Do you believe in destiny..... !?
Group Blog
 
All Blogs
 

วิธีจัดการ 'พุงน้อยๆ' ของหนุ่มออฟฟิศ

สูตรลดหน้าท้องที่ได้ผลชะงัดนัก

1. โยเกิร์ตจืดครึ่งถ้วย
2. นมสดรสจืด 1 กล่อง
3. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
4. มะนาว 1 ลูก

Smiley




Free TextEditor

โดยนำส่วนผสมทั้งหมดมาผสมให้เข้ากัน แล้วดื่มตอนเช้าก่อนอาหาร น้ำมะนาวที่บีบออก ควรบีบแล้วกินในทันที เพื่อรักษาคุณสมบัติวิตามินซีเอาไว้ ส่วนน้ำผึ้งนั้นมีสารแอนตี้ออกซิแดนต์เช่นเดียวกับที่มีในผักใบเขียว และมีวิตามินบี ซี ฟอสฟอรัส แคลเซียม เกลือแร่ และกรดอะมิโน ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพ และช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ต่างๆ พร้อมทั้งควรดื่มน้ำตาม 1 - 2 แก้ว ก็จะเห็นผลดียิ่งขึ้น และถึงแม้สูตรนี้จะไม่ใช่ยาลดหน้าท้องโดยตรง แต่ช่วยในการปรับธาตุ ล้างพิษในลำไส้ ล้างไขมันในร่างกายคุณ
ในระยะต่อมาเมื่อลำไส้และกระเพาะอาหารในร่างกายปรับตัวได้กับอาหารที่กินได้แล้ว จะเข้าสู่สภาวะปกติ และเวลาต่อมาคุณจะรู้สึกว่าหน้าท้องคุณจะยุบลงไปเรื่อยๆ
วิธีนี้จะช่วยปรับสมดุลและช่วยควบคุมน้ำหนักให้แก่ผู้ที่รักสุขภาพ ถ้าผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น โรคปวดข้อ เป็นตะคริวบ่อยๆ หรือโรคอ้วน ก็สามารถนำสูตรนี้ไปทำดื่มเป็นประจำ เพื่อสุขภาพที่ดีได้เช่นกัน

ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก Mars Magazine issue June 2008 ค่ะ




 

Create Date : 10 กันยายน 2551    
Last Update : 10 กันยายน 2551 15:22:02 น.
Counter : 279 Pageviews.  

วิธีจัดการ




 

Create Date : 10 กันยายน 2551    
Last Update : 10 กันยายน 2551 15:06:49 น.
Counter : 134 Pageviews.  

Single Women .. สาวโสดที่ใครๆ ก็อิจฉา

ด้วยความที่เป็นเป็นแฟนของคลีโอมาตลอดค่ะ พอดีเล่มเดือน มิ.ย. นี้ มีเรื่องเจ๋งๆ สำหรับสาวโสดมาฝากค่ะ ก็เลยอยากเอามาแบ่งกัน (สำหรับคนที่ไม่ได้อ่านคลีโอค่ะ)


10 สิ่งที่สาวโสดไม่ควรทำ เราขอเตือน!

1 ใส่แหวนนิ้วนางข้างซ้าย ถึงแม้ว่าจะเป็นมรดกตกทอดที่ท่านปู่ให้มาและไม่มีนิ้วไหนจะใส่ได้แล้วก็เถอะ ถ้าอยากใส่จริงๆ ขอร้องให้ไปทำตัวเรือนใหม่ดีกว่า ไม่งั้นความโสดอาจจะอยู่กับคุณตราบนานเท่านาน
2 ผ่านโรงเรียนอนุบาลเวลา 7 โมงเช้า กับบ่าย 3 โมง
3 วันเด็กอย่าไปตาม...สถานที่ราชการต่างๆ สวนสัตว์ สนามเด็กเล่น ห้างสรรพสินค้า เพราะถ้าคุณไปแล้วจะเกิดคำถามขึ้นมาทันทีว่า "กองทัพเด็กมาจากไหนกันเยอะขนาดนี้!!!!! วันธรรมดาไปอยู่รูไหนกันจ๊ะ" (ไม่รู้เป็นงัย โสดทีรัยไม่ค่อยรักเด็กทุกที)
4 ห้ามเดินซุเปอร์มาเก็ตวันเสาร์-อาทิตย์เด็ดขาด โดยเฉพาะช่วงตอนบ่ายหรือเย็น คุณอาจจะเจอคู่รักรถเข็น เข็นซื้อของเข้าบ้านด้วยกันเยอะมากๆๆๆๆๆ
5 อยู่แค่บ้านกะที่ทำงาน แล้วเจ้าชายที่ไหนจะมาหาคุณได้ ถ้าไม่ใช้ฟ้าลิขิตจริงๆ
6 เมา และเมาเเละ กลิ่นน้ำหอมกลายเป็นกลิ่นละมุดจนไม่อยากมีใครเข้าใกล้
7 ประชดชีวิตด้วยการตัดผมส้นกุดที่ไม่เข้ากับหน้าสุดๆ ก่อนตัด...คิดหน่อย
8 เหงา เศร้า จนเผลอใจมีวันไนท์สแตนด์กับชายหนุ่ม... อย่าเชียว! เผลอไปแล้วจะรู้ว่าเซ็งจัดกว่าที่เคย
9 โทร. หาแฟนเก่าและพยายามชวนเขาไปเดท ผ่านมาแล้วก็ให้มันผ่านไปเถอะ อย่าเสี่ยงไปเจ็บกับอะไรอีกเลย
10 ไปทริปกับเพื่อนคู่แฟนที่เขาสวีทกันสุดๆ จบลงด้วยเขาขอตัวไปนอนกันก่อน ปล่อยให้คุณนั่งมองทะเลคนเดียว!


10 สิ่งที่สาวโสดยืดอกขึ้น และทำไปเลย

1 หอบดอกไม้ช่อโตไปที่ออฟฟิศ ซื้อให้ตัวเอง ฉันรักตัวเองผิดตรงไหน
2 ซื้อจิ๊กซอว์แบบล้านชิ้นมาต่อ ท้าทายดีจะตายต่อเสร็จเมื่อไหร่ฉลองเลย
3 สมัครแข่ง "ไตรกีฬา" ที่มีทั้งวิ่ง ว่ายน้ำ ขี่จักรยาน หลังสมัครเข้าคอร์สฟิต ฟิต ฟิต ถึงไม่ชนะแต่รับรองหุ่นเฟิร์มขาดใจแน่
4 เรียนรู้งานแมน ๆ ทุกอย่างในบ้าน เพราะฉันนี่แหละจะเป็น "แม็คไกว์เวอร์หญิง" คนแรกของโลก
5 ประกาศเลยว่าฉันโสด โสด โสด และโสดแบบนี้ไปอีกพักใหญ่ จะได้ไม่มีใครเข้ามากดดันคุณ
6 เคยใส่แต่เสื้อผ้าสีดำๆ ทึมๆ ก็ลุกขึ้นมาใส่สีสดๆ เพิ่มความเฟรชให้ตัวเองซะบ้าง รู้มั้ยว่าสีส้มแปร๊ดเนี่ยช่วยให้คุณมองโลกในแง่ดี
7 ถ้าเพื่อนกลัวเหงา ชวนคุณไปเป็นก้างขวางคอระหว่างทานข้าวกะแฟน บอกเพื่อนไปตรงๆ เลยว่า "ฉันไม่ไปดีกว่า ไม่อยากเป็นคนที่ 3 ไม่ต้องห่วง ฉันกินคนเดียวได้" จะได้ไม่ต้องมานั่งอึดอัด หงุดหงิด เสียจริตกันทีหลัง
8 จีบเด็กหนุ่มอายุอ่อนกว่าอย่างน้อย 5 ปี ไม่ต้องคิดอะไรมาก เอาฮาๆ ทำตัวเป็นสาวโสดสวยสุดๆ แล้วดูดความเป็นเด็กของเขามาทำให้เราสวยขึ้น
9 บอกเพื่อนคนนั้นที่ชอบส่งวีดีโอคลิปรูปลูกกะสามีของเธอมาให้อยู่ได้ว่า "เธอจ๊ะ ขอบคุณจริงๆ รู้ว่าอยากแบ่งปัน แต่เธอจ๊ะ มันเยอะมากเลย แล้วฉันก็ไม่มีแฟน ไม่มีสามี ไม่มีลูกด้วย ฉันไม่อินจริงๆ จ๊ะ"
10 ผู้ชายคนนั้นแอบรักคุณมานานแล้ว ส่งดอกไม้ไปให้เขาแล้วสารภาพไปเลย


แก้ดวง สาวโสดอย่างไรดี

ได้ไปสัมภาษณ์ซินแสดูดวงแบบจีนมา ท่านอาจารย์บอกมาว่าหลักใหญ่ๆ ดูอยู่ 3 จุด ได้แก่
1 อย่างแรกคือ ดูว่าดวงผู้หญิงคนนั้นจะมีคู่มั้ย
2 ทิศหลังบ้านว่าอยู่แล้วมีความสุข สบายใจ เขาเชื่อกันว่าหลังบ้านคือประธานของบ้าน เวลาตั้งพระให้อิงทิศหลังบ้าน
3 ทิศหัวนอนจะเกี่ยวกับสุขภาพ ให้นอนทิศหมอเทพที่ทำให้สุขภาพดี ทิศนี้ขึ้นอยู่กับองศาบ้าน และอายุของผู้หญิง แต่ 3 เรื่องที่บอกมาจะต้องเป็นเรื่องของผู้เชี่ยวชาญอย่างซินแส เขาจะดูไล่ลงมาตั้งแต่ว่าคุณเป็นคนธาตุอะไรใน 5 ธาตุ ดิน ทอง ไม้ น้ำ ไฟ สมมุติว่าคุณเป็นคนธาตุน้ำ คู่ของคุณจะเป็นธาตุดิน บางคนดวงไม่มีคู่เรียกว่าไม่มีดาวมาพิฆาต บางครั้งถ้าเปลี่ยนทิศในการทำงานจะช่วยเรื่องคู่ได้


เปลี่ยนดวงด้วยตัวเอง
ถ้าคิดจะเปลี่ยนดวงในการมีคู่ ก่อนอื่นลองสังเกตเพื่อนที่ไม่มีคู่ว่าเขาทำตัวกันอย่างไร และเราทำอะไรเหมือนเขาบ้าง แล้วลองเปลี่ยนทัศนคติเดิมๆ ของเรา ทำในสิ่งที่ตรงกันข้าม เช่น การพูดจา คาแร็คเตอร์บางอย่าง การแต่งตัว พฤติกรรมการกิน จริงๆ แล้วการแต่งหน้าก็เป็นการเปลี่ยนโหงวเฮ้งให้กับตัวเราเองด้วย เป็นการเปลี่ยนที่ง่ายที่สุด แต่งหน้าให้มีสีสัน จากที่เคยตาดำสโมคกี้อายมาตลอด แต่บางคนก็มองว่ายากเพราะเป็นความเคยชินทำให้ทำไม่ได้สักที หรือลองทำอะไรที่เราคิดว่าทำไม่ได้แน่ดู เพื่อเพิ่มพลังจิตใจเรา เช่น คุณสูบบุหรี่ก็เลิกบุหรี่ซะ คุณไม่เคยตื่นเช้าเดินเล่นก็ลองทำซะ ของแบบนี้เปลี่ยนชีวิตเราได้ ดวงก็อาจเปลี่ยนได้เหมือนกัน


อ่านอะไรให้ดูเท่


เราไม่สบับสนุนให้สาวโสดอยู่แล้วยิ่งต้องมานั้งอ่านหนังสือชิคลิท ประเภทว่าอ่านชีวิตโสดของนางเอกไป 50 หน้า นางเอกเจอพระเอกเดทกันไปอีก 100 หน้า นางเอกเศร้า นางเอกมีกิ๊ก อะไรเช่นนี้มันเลี่ยนไป เรามาเป็นสาวโสดเท่จัดดีกว่า เปลี่ยนจากอ่านหนังสือรักหวานแหววเป็นอ่านหนังสืออัพเก๋ๆ อัพความฮิปของเราดีกว่า อย่างเช่น ไกด์บุ๊คไปเนปาล จาก Lonely Planet หรือเรื่อง High Fidelity จาก นิค ฮอร์นบี้ เรื่องนี้ขำมาก อ่านแล้วยังได้ความรู้เรื่องเพลงอีกต่างหาก หรือเรื่อง The Sicilian จากมาริโอ พูโซ เล่มนี่อ่านแล้วเท่ตัวจริง เป็นเรื่องราวมาเฟีย โหดแต่จริงใจ เพราะจะเห็นความแมนของผู้ชายแบบชัดเจน แล้วจะกรี๊ดพระเอกมากจนทำให้คุณลืมพวกผู้ชายเจ้าชู้กิ๊กเยอะไปเลย


กิจกรรมเจ๋งๆ แจ๋วๆ สำหรับสาวโสด


ไปทริปในฝัน อาจเป็นทริปท่องอินเดีย ทริปเที่ยวตามตำนานกรีก โรมัน ทริปเกาะอิบิซ่า ปาร์ตี้ถึงเช้า ทริปอะไรก็ได้ที่คุณได้ปี๊ดกับตัวเองจริงๆ ซะที
ซื้อแหวนให้ตัวเอง สาวไม่โสดเขามีแหวนเพชรนิ้วนางข้างซ้านใส่กัน เราไม่มีก็ทำให้ตัวเองมีได้นี่นา ผู้หญิงทุกคนควรคู่กับเพชร ไปเลย! ไปถอยมาซักวง!
ออกเที่ยวกับเพื่อนผู้ชาย เราจะมีเพื่อนผู้ชายไว้ทำไมกันล่ะ ถ้าไม่ตักตวงความเป็นเพื่อนชายไว้จากเขากันบ้าง ให้เพื่อนผู้ชายของเรามารับ มาส่ง พาเราไปกินข้าว ไปดูหนังกัน ฮอร์โมนความเป็นชายช่วยเราได้ชัวร์ ถึงแม้ว่าเพื่อนเราจะปรึกษาเราเรื่องแต่งหญิงของเราตลอดก็ตาม
ทำการกุศล ความโสดของคุณได้ทำประโยชน์เพื่อคนอื่นมากขึ้น ก็ถือซะว่าเป็นการต่อยอดบุญของคุณเองล่ะ เอาเลย ปฎิบัติการทำบุญ ทำกุศลซะ หน้าตาจะผ่องใสโดยไม่ต้องใช้เมคอัพใดๆ อีกต่างหาก
แต่งห้องใหม่ ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่าตอนเราโสดเนี่ย แล้วเราได้จัดการตกแต่งห้องนอนซะใหม่เลย ติดวอลเปเปอร์ใหม่ เปลี่ยนโต๊ะทำงาน หารูปเพ้นติ้งมาติด อะไรเช่นนี้มันจะเปลี่ยนชีวิตเราได้ ทุกครั้งที่เดินเข้าห้องจะเป็นสุขขึ้นมาแน่นอน

เอ้า!!!! สาวโสดทั้งหลายจงเจริญ....

ขอขอบคุณ Cleo ที่นำเรื่องราวดีๆ มาแบ่งปันกันตลอดนะคะ




 

Create Date : 14 มิถุนายน 2550    
Last Update : 15 มิถุนายน 2550 15:17:41 น.
Counter : 342 Pageviews.  

คติธรรม... นำชีวิต (1)

อ่านแล้วเก็บรักษา บุญรักษาเนืองนอง
อ่านแล้วบอกกันทั่ว บุญกุศลเรืองรอง


1. ชีวิตย่อมเป็นไปตามวิถีแห่งกรรมลิขิต... (ละชั่ว ทำดี)
2. วันนี้ไม่รู้เหตุการณ์ในวันพรุ่งนี้... (กลุ่มเรื่องอะไร)
3. ไม่เคารพพ่อแม่ เคารพพระพุทธองค์... (เคารพทำไม)
4. พี่น้องคือผู้ที่เกิดตามกันมา...(ทะเลาะกันทำมัย)
5. ลูกหลานทุกคนล้วนมีบุญตามลิขิต... (ห่วงใยทำไม)
6. ชีวิตย่อมมีโอกาสประสบความสำเร็จ... (ร้อนใจทำไม)
7. ชีวิตใช่ว่าจะพบเห็นรอยยิ้มกันได้ง่าย... (ทุกข์ใจทำไม)
8. ผ้าขาด ปะแล้วกันหนาวได้... (อวดโก้ไปทำไม)
9. อาหารผ่านลิ้นแล้วกลายเป็นอะไร... (อร่อยไปใย)
10. ตายแล้วบาทเดียวก็เอาไปไม่ได้... (ขี้เหนียวทำไม)
11. ที่ดินคือสิ่งที่สืบทอดแก่คนรุ่นหลัง... (โกงกันทำไม)
12. มีโอกาสจะได้ กลายเป็นเสีย... (โลภมากทำไม)
13. สิ่งศักดิ์สิทธิ์อยู่เหนือศรีษะเพียง 3 ฟุต... (ข่มเหงกันทำไม)
14. ลาภยศเหมือนดอกไม้ที่บานอยู๋ไม่นาน... (หยิ่งผยองทำไม)
15. ทุกคนย่อมมีลาภยศที่ลิขิต... (อิจฉากันทำไม)
16. ชีวิตลำเค็ญเพราะชีวิตไม่บำเพ็ญ.. (แค้นใจทำไม บำเพ็ญเพียรไวไว)
17. นักเลงเล่นการพนันแล้วตกต่ำ... (เล่นการพนันทำไม)
18. ครองเรือนด้วยความขยัน ประหยัด ดีกว่าพึ่งผู้อื่น... (สุรุ่ย สุร่ายทำไม)
19. จองเวรจองกรรมเมื่อไหร่จะจบสิ้น... (อาฆาตทำไม)
20. ชีวิตเหมือนเกมหมากรุก... (คิดลึกทำไม)
21. ฉลาดมากเกินจึงหมด... (รู้มากทำไม)
22. พูดเท็จ ทอนบุญจนหมด... (โกหกทำไม)
23. ดีชั่วย่อมรู้กันทั่วในที่สุด... (โต้เถียงกันทำไม)
24. ใครจะป้องกันมิให้เกิดเรื่องขึ้นตลอด... (หัวเราะเยาะทำไม)
25. ฮวงซุ้ยที่ดีอยู่ในจิต ไม่ใช่อยู่ที่ภูเขา... (แสวงหาทำไม)
26. ข่มเหงผู้อื่นคือทุกข์ ให้อภัยคือบุญ... (ถามโหรเรื่องอะไร)
27. ทุกสิ่งจบสิ้นลงด้วยความตาย... (วุ่นวายทำไม)


เกิดมาทั้งที เอาดีให้ได้
จะตายทั้งที ฝากดีเอาไว้


ปล. คัดลอกมากจากหนังสือธรรมมะเล่มเล็กๆ เล่มหนึ่งค่ะ อ่านแล้วชอบ ก็เลยอยากให้อ่านกัน




 

Create Date : 15 พฤษภาคม 2550    
Last Update : 21 พฤษภาคม 2550 10:59:04 น.
Counter : 378 Pageviews.  


iamnat
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




+ เป็นผู้หญิงธรรมดา ที่ตอนนี้ติดอยู่บนตึกสูงย่านสาทร
+ รักการอ่านเป็นชีวิตจิตใจ (โดยเฉพาะนิยาย)
+ รักสัตว์ด้วยนะ (แต่ไม่รักเด็กอ่ะ)
+ ชอบดู Serie และ Reallity Show
http://i236.photobucket.com/albums/ff4/kukkai81/icons%20nember%20%202/furifuri2.gif
Friends' blogs
[Add iamnat's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.