Group Blog
 
All blogs
 

ความแตกต่างระหว่าง http:// กับ https://

บทความน่ารู้สำหรับสาวนัก Shop



ที่มาจาก UNZEEN




 

Create Date : 08 ตุลาคม 2552    
Last Update : 8 ตุลาคม 2552 0:22:05 น.
Counter : 155 Pageviews.  

FW mail : 7 อย่า และ ไม่รับคืน (ดีมากๆสำหรับผู้เป็นภรรยา)

ได้รับ FW mail จากเพื่อนคนหนึ่ง เป็นข้อคิดที่ดีสำหรับผู้ที่กำลังเริ่มมีชีวิตครอบครัว หรือ ที่มีอยู่แล้วก็นำไปปรับให้ดีขึ้น





อันบ้านเรือนใหญ่โต รโหฐาน

มีเสาทาน หลายต้น พอทนไหว

เกิดเป็นคน อยู่เดียว ก็เปลี่ยวใจ

ต้องแต่งงาน กันไว้ อาศัยกัน

ธรรมชาติ ของชีวิต พ่อคิดแล้ว


ว่าลูกแก้ว คงต้องพราก จากอกฉัน

ได้ออกเรือน มีคู่ครอง ฉลองวัน

มีงานหมั้น วิวาห์ตาม ประเพณี

เป็นเมียเขา พ่อขอสั่ง ไว้เจ็ดอย่า

หนึ่งเป็นกงสุล ออกวีซ่า เขาจะหนี

กำหนดเวลา ไปและกลับ ให้สามี

มันไม่ดี อย่าไปทำ จะช้ำใจ

อย่าที่สอง คิดเป็นนัก โบราณคดี

ผัวเรานี้ แอบซ่อนเงิน ไว้ที่ไหน

เที่ยวรื้อค้น ดูโน่นนี่ จะบรรลัย

ลามปามไป แฟ้มงานผัว ตัวจะตรม

อย่าที่สาม อย่าเป็นกรม สรรพากร


เงินทุกบาท มีขั้นตอน น่าขื่นขม

คอยจัดแจง เรื่องการเงิน แถมอบรม

เมียคนไทย มักนิยม คิดว่างาม

อย่าที่สี่ คิดเป็นผู้ พิพากษา

ตัดสินโทษ ลงอาญา โดยไม่ถาม

ชีวิตคู่ ยากตัดสิน อย่าวู่วาม

คิดก่อนทำ สองประสาน บ้านมั่นคง

อย่าที่ห้า ยื่นคำขาด กับสามี

ทำแบบนี้ รังแต่จะ เป็นผุยผง

ความรุนแรง เหตุบานปลาย จะเพิ่มวง

นวลอนงค์ ลูกของพ่อ อย่าพึงทำ

อย่าที่หก คิดว่าเป็น ดาราดัง

เอาใจยาก ไม่ค่อยฟัง ช่างน่าขำ

มีเรื่องมาก ให้ผัวทุกข์ ควรจดจำ

ชีวิตคู่ ลูกอย่าทำ เป็นดารา

อย่าสุดท้าย คิดเป็นหญิง เพียงคนเดียว

ตลอดเสี้ยว ชีวิตของ คุณพี่ขา

ต้องมีน้อง คนเดียว นะพี่ยา

รักเท่านั้น มีคุณค่า มามัดใจ

หันมาบอก ลูกเขย ว่าพ่อขอ

ถ้าถามพ่อ ได้ลูกเขย ถูกใจไหม

วันมาขอ พ่อแม่มา พ่อถูกใจ

ยกลูกให้ เอ็งเอาไป ไม่รับคืน

พร้อมกับฝาก ลูกสาว ให้ช่วยสอน

ยามเธองอน ช่วยฝึกหัด ค่อยขัดขืน

พาครอบครัว ถาวรนาน ให้ยั่งยืน

ความชื่นมื่น ผูกสมัคร รักนิรันดร์..






 

Create Date : 28 กันยายน 2552    
Last Update : 29 กันยายน 2552 11:02:01 น.
Counter : 121 Pageviews.  

3 Fast Food เพิ่มพลังสมองยามเช้า

อาหารเช้าสำคัญต่อสมองมากกว่ามื้อไหนๆ

ทีมนักโภชนาการชาวออสเตรเลีย ซึ่งศึกษาวัยรุ่น 800 คน พบว่า การได้รับประทานอาหารมื้อเช้า ที่มีสารอาหารบางประเภทช่วยในเรื่องการทำงานของสมอง

โดย พบว่าทำคะแนนในห้องเรียนได้ดีขึ้น และมีสุขภาพจิตดีขึ้นด้วย เห็นแล้วอดไม่ได้ที่จะนำมาบอกต่อ เพราะนอกจากจะดีต่อสุขภาพสมองแล้ว วิธีทำก็แสนง่ายแบบที่ไม่ต้องกวนคุณแม่ และไม่เสียเวลาเตรียมมากนัก มาลองทำกันเลย



สูตรที่ 1 ซีเรียลจากธัญพืชที่ไม่ขัดสี เติมนมเปรี้ยวแบบไม่มีไขมันหรือไขมันต่ำ จากนั้นเติมกล้วยหอมหั่นเป็นชิ้นลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน

สูตรที่ 2 โยเกิร์ตแบบไม่มีไขมันหรือไขมันต่ำ ใส่ข้าวโอ๊ตบดหยาบและผลไม้ต่างๆ ตามชอบ เช่น กีวี แอปเปิ้ล
สตรอว์เบอรี่ (ไม่ควรเป็นผลไม้ที่มีรสหวาน) คลุกเคล้าให้เข้ากัน

สูตรที่ 3 แซนด์วิชทูน่า ใช้ขนมปังไม่ขัดขาว เนื้อปลาทูน่า และที่ขาดไม่ได้คือมะเขือเทศสีแดงสด

ส่วนผสมหลักๆ บอกไปแล้ว ส่วนใครจะมีเคล็ดลับอะไร ก็สามารถเพิ่มเติมได้ตามใจชอบ อร่อยกันแล้ว อย่าลืมเพิ่มพลังสมองอีกทางด้วยการออกกำลังกายนะคะ

ที่มา : นิตยสารชีวจิต







 

Create Date : 27 กันยายน 2552    
Last Update : 28 กันยายน 2552 22:43:12 น.
Counter : 200 Pageviews.  

ร่างกายเราทำอะไรบ้างใน24ชั่วโมง





24hous

ร่างกายเราทำอะไรบ้างใน24ชั่วโมง

ร่างกาย, วิจัย, นักวิทยาศาสตร์, รัสเซีย, ความรู้, มนุษย์


นักวิทยาศาสตร์ชาวรัสเซียได้วิจัยและค้นคว้าร่างกายของมนุษย์เราว่า ทำอะไรบ้างในแต่ละชั่วโมง

*01.00 น. คนส่วนใหญ่จะนอนหลับ ร่างกายจะมีความรู้สึกไวต่อความเจ็บปวดมาก

02.00 น. นอกจากตับแล้ว ส่วนต่างๆ ของร่างกายจะเคลื่อนไหวช้ามาก

03.00 น. ร่างกายทั้งหมดจะพักผ่อน กล้ามเนื้อจะผ่อนคลาย ความดันจะต่ำ ชีพจรจะเต้นช้า การหายใจก็จะช้า

*04.00 น. สมองได้รับเลือดไปหล่อเลี้ยงน้อยมาก ผู้คนจำนวนไม่น้อยที่ตายไปในระยะเวลานี้

05.00 น. ไตจะไม่ทำหน้าที่กรอง เนื่องจากเราได้พักผ่อนมาระยะเวลาหนึ่ง ดังนั้น ในเวลาตื่นนอนอารมณ์จะรู้สึกสดชื่นเป็นพิเศษ

06.00 น. ความดันเลือดจะสูงขึ้น หัวใจจะเต้นเร็วขึ้น

07.00 น. ภูมิต้านทานโรคในช่วงนี้จะดีมาก เพราะร่างกายได้พักผ่อนมาแล้ว

*08.00 น. ตับจะทำหน้าที่ขับพิษออกจากร่างกาย ในช่วงนี้ไม่ควรดื่มสุรา

09.00 น. จิตใจ อารมณ์ การทำงานจะดีมากในช่วงนี้

10.00 น. เป็นช่วงที่ร่างกายและสุขภาพจะดีมาก เหมาะที่จะทำงาน

11.00 น. เป็นช่วงที่ขยันขันแข็งในการทำงาน ร่างกายยังไม่อ่อนเพลีย

12.00 น. ช่วง ตอนที่จะหยุดงาน ทางที่ดีที่สุดอย่าเพิ่งรับประทานอาหาร ควรจะรอช้ากว่าไปอีกสักหน่อย แล้วทานเอาช่วงเวลาประมาณ 12.30 หรือ 13.00 น. ก็จะดี

13.00 น. ตับจะพักผ่อน เนื่องจากเวลาการทำงานที่ดีได้ผ่านไปแล้ว ร่างกายในช่วงนี้จะเริ่มรู้สึกอ่อนเพลีย

*14.00 น. เป็นช่วงระยะเวลาที่ร่างกายรู้สึกอืดอาด เชื่องช้าที่สุดในระยะหนึ่งของแต่ละวัน

15.00 น. ระบบต่างๆ ของร่างกายจะมีปฏิกิริยาที่ไวมาก สมรรถภาพของพละกำลังเริ่มฟื้นฟูขึ้น

16.00 น. ในกระแสเลือด จะมีน้ำตาลเพิ่มขึ้น แต่ก็จะลดลงอย่างรวดเร็ว

17.00 น. สมรรถภาพในการทำงานจะเพิ่มขึ้น จะเห็นได้จากนักกีฬาที่ออกกำลังกาย จะมีเรี่ยวแรงเพิ่มมากขึ้น

18.00 น. ความรู้สึกต่ออาการเจ็บปวดจะลดน้อยลง ขอให้เพิ่มการออกกำลังกาย

*19.00 น. ความดันของเลือดจะเพิ่มสูงขึ้น อารมณ์จะไม่ค่อยดีนัก มักจะเกิดงขึ้นได้ด้วยสาเหตุเล็กๆน้อยๆ

20.00 น. น้ำหนักตัวจะรู้สึกเพิ่มมากขึ้น สะท้อนออกถึงความผิดปกติอย่างรวดเร็ว

*21.00 น. อารมณ์จะกลับเข้าสู่สภาพปกติ ความจำจะดีขึ้น
สามารถคิดสิ่งต่างๆ ออกได้

22.00 น. ในกระแสโลหิต จะเต็มไปด้วยเม็ดเลือดขาว อุณหภูมิในร่างกายจะลดต่ำลง

*23.00 น. ร่างกายตระเตรียมพักผ่อน เพื่อปรับปรุงซ่อมแซมเซลล์ต่างๆ ที่สึกหรอ

24.00 น. เข้าสู่ชั่วโมงแห่งการหลับไหล

ที่มา: http://blog.eduzones.com/racchachoengsao/25453

Photobucket




 

Create Date : 23 กันยายน 2552    
Last Update : 25 กันยายน 2552 21:13:36 น.
Counter : 127 Pageviews.  


baybee
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




im Baybe'
Friends' blogs
[Add baybee's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.