• เมนูเด็ด
• เกร็ดความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับตัวคุณ
• หน้าแนะนำ
• มุมน้ำผลไม้เพื่อสุขภาพ
• มุมลดน้ำหนัก

รักษาสิว ด้วยหอมแดง หอมแดงช่วยในการรักษาสิวได้ เพราะในหอมแดงสดจะประกอบไปด้วยน้ำมันหอมระเหยและสารต่างๆ ซึ่งมีคุณสมบัติมากมาย เช่น ลดไขมันในเส้นเลือด ช่วยเจริญอาหาร และช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียสาเหตุของสิว คลิกอ่านลายละเอียดเพิ่มเติม   Create Date : 20 กันยายน 2553     Last Update : 20 กันยายน 2553 11:54:13 น. Counter : 330 Pageviews.   0 comment Share Tweet

ความร้อนกับความสวย อาบน้ำอุ่น น้ำอุ่นๆให้ความรู้สึกดีๆ ความอุ่นช่วยผ่อนคลายอาการตึงและอาการปวดของกล้ามเนื้อได้ ความร้อนจะขยายเส้นเลือดใต้ผิว กระตุ้นระบบหมุนเวียนโลหิตและระบบภูมิคุ้มกันแต่น้ำอุ่นก็ทำให้ผิวแห้ง คุณไม่ควรอาบน้ำอุ่นเกิน 10 นาที และปรับอุณหภูมิของน้ำให้สูงกว่าอุณหภูมิปกติเพียงเล็กน้อยก็พอ หลังอาบน้ำเสร็จต้องเปิดน้ำเย็นราดผิวเพือปิดรูขุมขนและลองมอยส์เจอไรเซอร์ คลิกอ่านลายละเอียดเพิ่มเติม   Create Date : 20 กันยายน 2553     Last Update : 20 กันยายน 2553 11:53:13 น. Counter : 216 Pageviews.   0 comment Share Tweet

สู้แดด..อย่างฉลาด ควรทาครีมกันแดดก่อนประมาณ 20 นาทีก่อนออกไปโดนแดด และทาซ้ำอีกครั้งทุก 20 นาทีทาครีมกันแดดซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง ทาอีกครั้งทันทีหลังขึ้นจากน้ำหรือหลังเหงื่อออกมากๆ เพราะครีมกันแดดแค่โดนผ้าขนหนูเช็ดก็หลุดออกแล้ว คลิกอ่านลายละเอียดเพิ่มเติม   Create Date : 20 กันยายน 2553     Last Update : 20 กันยายน 2553 11:52:12 น. Counter : 222 Pageviews.   0 comment Share Tweet

มาสก์หน้า วิธีการใช้มาสก์ที่ถูกต้อง 1. ควรรวบผมไปด้านหลังด้วยผ้าหรือที่คาดผม เพื่อให้ผิวไร้สิ่งรบกวน 2. ล้างทำความสะอาดผิวหน้าและลำคอให้สะอาดหมดจด 3. ทาครีมบำรุงรอบดวงตาและบริเวณริมฝีปากให้เรียบร้อยเสียก่อน 4. พอกมาสก์ลงบนผิวหน้าและลำคอในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่น้อยจนเกินไป แล้วก็ไม่ควรทิ้งไว้บนผิวหน้าเกินกว่า 20 นาที 5. ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเช็ดออกเบาๆ 6. ฉีดสเปรย์น้ำแร่ แล้วตามด้วยครีมบำรุงผิว คลิกอ่านลายละเอียดเพิ่มเติม   Create Date : 20 กันยายน 2553     Last Update : 20 กันยายน 2553 11:50:33 น. Counter : 249 Pageviews.   0 comment Share Tweet

ลดกินเนื้อวัวเนื้อแกะเท่ากับ ลดอัตราเสี่ยงตายลงมากถึง 1 ใน 3 ผู้หญิงไม่ควรจะบริโภคเนื้อสัตว์ประเภทเนื้อวัว เนื้อแกะซ้ำกันไม่เกินวันละ 2 มื้อ ไม่เช่นนั้นอาจจะต้องเสี่ยงกับการเป็นโรคหัวใจสูงขึ้นถึงร้อยละ 30 คลิกดูลายละเอียดเพิ่มเติม   Create Date : 19 กันยายน 2553     Last Update : 19 กันยายน 2553 23:38:23 น. Counter : 301 Pageviews.   0 comment Share Tweet

• Webmaster - BlogGang

• ดนตรี บันเทิง มัลติมีเดีย
• HI 5
• BlogGang.com