Group Blog
 
All Blogs
 
3 ขั้นตอนรักษาผิวไหม้แดด หลังออกกำลังกาย

หลังกลับจากเล่นกีฬากลางแจ้ง หากเกิดอาการคัน และแสบร้อนผิวหนัง ให้สันนิษฐานว่า คุณกำลังประสบปัญหาผิวไหม้แดดค่ะ

การออกกำลังกายท่ามกลางแสงแดดจัดเป็นเวลานาน โดยไม่ทาครีมกันแดดปกป้องผิว นอกจากทำให้มีอาการแสบคัน และเกิดรอยแดงแล้ว หากไม่รีบรักษาอาจทำให้ผิวหนังอักเสบ ติดเชื้อ และเกิดรอยแผลเป็นถาวรได้

ฉะนั้นหากรู้ตัวว่าผิวไหม้แดด อย่านิ่งนอนใจ รีบแก้ไขตามขั้นตอนดังต่อไปนี้ด่วนค่ะ

1. ใช้น้ำเย็นลูบผิวบริเวณผิวที่ไหม้ หรือประคบเย็น 15 นาที เพื่อช่วยขจัดความร้อนจากผิว

2. ฝานแตงกวาหรือมันฝรั่งฝานเป็นแผ่นบาง นำไปถูเบาๆบริเวณผิวที่ไหม้ เพื่อลดอาการบวม

3. ทาผิวบริเวณที่ไหม้แดดด้วยวุ้นว่านหางจระเข้ หรือเจลสกัดว่านหางจระเข้ เพื่อบรรเทาอาการคัน และช่วยสมานผิว

แก้ที่ต้นเหตุ โดยทาครีมกันแดดปกป้องผิวด้วยนะคะ


UPPAbaby G-Luxe Stroller, Sebby/TealFactory-Reconditioned Dyson DC28 AnimalColgate Classica III Foam Crib Mattress, WhiteEnfamil Premium Infant Formula, 23.4 OuncesGraco SweetPeace Infant Soothing Center, VanceNoJo Jungle Babies 6 Piece Crib Bedding SetSleep Studio 2-Inch ViscO2 Ventilated Memory Foam Mattress Topper, QueenHoover SteamVac Carpet CleanerDream On Me Liberty Collection 4 in 1 Crib, EspressoBritax Advocate 70 CS Click and Safe Convertible Car Seat, OnyxJoovy Tricycoo Tricycle, OrangieBreville BJE510XL Ikon 900-Watt Variable-Speed Juice ExtractorDiono Radian RXT Convertible Car Seat, ShadowGraco Nautilus 3-in-1 Car Seat, MatrixColgate Eco Classica III Dual Firmness Eco-Friendlier Crib Mattress, EcruFrigidaire FRA052XT7 5,000-BTU Mini Window Air ConditionerGraco RoomFor2 Stand and Ride Stroller, MetropolisMedela Pump in Style Advanced Breast PumpChicco Keyfit Caddy Stroller FrameMaclaren Volo Stroller, Coffee/SilverStrathwood St. Thomas Cast-Aluminum Fire PitDyson DC35 Digital Slim Multi Floor VacuumGraco Silhouette Pack 'N Play PlayardIntex Comfort Frame Airbed Kit, QueenDyson DC23 TurbineHead Canister VacuumSunpentown SD-65E Energy Star 65-Pint DehumidifierPanasonic FV-08VQ5 WhisperCeiling 80 CFM Ceiling Mounted Fan, WhiteGarmin Forerunner 405 Wireless GPS-Enabled Sport WatchLUCID by LinenSpa 10" Memory Foam Firm Viscoelastic Mattress 20-Year Warranty, QueenSpalding Portable Basketball System - 50" Acrylic BackboardExcalibur 3900 Deluxe Series 9 Tray Food Dehydrator - BlackShun Premier Chef's Knife, 8-InchSeville Classics Expandable Closet Organizer STR05813, ChromeDaVinci Kalani Convertible Crib in EspressoNatural Comfort Soft and Luxurious 300TC Sateen White Down Alternative Duvet Insert, Oversize KingArm's Reach Mini Co-Sleeper Bassinet - NaturalGreat Northern Popcorn Red Foundation Antique Style Popcorn Popper MachineSleep Studio 4-Inch ViscO2 Ventilated Memory Foam Mattress Topper, TwinBreville BSB510XL Control Grip Immersion BlenderEureka Suction Seal Pet Upright Vacuum, AS1104AP90XKrups GPA30842 Immersion BlenderAll-American 30-Quart Pressure Cooker/CannerSPT 12000 BTU Window Air Conditioner Energy Star WA-1211SStrathwood Basics All-Weather Hardwood 3-Seater BenchC30 The Board Ironing BoardSeville Classics SHE18484 18-Inch by 48-Inch by 72-Inch Shelving System, ChromeSoleusAir Energy Star 70 Pint Dehumidifier,Frigidaire FRA126CT1 12-000 Btu Window Air Conditioner W / Temp RemoteEvolution Robotics Mint Plus Automatic Hard Floor Cleaner, 5200Hoover SteamVac Pet Complete Carpet CleanerSperry Top-Sider Authentic Originals Mens Boat ShoesNespresso Citiz D120-Us-Si-Ne1 Silver ChromeStrathwood Basics Hardwood Chaise LoungeZojirushi NS-LAC05XT Micom 3-Cup Rice Cooker and Warmer, Black and Stainless SteelLG Kompressor Canister PetCare Plus Vacuum CleanerWeber 2290 22-1/2-Inch Charcoal Kettle RotisserieKitchenAid KSM150PSWH Artisan Series 5-Quart Mixer, WhiteSebago Men's Docksides Boat ShoeBlendtec Total Blender Four Side, Black


Create Date : 24 พฤษภาคม 2555
Last Update : 24 พฤษภาคม 2555 21:31:06 น. 0 comments
Counter : 300 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะ VIP Friend
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

konngambanpon
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




DDDDDDDDDD .......
Friends' blogs
[Add konngambanpon's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.