้วยตัวเอง



   หลังจากทาครีมบำรุงผิวหน้าก่อนนอนแล้วให้นวดหน้าตามขั้นตอนนี้ โดยเริ่มจาก...




  • หน้าผาก วางปลายนิ้วกลางและนิ้วนางลงกลางหน้าผากแล้วนวดคลึงเบาๆ จากกึ่งกลางหน้าผากเลื่อนออกไปตามแนวโค้งของคิ้วจนถึงขมับทั้งสอง
  • ดวงตา วางปลายนิ้วกลางและนิ้วนางไว้บริเวณหางตาแล้วเลื่อนขึ้นไปที่ขมับ เมื่อถึงขมับแล้วปล่อยมือออกทันที ส่วนบริเวณรอบดวงตา หลับตาแล้วค่อยๆ ใช้ปลายนิ้วนางนวดเบาๆ จากหัวตาไปจนถึงขมับ
  • แก้ม วางปลายนิ้วกลางและนิ้วนางไว้บริเวณแก้มทั้งสอง แล้วนวดขึ้นไปที่ขมับช้าๆ
  • จมูก วางปลายนิ้วนางและกลางบริเวณสันจมูก นวดเบาๆ ลงมาจนถึงปลายจมูก
  • ริมฝีปาก ใช้นิ้วกลางทั้งสองข้างวางไว้บริเวณมุมปาก นวดเบาๆ ขึ้นไปริมฝีปากด้านบน แล้วนวดกลับลงมายังริมฝีปากด้านล่าง
  • คาง วางนิ้วกลางทั้งสองไว้บริเวณกึ่งกลางคางให้นิ้วทั้งสองนวดขึ้นลงสลับกันจากกึ่งกลางไปบริเวณด้านข้าง



 



อ่านเพิ่มเติมในคอลัมน์ Beauty นิตยสาร Health & Cuisine ปีที่ : 8 ฉบับที่ : 91 เดือน
: สิงหาคม 2551





From: http://healthandcuisine.com/beauty.aspx?cId=15&aId=1164


Create Date : 19 มกราคม 2553
Last Update : 19 มกราคม 2553 7:54:04 น. 0 comments
Counter : 174 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Loveaddicted8
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Loveaddicted8's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.