Group Blog All Blog
|
ปฏิทินดูแลสุขภาพดวงตาเวลาทำงาน ปฏิทินดูแลสุขภาพดวงตาเวลาทำงานค่ะ  1. ควรปรับตัวอักษรให้ได้ขนาดกับการมองเห็นนะค่ะ  2. เมื่อทำงานใช้สายตามากๆ จะทำให้ตาแห้ง ควรมีน้ำตาเทียมมาช่วยหยอดสักหน่อย เพื่อลดอาการตาแห้งค่ะ  3. ดวงตาควรได้รับการดูแลจากแพทย์บ้าง ไปตรวจสุขภาพตากันทุกๆปีนะค่ะ  4. หน้าคอมในปัจจุบัน ช่วยดูแลสายตาเราได้ดีไม่น้อยเลยค่ะ  5. แสงสะท้อนจากด้านนอกทำให้เวลามองคอมฯต้องเพ่ง ทำให้ดวงตาทำงานหนักขึ้นนะค่ะ  6. เวลาที่ทำงานอยู่หน้าคอมนานๆแล้ว ทำให้ต้องจ้องจนไม่ได้กระพริบตาจนกลายเป็นเกิดอาการตาแห้งได้ง่ายค่ะ  7. วางแป้นพิมพ์อย่างเหมาะสม นอกจากลดการเมื่อยล้าของมือและแขน ยังช่วยเรื่องสายตาด้วยนะคะ  8. ปรับแสงที่จอคอมให้เหมาะสม และห้องทำงานควรมีแสงสว่างที่เพียงพอจะช่วยให้เวลาทำงานไม่ต้องเพ่งจนเกินไปและสบายตากว่าอีกด้วยค่ะ  ที่มา : //www.drtulaya.com
ชื่นชอบปฏิทินเรื่องตามากเลยค่ะ ขอเอาไปปริ้นแจกที่ทำงานได้มั้ยคะ
โดย: pon IP: 110.77.148.71 วันที่: 25 มีนาคม 2557 เวลา:15:30:02 น.
ขอโทษด้วยนะคะ คุณpon ที่ตอบช้า ปริ้นได้เลยคะ ^_^
โดย: ๋JanE (jw.jane
 ) วันที่: 29 เมษายน 2557 เวลา:14:28:06 น. |
jw.jane
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?] สวัสดีค่ะ เจ้าของบล๊อคนี้ชื่อ "เจน" นะคะ บล๊อคนี้ทำขึ้นมาเพื่ออยากที่จะแบ่งปัน ข้อมูล ความรู้ เกี่ยวกับเลสิก ใครที่อยากทราบข้อมูลอะไรที่เกี่ยวข้อง หรือมีปัญหาอยากสอบถาม เจนจะช่วยตอบข้อข้องใจให้ อาจจะไม่เก่งหรือมีความรู้ที่แน่นมาก แต่จะพยายามหาคำตอบมาให้แน่นอนค่ะ Care 4 ur eyes ^^
|
|||||||||||||
Care 4 ur eyes
