Group Blog
 
All blogs
 
ได้เวลา DIET .. "วันที่ 32"

28-05-10

วันนี้เพิ่มปริมาณอาหารช่วงกลางวันขึ้นมานิดหน่อยค่ะ เนื่องจากคุณปิ๊กกับพี่เจี๊ยบทักมา เลยแอบกลัวโยโย่ค่ะ แหะ ๆ ) >> ขอบคุณคุณปิ๊กและพี่เจี๊ยบมากนะคะ

เมนูวันนี้

เช้า: น้ำเต้าหู้ 1 แก้ว + ไข่ต้ม 1 ฟอง (ไข่ขาว + ไข่แดง 1/4)

กลางวัน: สลัดผัก + แฮม 2 แผ่น + อกไก่ย่างครึ่งชิ้น ไม่ทานหนัง + Mew 1 กล่อง

เย็น: น้ำเต้าหู้ 1 แก้ว + โยเกิร์ตสตรอเบอรี่ Fat 0%

คืนนี้ฝันดีค่ะ


Create Date : 29 พฤษภาคม 2553
Last Update : 29 พฤษภาคม 2553 1:04:47 น. 6 comments
Counter : 230 Pageviews.

 
ฝันดีเช่นกันจ้า..สู้ๆๆเน้อ..


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 29 พฤษภาคม 2553 เวลา:2:08:57 น.  

 
สู้ๆคร๊าบ เป้าหมายมีไว้ให้พุ่งชน อิอิ


โดย: ugly_palm วันที่: 29 พฤษภาคม 2553 เวลา:4:37:44 น.  

 
งั้นสวัสดีตอนเช้าค่ะ อิอิ

ยังไงดูแลสุขภาพด้วยนะคะ


โดย: RHY-P วันที่: 29 พฤษภาคม 2553 เวลา:8:19:59 น.  

 
1 เดือนลดได้ 4 กก. เจ๋งมากเลยคุณแม่คนสวย
4 กก. ลดไขมันล้วนๆๆเลยน่ะ

พี่เจี๊ยบก็เป็น ดูบล็อครายการอาหารทุกบล็อค
รูปถ่ายของเค้าน่ากินมากน้ำลายสอหลายครั้ง
เหมือนได้กินกับเค้าด้วย คุณแม่คนสวยไม่ได้
เป็นคนเดียวหรอกจ้ะ


โดย: pa_jeab วันที่: 29 พฤษภาคม 2553 เวลา:9:53:40 น.  

 
สวัสดีค่า

แวะมาทักทายคะ

แหม เมนูอาหารน่าทานจัง


โดย: honey_ao วันที่: 29 พฤษภาคม 2553 เวลา:10:52:12 น.  

 


โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 29 พฤษภาคม 2553 เวลา:11:10:03 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

lilly~tree
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add lilly~tree's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.