กลับมาแล้วค่ะ..เอาบุญมาฝากค่ะ การเจริญกรรมฐาน... ต้องการเอามงคลมาใส่ตนเอง มีสติเพื่อสอนตนเอง ไม่ใช่ให้คนอื่นมาสอนเรา ท่านจึงจะประสบความสำเร็จ ................ พระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิธมฺโม) วัดอัมพวัน จ.สิงห์บุรี ............................................................................. และแล้วก็ได้เวลาทำในสิ่งที่ตั้งใจไว้ซะที นั้นก็คือการเดินทางไปปฎิบัติธรรมที่ วัดอัมพวัน คุยกับเพื่อนๆไว้ตั้งแต่ต้นปี แต่ไม่ได้ไปซะที ก็เลยตัดสินใจบอกเพื่อนๆไปว่า เดือนสิงหานี้แหละว่างไม่ว่างฉันก้จะไปแล้ว ให้ทุกคนสรุปวันมาแล้วเราจะว่างให้ได้ ก้เลยสรุปวันออกมาที่ 28-29-30 สิงหาคม .......................... พอถึงวันเดินทางก็เหลือกัน 2 สาวที่เหลือไปไม่ได้ ติดงาน ติดมาร บางส่วน อิอิ แล้วเราก็นักันที่พันธ์ทิพ สาขางามวงศ์วาน ตอน 06.30 น. หลังจากเจอกันเราก็ไปรอขึ้นรถทัวร์ที่ สถานีรถไฟดอนเมือง ประมาณ 7.30 น.รถก็มารถแอร์ค่ารถที่ไปสิงห์บุรีคนละ 85 บาท ......................... 8.30 น.ก็เดินทางถึงวัด สิ่งแรกที่ทำก้คือ เดินไปลงทะเบียนก่อน โชคดีเราไปเช้ามาคนไม่เยอะ..หลังจากลงทะเบียนเสร็จก็เอาของไปเก็บที่พัก ยังไม่ได้เปลี่ยนชุดขาว..แม่ชีบอกว่าให้เปลี่ยนไปรับศีลตอน 16.00น (อุปกรณ์ที่ทางวัดจัดให้ก็คือ ชุดขาว2ชุด สะไบ 1 กระเป๋าสะพายสีขาว 1 บัตรประจำตัว 1 และก็หนังสือสวดมนต์1) ที่พักของเรา ชื่อว่าศาลาสามัคคีธรรม ............................... ในระหว่างที่รอ ก็เลยเดินไปทานข้าวที่โรงทานก่อนน้องจอยบอกว่า กินแล้วรวย ก็เลยไปกินคนละ 1จาน 5555+ (เป็นอาหารเจ) ด้านซ้านต้นสาระที่อยู่ข้างโรงทาน และด้านขวาอาหารมื้อแรกที่วัด ระหว่างนั้นก็เดินชมภายในวัดไปเรื่อยๆรอเวลา 10.00 น.หลวงพ่อจรัญท่านลงมาที่ศาลา ภาพต้นไม้สีเขียวๆภายในวัดบางส่วน (กล้องของน้องจอย) ในระว่างรอรับศีลสิ่งที่ต้องทำก็คือ ท่องจำบทแผ่เมตตา และอุทิศส่วนกุศล ให้ได้ แม่ชีบอกว่าหลังจากนั่งวิปัสนาเสร็จแผ่เมตตาเลย จะไม่ให้ดุหนังสือเพราะ เดี๋ยวสมาธิไม่ได้อยู่ที่คนรับจะไปอยู่ที่กนังสือซะส่วนใหญ่ เราโชคดีที่ไปวันพระเพราะได้ฟังหลวงพ่อท่านเทศ ตอนบ่าย 2 หลังจากฟังเทศรับศีลแปดกับหลวงพ่อ ก็รีบกลับที่พัก เตรียมตัวไปปฐมนิเทศตอน16.00 น. หลังจากนั้นก็ไม่มีรูปแล้วไม่ค่อยกล้วถ่ายกลัวดุไม่สวมรวม อิอิ นี่ก็เป็นตารางที่ปฎิบัติค่ะ เช้า 03.30 น.ตื่นนอน (แต่ส่วนใหญ่จะตื่นก่อน เพราะ พระทำวัดเช้าตอน 03.00 น. จะได้ยินเสียงหลวงพ่อนำสวดทำวัดเช้าทุกเช้าเลยรู้สึกดีมากๆๆ) 04.00 สวดมนต์ทำวัดเช้า เดินจงกรม นั่งกรรมฐาน 06.30 น.รับประทานอาหารเช้า (จะเป็นอาหารเจทุกมื้อ) 08.00 กราบพระ เดินจงกรม นั่งกรรมฐาน 11.00 รับประทานอาหารกลางวัน ............................ บ่าย 13.00 กราบพระ เดินจงกรม นั่งกรรมฐาน 16.00 น.ดื่มน้ำปานะ พักผ่อน ....................... ค่ำ 18.00 สวดมนต์ทำวัดเย็น เดินจงกรม นั่งกรรมฐาน 21.30 น.พักผ่อน นอน เป้นแบบนี้ทุกวัน ........................... ระหว่างที่ปฏิบัติธรรม จะปิดมือถือไว้ 3 วันเลยค่ะลาศัลแล้วถึงเปิด แต่ก็มีบางคนไม่ยอมปิดระหว่างที่นั่งวิปัสนามีเสียงโทรศัพท์ดังขึ้นมา ทำให้สมาธิหายไปบ้งเหมือนกันยิ่งมีอยู่น้อยนิด 555+ สิ่งที่ได้จากการไปครั้งนี้ 1.หลังจากได้สวดมนต์ แผ่เมตตา อุทิศส่วนกุศล ทุกๆวัน ทำให้สบายใจขึ้น ความโกรธ อาฆาตที่อยู่ในใจลดลงไปตอนนี้เรียกว่าหมดแล้ว อโหกรรมให้กับ ทุกคนที่เขาทำไม่ดีไว้กับเรา... 2.ชอบการสวดมนต์มากไม่เคยคิดว่าตัวเองจะนั่งสวดมนต์ได้เป็น ชั่วโมงๆ หลังจากกลับมาก็สวดมนต์ต่อเนื่องค่ะ ใช้เวลาสวดมนต์ 1 ชม.และนั่งสมาธิพยายามให้ไม่ต่ำกว่า 45 นาที เพราะตั้งใจไว้แล้วว่าอนิสงค์นี้มอบให้แก่บุพการี และก็มีอีกหลายอย่างกลัวว่าจะยาวเกินไป อธิบายออกมาได้ไม่มีวันหมดจริงๆ ............................ ................................... และใครว่าแม่ชีดุ จริงๆแล้วไม่เลยท่านน่ารักมากๆ เราก็ต้องเข้าใว่คนไปแต่ละครั้งเยอะมากๆ คราวนี้ก็หลักพัน รับรองว่าถ้าไปคนเดียว คุณก็จะไม่รู้สึกโดดเดี่ยว หรือเหงาแน่นอน ................................. แต่ที่แน่ๆตั้งใจไว้แล้วว่าจะฝึกปฏิบัติที่บ้านทุกวันแล้วถ้ามีโอกาสก็จะไปอีกแน่นอนค่ะ สุขใจไหน ห็ไม่สุขใจเท่าได้ทำบุญให้กับบุพการี โดยเพราะพ่อ ถึงท่านจะเสียชีวิตไปแล้ว บุญที่เราปฎิบัติตรงนี้ก็จะตามไปดูแลท่านไม่ว่าท่านจะอยู่ที่ไหนก็ตาม จริงๆแล้วเราควรจะทำให้ตั้งแต่ท่านยังอยู่แต่แก้ไขอะไรไม่ได้แล้ว คนเราต้องอยู่กับปัจจุบันและทำมันให้ดีที่สุด ..................................................................... เอาบุญมาฝากทุกๆท่านด้วยนะค่ะ   Create Date : 01 กันยายน 2552     Last Update : 2 กันยายน 2552 14:02:07 น. Counter : 312 Pageviews.   18 comment Share Tweet