Group Blog
 
All blogs
 
Diet นับหนึ่งใหม่ เริ่มอึดอัดกับพุงกลมๆ วันที่ 11/5/52


วันสองวันที่ผ่านมานี้ ชักมีอาการอึดอัดบริเวณพุงกลมๆ ของเรานิดหน่อยแล้วล่ะ..ต้องยอมรับสภาพเพราะกินสะเปะสะปะอ่ะ
ทั้งข้าวเหนียวมะม่วง อีกทั้งกาแฟเย็นที่ยังไม่สามารถทำใจลาจาก (ชั่วคราว) กันได้สักที


วันที่ 11/5/52

6 โมงครึ่ง : น้ำ 600 มล.
เที่ยง : ข้าวราดแกงเหลืองปลานิลใส่ผักกวางตุ้ง+ผัดผักกาดดอง
บ่ายโมง : เนสกาแฟเย็น 1 แก้ว
2 ทุ่ม : ข้าว 2 ทัพพี + แกงเขียวหวานไก่เน้นที่เลือดกับมะเขือ เอ่อ..แอบตบท้ายด้วยข้าวเหนียวถั่วดำ 1 ถ้วย...หนักเลยมื้อนี้..เฮ้ออออ




Create Date : 12 พฤษภาคม 2552
Last Update : 12 พฤษภาคม 2552 13:55:56 น. 5 comments
Counter : 552 Pageviews.

 
เริ่มใหม่ได้เรื่อยๆค่ะ อิอิ
อ้อมยังเข้าไปจัดการบล๊อคไม่ได้เลยอ่ะ
แต่ไม่ไร เด๋วอัพรวบยอดเลย
วันนี้ของอ้อมวันที่7แล้วน๊า
สู้ต่อไป ขบวนการคนอ้วน
ไม่มีคำว่าสายสำหรับการเริ่มต้นใหม่ ชิมิ ชิมิ
แต่อย่าบ่อยน๊ะ เด๋วไม่ผอม


โดย: ใครหล่ะ...จะอยากขึ้นคาน วันที่: 12 พฤษภาคม 2552 เวลา:15:33:27 น.  

 
ทานน้ำเยอะจังเยย สู้ๆนะคะ


โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 12 พฤษภาคม 2552 เวลา:22:37:23 น.  

 
เริ่มใหม่ก็สู้ๆนะคะ ครั้งนี้เอาให้ผอมสวยไปเลยเนาะ

เป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: Elspeth วันที่: 12 พฤษภาคม 2552 เวลา:23:55:22 น.  

 
หวัดดีจ้า
ลดกันแบบค่อยเป็นค่อยไปละกันเนอะ
สู้ สู้ นะจ๊ะ
ว่าแล้วอยากกินแกงเขียวหวานมั่งจัง อิอิ


โดย: emmycookie วันที่: 13 พฤษภาคม 2552 เวลา:0:38:46 น.  

 
ค่อยๆลดค่อยเลิก ต้องทำได้คะ ^^สู้ๆ

คิดถึงจังไม่ได้แวะมานานมาก


โดย: นายยีราฟน้อย วันที่: 13 พฤษภาคม 2552 เวลา:11:55:25 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

DolphinRoll
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add DolphinRoll's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.