Group Blog
 
All Blogs
 
7 วิธีกินยาให้ได้ผล



เมื่อเราเจ็บไข้ได้ป่วยก็ต้องไปหาหมอ เมื่อไปหาหมอ คุณหมอก็จะให้ยามารับประทาน แต่เอ๊.....ทำไมทานยามาตั้งนานถึงมาหายสักที ลองเช็คสิกินยาถูกหรือเปล่า

1. จดโน้ตเล็ก ๆ เตือนเอาไว้ว่าคุณต้องทานยาอะไรบ้าง เพื่อป้องกันการลืม หรือหากคุณเป็นอะไรไปคนที่เข้ามาช่วยเหลือจะได้ทราบเบื้องต้นว่า คุณทานยา อะไรบ้าง ทั้งยังสะดวกด้วยเผื่อว่าคุณเปลี่ยนหมอ คุณจะได้บอกหมอได้ถูกว่าคุณเคยทานยาตัวไหนมาแล้วบ้าง

2. กินยาจนกระทั่งยาหมด หรือตามที่แพทย์สั่ง อย่าหยุดกินเพราะคุณรู้สึกอาการดีขึ้นแล้ว เพราะถ้าคุณรู้ดีขนาดนั้นจะไปหาหมอทำไมกันล่ะ ตรวจเองจะง่ายกว่า

3. จำเวลาทานยาตามกิจกรรมสำคัญ ๆ ในแต่ละวัน เคยเจอใช่มั้ยยาจำพวก ควรกินทุก 4 - 6 ชั่วโมง พอกินไปครั้งหนึ่งแล้วคุณก็ต้องมานั่งนับ นั่งดูเวลาว่านี่ครบกำหนดหรือยังนะ ให้เปลี่ยนใหม่เป็นทานยาก่อนอาหารเที่ยง ทานหลังแปรงฟัน ทานก่อนเลิกงาน หรือทานก่อนนอน เป็นต้น คุณจะได้จำง่ายขึ้น และไม่เผลอลืมทานยา

4. ถามรายละเอียดของการทานยาให้เข้าใจ เช่นเมื่อคุณลืมทานยาแล้วให้ข้ามไปเลย หรือว่า ครั้งต่อไปทานควบไปเลยสองเม็ด ยาแต่ละชนิดไม่เหมือนกัน ออกฤทธิ์ก็ต่างกัน ดังนั้นอย่าลืมถามให้ชัวร์

5. อย่าใส่ยารวมกันในกล่องหรือขวดเดียวกัน เพราะแรก ๆ คุณอาจจะจำได้ แต่พอนาน ๆ ไปคุณอาจจะลืมไปว่ายาตัวไหนต้องทานก่อน ทานหลังยาอะไร เป็นต้น

6. เตรียมพร้อมเสมอเมื่อเดินทาง หากล่องใส่ยาเตรียมไว้ให้พร้อม อย่าเลือกที่เทอะทะเอาที่พอดี ๆ สามารถพกติดตัวได้ไม่อึดอัด และอย่าใส่ไว้ในกระเป๋าสัมภาระใบใหญ่ ๆ เพราะคุณอาจจะหยิบออกมาใช้ไม่สะดวก

7. บันทึกการกินยาทุกครั้ง ว่าคุณเป็นอะไร กินยาชื่ออะไร ทานนานแค่ไหน มีอาการแพ้หรือเปล่า และถ้าเป็นไปได้ ให้นำเอายาที่กินอยู่ไปให้หมอดูด้วยทุกครั้ง

เพียงแค่นี้คุณก็จะได้หายเร็วขึ้น แต่ถ้าทำตามนี้แล้วยังไม่หาย แนะนำว่าให้ปรึกษาแพทย์ที่เชี่ยวชาญ เพราะคุณอาจจะไม่ถูกกับยาตัวนั้น หรืออาจมีอะไรผิดปกติได้

From: สยามดารา



Aigo Mp3 PlayerIntenso Mp3 Video PlayerShaker Mp3 PlayerSansa Mp3 Player ManualSamsung U3 Mp3 PlayerMobiblu Mp3 PlayerInnovage Mp3 Video PlayerMp3 Player AmplifierRca Flash Mp3 PlayerPhilips Mp3 Player AccessoriesIriver 1Gb Mp3 PlayerMp3 Player StorageMp3 Player Memory CardKenwood Car Mp3 PlayersTop 10 Mp3 PlayersCheap Mp3 Cd PlayersCheap Cd Mp3 PlayersMp3 Player WholesaleSpeedo Aquabeat Waterproof Mp3 PlayerMedia Player Mp3 CodecSansa Mp3 Player ReviewIriver H10 20Gb Mp3 PlayerApple Ipod 20Gb Mp3 PlayerGpx Mp3 PlayersPhilips Gogear Mp3 Player 4GbMemorex Mp3 PlayersToshiba Mp3 PlayersCreative Labs Muvo Mp3 PlayerMp3 Player PreisvergleichMp3 Player TestsiegerMp3 Player RepairSwimming Mp3 PlayerRca Pearl Mp3 PlayerMp3 Player FestplatteZune 30Gb Mp3 PlayerHitachi Mp3 PlayerMsi Mp3 PlayerHard Disk Mp3 PlayerDigital Camera With Mp3 PlayerBmw Mp3 PlayerOpal Mp3 PlayerSync Mp3 PlayerMp3 Player Cost1 Gig Mp3 PlayerCoby Mp3 Video PlayerMp3 Player 160 GbRca 8Gb Mp3 PlayerDrm Mp3 PlayerMp3 Player ApacerMp3 Player DrmMp3 Player AviMp3 Player Ac AdapterDolphin Waterproof Mp3 PlayerPhilips 8Gb Mp3 PlayerConvert Media Player To Mp3Best Portable Mp3 PlayersBest Mp3 Portable PlayersGood Mp3 PlayersSandisk Mp3 Player ReviewDigital Mp3 Player FirmwareApple Ipod Mini 4Gb Mp3 PlayerCreative Mp3 Player 512MbDigital Mp3 Player 512MbMp3 Player Car AdaptorMp3 Player Car KitsPortable Car Mp3 PlayerSony Mp3 Player 20GbPortable Mp3 Player RecorderIriver Mp3 Player AccessoriesIriver Mp3 Player T10Sandisk Sansa Clip 2Gb Mp3 PlayerSony 20Gb Mp3 PlayerZune 80Gb Mp3 PlayerRca Mp3 Player 8GbWireless Mp3 Player HeadphonesSony Dvd Mp3 PlayerAuto Mp3 PlayersSansa View 16Gb Mp3 PlayerSandisk 16Gb Mp3 PlayerDigital Mp3 Player 1GbSandisk Sansa Clip Mp3 Player 2GbArchos Jukebox Mp3 PlayerMp3 Player Pen DriveMyspace Mp3 Player FlashOgg Mp3 PlayersWholesale Mp3 PlayersBester Mp3 PlayerInvion Mp3 PlayerMp3 Player AutomotivoMp3 Player Pocket PcDelstar Mp3 PlayerGoodmans Mp3 PlayerMp3 Player GuideMp3 Player PenHip Street Mp3 PlayerNextar 1Gb Mp3 PlayerTelecharger Mp3 PlayerDigital Mp3 Player DriverDescargar Mp3 PlayerOutdoor Mp3 PlayerWarentest Mp3 PlayerExpandable Mp3 PlayerMp3 Player Arm BandAudi Mp3 PlayerMp3 Player OrganizerDenver Mp3 PlayerSkullcandy Mp3 PlayerRio Carbon Mp3 PlayerTragbare Mp3 PlayerCoby 4Gb Mp3 PlayerMp3 Player EqualizerAtmt Mp3 PlayerNextar 2Gb Mp3 PlayerSansa E200 Mp3 PlayerRca 1Gb Mp3 PlayerSylvania Video Mp3 PlayerCompact Mp3 PlayerCar Cassette Mp3 PlayerJvc Car Mp3 PlayersPortable Mp3 Players ReviewsMp3 Portable Players ReviewsBest Mp3 Player PortableLatest Mp3 PlayersMemorex Cd Mp3 PlayerBest Mp3 Portable PlayerCreative Mp3 Player ReviewHome Audio Mp3 PlayerDownload Music Mp3 PlayersSansa Mp3 Player CaseMedia Player Mp3 ConverterMedia Player Mp3 EncoderApple Ipod Nano 2Gb Mp3 PlayerPanasonic Portable Cd Mp3 PlayerCreative Zen Touch 20Gb Mp3 PlayerCoby Mp3 Player 4GbSmall Mp3 PlayersSansa C140 1Gb Mp3 PlayerMp3 Player TransmittersEmatic Mp3 PlayersApple Ipod Touch 32Gb Mp3 PlayerSandisk Mp3 Player ReviewsHide Myspace Mp3 PlayerZune 120Gb Mp3 PlayerDab Mp3 PlayersMp3 Player RatingsFisher Price Mp3 PlayerHigh School Musical Mp3 PlayerBratz Mp3 PlayerWharfedale Mp3 PlayerNetwork Mp3 PlayerTechnika Mp3 PlayerSlick Mp3 PlayerMeizu Mp3 PlayerNextar Digital Mp3 PlayerMp3 Player WlanPebble Mp3 PlayerInternet Mp3 PlayerMpman Mp3 PlayerIrock Mp3 PlayerBest Quality Mp3 PlayerTime Mp3 PlayerRave Mp3 PlayerMp3 Player Micro SdRca Mp3 Player AccessoriesRca 5Gb Mp3 PlayerMp3 Tape PlayerJwin Mp3 PlayerOregon Scientific Mp3 Player8G Mp3 PlayerUsb Mp3 Player DriverWindows Media Player Mp3 EncoderDvd Mp3 Portable PlayersMp3 Players In IndiaPanasonic Cd Mp3 PlayersPanasonic Mp3 Cd PlayersMp3 Video Player ReviewsApple Ipod Shuffle 512Mb Mp3 PlayerRca 512Mb Mp3 PlayerCreative Mp3 Player DriverSony Mp3 Player 512MbBest Audio Mp3 PlayerDigital Mp3 Player 256MbCase Logic Mp3 Player CaseMp3 Player Sd ExpansionFree Mp3 Media PlayerMp3 Media Player DownloadSony Mp3 Players AccessoriesNew Sony Mp3 PlayerMedia Player Mp3 PluginMedia Player Mp3 DownloadFree Media Player Mp3Creative Zen Micro 5Gb Mp3 PlayerSandisk Sansa C150 2Gb Mp3 PlayerSandisk Sansa View 8Gb Mp3 PlayerMicrosoft Zune 80Gb Mp3 PlayerSony Mp3 Mp4 Player10Gb Mp3 PlayersSandisk Sansa View Mp3 Player 8GbMp3 Player Songs For FreeSandisk Sansa View 16Gb Mp3 Player





Create Date : 12 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 12 กุมภาพันธ์ 2553 11:37:17 น. 0 comments
Counter : 206 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Loveaddicted8
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Loveaddicted8's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.