Group Blog
 
All blogs
 
Diet เพื่อสุขภาพและกระชับหุ่น#18

My diet#18
Sat 24 Sep 2010

เช้า
- ไม่ได้กิน เพราะยังไม่ตื่น คิคิ

เที่ยง
- ข้าวต้ม 1 ทัพพี+เห็ดหูหนูขาวผัดวุ้นเส้น

เย็น
- ข้าวสวย 1 ทัพพี+เห็ดหูหนูขาวผัดวุ้นเส้น

** ออกกำลังกาย
- ปั่นจักรยาน 60 นาที

-------------------------------------------------------------------



Create Date : 25 กันยายน 2553
Last Update : 25 กันยายน 2553 21:19:58 น. 0 comments
Counter : 352 Pageviews.
Share

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

AMNOS
Location :
กรุงเทพ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

Friends' blogs
[Add AMNOS's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.