หน้าเมื่อย...
ช่วงนี้เวลาเจอหน้าใคร แม้กระทั่งหน้าเมีย
ก็มีแต่คนทักว่า หน้าผมมักออกแววเหนื่อยๆยังไงๆอยู่...555
ผมก็เลยกลับมาทบทวนว่ามันเป็นเพราะอะไรหว่า..
แล้วก็พบว่ามีสาเหตุที่มีแรงผลักดันลึกๆ ทั้งๆที่เราไม่ได้คิดมาใส่หัว
แต่มันตกตะกอนรออยู่ในหัวนานแล้ว คือ ตั้งแต่วันที่ไม่มีบ้าน
บ้านที่ไฟไหม้เป็นฟางเส้นสุดท้ายที่ตกตะกอนทิ้งไว้
ซึ่งผมเพิ่งจะยอมรับอย่างหน้าไม่อายว่า มันมีผลกับใบหน้าโดยไม่รู้ตัว
และยากที่จะยอมรับ เพราะเหตุการณ์ไฟไหม้บ้านมันเกิดขึ้นมา 2 ปีพอดี
และมันกำลังให้ผลทางจิตวิทยาโดยที่ผมไม่รู้ตัวมาก่อน
จนเพื่อนผมยกตัวอย่างเรื่องเศรษฐกิจตกในปี 40
ที่เราเคยผ่านกันมาคราวหนึ่ง
ผมถึงเริ่มเข้าใจผลกระทบที่เกิดขึ้นกับตัวเอง
คือ จากข้อมูลของกรมสุขภาพจิต
ปัญหาจากวิกฤตการเมืองและเศรษฐกิจไม่ได้ทำให้เกิดโรคซึมเศร้า
และนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิต ความท้อถอยของบุคคล ไปจนถึงการฆ่าตัวตายในทันที แต่ผลกระทบจะเกิดขึ้นหลังเกิดเหตุการณ์ไปแล้วประมาณ 2 ปี
โดยข้อมูลจากการที่ประเทศไทยเคยมีวิกฤตเศรษฐกิจในปี 2540
แต่พบปัญหาสุขภาพจิตในปี 2542 ซึ่งมีสถิติฆ่าตัวตายสูงสุดประมาณ 17-18 รายต่อวัน
ส่วนในปัจจุบันลดลงเหลือ 3,400 คนต่อปี หรือ 9 รายต่อวัน
เหตุผลที่เป็นอย่างนั้น เป็นเพราะในช่วงเวลาต้นๆ
ผู้ที่ประสบปัญหารุนแรง ยังไม่ได้รับผลกระทบมากนัก
ตราบจนเมื่อระยะเวลาผ่านไปเรื่อยๆ จากจุดยืนที่ต่างจากเดิม
จะกลายเป็นการสั่งสมความเครียดโดยไม่เข้าใจและไม่รู้ตัวเอง
ว่าเอาปัญหาแบกรับไว้ไปไหนต่อไหนอยู่ตลอดเวลาโดยไม่รู้ตัว
ยิ่งถ้าในช่วงปีที่ 2 เป็นต้นไป ยังไม่สามารถฟื้นได้เท่าเดิม
จะมีผลทางจิตใจอย่างยิ่ง โดยการปรับตัวจากจากเหตุการณ์แรงๆต่างๆในชีวิตระดับ 10 ขึ้ึันไป
ขึ้นอยู่กับฐานรายได้ และฐานที่สั่งสมมาของชีวิต
ผมโชคดีที่มีครอบครัวที่อบอุ่น มีลูกน่ารักๆ
คอยเติมกำลังใจและแรง ในการทำอะไรมิต่ออะไรได้เรื่อยๆ
แต่ผลเอฟเฟคทางกลไกจิตวิทยาก็ยังคงมีอยู่โดยไม่รู้ตัว
ทำให้เผลอๆออกมาทีไร หน้าผมมันจะสะท้อนออกมาโดยไม่รู้ตัว
เรียกว่าหน้าเมื่อย...
ในชั่วเวลาช่วง จากปีที่ 2 เข้าปีที่ 3
จึงเป็นช่วงเวลาที่ผลกระทบทางจิตใจทั้งหมดจะเริ่มแสดงอาการ
และเป็นช่วงเวลาที่ผมคงต้องทำใจพอสมควรครับ
อาจหลีกเลี่ยงการโชว์หน้าเมื่อยๆ กันสักพักนึง
แต่ก็ไม่ได้หนี..ไปไหนหรอก
การที่รู้จักตัวเองมีข้อดีตรงนี้เอง คือ ทำให้เรารู้ว่ามันเกิดอะไรขึ้นกับเรา
และเราต้องรับมืออะไรอยู่
เป็นวิกฤตชั่วช่วงเวลาหนึ่งครับ..
ขอเวลาสักพัก..
ปล. โชคดีนะที่ผมชอบเ้ก้กหล่อ
เพราะหน้าเมื่อย กับ เก้กหล่อ นี่มันเป็นอริกันครับ...
.....
| Create Date : 17 กันยายน 2551 |
| Last Update : 17 กันยายน 2551 22:51:15 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 2369 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [
