|
มารักษาสุขภาพกันนะคับ
สวัสดีคับ ผมเพิ่งเขียนเป็นครั้งแรกคับ
พอดีสนใจเรื่องสุขภาพนะคับ ก้อเลยลองมาเขียนบ้างอ่าคับ มือใหม่มือใหม่
ตอนนี้ผมเข้าโปรแกรมลดน้ำหนักอยู่นะคับ เคยลดน้ำหนักจาก 82 เหลือ 69 กก. ได้แล้ว ผอมเลยละ หุ่นดีมาก แต่ก้อหลุดโปรแกรมไป น้ำหนักขึ้นมาอีก 6 กก. ตอนนี้ 75 จะ 76 กก.แล้ว กางเกงมันเริ่มคับอีกแล้ว ก้อเลยอยากจะลดใหม่ ลดไปได้ 1 กก.แล้ว
ก้อรู้สึกสบายตัวขึ้นนะคับ ใส่กางเกงตัวเก่าได้แล้ว เย้เย้ ตั้งใจลดให้ได้เหลือ 70 กก.คับ เพื่อน ๆ เป็นกำลังใจให้ด้วยนะคับ
| Create Date : 14 กุมภาพันธ์ 2550 | | |
| Last Update : 14 กุมภาพันธ์ 2550 16:03:59 น. |
| Counter : 255 Pageviews. |
| |
|
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [
