วันนี้ป้าแดงมาเยี่ยมเป็นรอบที่สองค่ะ น่าเศร้าจริงๆ

ถึงว่าล่ะอยากกินแต่ช็อคโกแลตทุกวันเลย

07/03/09

เช้า วันนี้ทำคุกกี้ข้าวโอ๊ตลูกพรุนค่ะ ทำไปชิมไปประมาณ 800 แคลอรี่

แล้วก็อิ่มยาวจนถึงเย็นเลย(จะดีใจดีมั้ยเนี่ย)

เย็น อกไก่อบครึ่งชิ้น 200 แคลอรี่ ข้าวกล้อง 140 แคลอรี่ แอปเปิ้ลครึ่งผล 30 แคลอรี่

รวม 1170 แคลอรี่

งดออกกำลังกายค่ะ ปวดท้องมาก

ง่าาาา ป้าแดงจะมาบ่อยๆทำไมอ่ะคะ

ไม่ต้องรักหนูขนาดนี้ก็ได้

ป้ามาทีไรหนูหงุดหงิด ขี้วีนทุกทีเลย...แง่มๆๆ

ขอบคุณสำหรับคอมเมนต์ กำลังใจ และคำแนะนำค่า