ใยไหม:ใส่ใจในความดีงาม ตามความเป็นจริง...
..คือฉัน คือตะวัน คือกรวี..
Group Blog
 
All Blogs
 
๏ฤๅคำสัญญา-สิ้นแล้ว

๏ ฤาคำสัญญา - สิ้นแล้ว

๏ รินไหลไปเอื่อยเอื่อย
รักเรื่อยเปื่อยก็หลุดลอย
เหลือเพียงถ้อยคำคอย
ยังฝังรอย “แห่งสัญญา” ฯ

๏ น้ำตาไหลหลั่งแล้ว.............ลงริน
เจ็บจิตจนเกินจินต์..................ร่ำร้อง
แปลบแปลบเมื่อรักบิน...........ออกจาก
ร้าวรานรักกู่ก้อง.....................ดั่งแม้นเพลิงผลาญ ฯ

๏ สัญญาฤาสิ้นแล้ว.................จอมใจ
ผ่านแล้วคงผ่านไป....................ผ่านพ้น
ห่างห่างพี่เพียงไกล....................กายห่าง
จิตพี่มีเปี่ยมล้น...........................นิ่มน้องนวลอนงค์ ฯ

๏ รายล้อมรักด้วยรัก.................นงค์พงา
มั่นจิตคิดตรึงตรา.......................แต่เจ้า
รักห่างใช่โรยรา.........................รักตอบ
เพียงพี่มีมากเล้า..........................หมั่นเฝ้าแทคแคร์ ฯ

๏จิตมนุษย์สุดแสนร้าย...............มีมากมายด้วยต้องการ
เพียงได้ใกล้หมู่มาร....................เพลิงเผาผลาญผล่าใจตน
มากมีด้วยกิเลส.........................แม้เรืองเดชมิอาจพ้น
มีเพียงที่ใจตน............................จะบัลดลบันดาลมา ฯ

ใยไหม
1 ธันวาคม 2536



เขียนโคลง-กลอน ด้วยหู

กรวีใช้หูในการแต่งโคลง กลอนเสียส่วนใหญ่ จังหวะในการลงสัมผัสอาจจะไม่แม่นยำไปบ้างในบางที เหตุผลว่าทำไมกรวีไม่ค่อยอ่านหนังสือหรือศึกษาและจดจำฉันทลักษณ์ เพราะกรวีอ่านแล้วไม่สามารถจับจุดได้ หลายครั้งที่แต่งกลอน โคลงตามจังหวะจึงมีข้อผิดพลาดมากมาย กรวีเองเป็นอย่างนี้มาตั้งแต่เด็กๆ คือ หนังสือ ตำรา ไม่ค่อยเปิดอ่านหรือศึกษานัก กรวีศึกษาทำความเข้าใจหนังสือและเรื่องราวในบทเรียนจากการฟังครู และเพื่อน และไม่ทุกครั้งที่กรวีสามารถใช้หูฟังได้เข้าใจ เพราะแต่ละครั้งขึ้นอยู่กับสมาธิ กรวีเริ่มนั่งสมาธิมาตั้งแต่เรียนชั้นประถมเพราะโรงเรียนที่กรวีศึกษาในชั้นประถมเป็นโรงเรียนวัด การทำสมาธิก็เช่นกัน ไม่ได้หมายความว่าเมื่อกรวีทำสมาธิทุกครั้งจะได้สมาธิทุกครั้งไป สมาธิจะเกิดมักจะขึ้นอยู่กับปัจจัย และเวลาในการทำสมาธิ

ปัจจัยในการทำสมาธิคืออะไรบ้าง?
1. สถานที่ ที่ใช้ในการทำสมาธิ
2. พื้นฐานความสงบทางด้านจิตใจที่มีมาก่อนการทำสมาธิ คนเรามักจะพบเรื่องวุ่นวายใจมาก่อนการนั่งสมาธิจึงมีกุสโลบายว่า ก่อนนั่งสมาธิ เราควรสวดมนต์เสียก่อนเพราะนั่นคือการรวบรวมสมาธิในเบื้องต้น
3. ความตั้งมั่น แน่วแน่ ที่จะทำสมาธิ
4. ความต้องการหรือความอยากในการทำสมาธิ ถ้าหากความต้องการและความอยากในการทำสมาธิมีมาก จิตเราก็มักจะวุ่นวาย ยากที่จะเข้าสู่ประตูแห่งความสงบได้ยากเช่นกัน หากมีน้อย จิตใจสงบย่อมมีมาก การเข้าถึงสมาธิย่อมจะเป็นไปได้ง่ายขึ้น

การนั่งสมาธิช่วยลดความเจ็บปวดได้จริงหรือ?
จากประสบการณ์ของกรวีเอง กรวีเคยปวดท้องจนถึงขั้นต้องฉีดมอร์ฟีนเมื่ออยู่โรงพยาบาล หลังจากกรวีกลับมาอยู่บ้านเมื่อมีอาการปวดอยู่เนืองๆ กรวีบรรเทาอาการปวดโดยการหายใจ และการทำสมาธิ จากการหายใจสามารถทำได้อย่างไรนะหรือ? หายใจลึกๆ การหายใจลึกๆจะทำให้ออกซิเจนเข้าไปในร่างกายมากขึ้น ทำให้ความเจ็บปวดลดลง อีกนัยหนึ่งจิตจะมุ่งไปยังการหายใจจนลืมความเจ็บปวดไปชั่วขณะ

วิธีการทำสมาธิ
นั่งลงท่าขัดสมาธิโดยใช้เท้าขวาทับเท้าซ้ายด้วยความสงบ ประนมมือ ท่อง นโมสามจบ เพื่อรำลึกถึงคุณพระรัตนะไตร เมื่อกล่าวจบวางมือลงบนตักโดยใช้ฝ่ามือขวาทับฝ่ามือซ้าย ค่อยหลับตาลงด้วยความสงบ เพ่งจิตไปยังศูนย์รวมจิตคือ ตรงกลางระหว่างคิ้ว เมื่อรวบรวมจิตได้แล้วจึงเคลื่อนจิตไปบรรเทาจุดที่ปวด แล้วความเจ็บปวดจะค่อยๆคลายลง กรวีใช้วิธีนี้เพื่อระงับความเจ็บปวดให้กับตัวเอง




Create Date : 03 ธันวาคม 2549
Last Update : 3 ธันวาคม 2549 19:36:41 น. 0 comments
Counter : 164 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

กรวี
Location :
นครศรีธรรมราช Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ลิขสิทธิ์ของงานเขียนทุกชิ้นใน blog นี้เป็นของผู้เขียนตามกฎหมาย ห้ามคัดลอก ดัดแปลง หรือนำไปเผยแพร่ต่อ ด้วยวิธีใดๆ โดยไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของผลงาน หากต้องการนำงานเขียนชิ้นใดไปเผยแพร่ ไม่ว่าเป็นการส่วนตัวหรือเชิงพาณิชย์ กรุณาติดต่อขออนุญาตโดยติดต่อผ่าน ได้ที่อีเมลล์ภายในบอร์ดข้อมูลส่วนตัว มิฉะนั้นอาจเป็นการละเมิดลิขสิทธิ์ตามกฎหมาย
สงวนลิขสิทธิ์ตามพรบ.ลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2539
ห้ามมิให้นำไปเผยแพร่และอ้างอิง
ส่วนหนึ่งส่วนใดหรือทั้งหมดของข้อความ
ในสื่อคอมพิวเตอร์แห่งนี้
โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร
ผู้ละเมิดจะถูกดำเนินคดี
ตามที่กฎหมายบัญญัติไว้สูงสุด
Friends' blogs
[Add กรวี's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.