สวัสดีค่ะเป็นอีกคนหนึ่งที่ชื่นชอบการถักตุ๊กตาไหมพรมมาก
มากขนาดว่าถ้ามีลูกจะตั้งชื่อให้เป็นพวกอุปกรณ์การถักเลยทีเดียว
หุหุ แต่นึกไม่ออกอ่ะค่ะว่าจะให้ชื่อว่าอาราย
เข้าสู่โปรแกรมการลดน้ำหนักกับเพื่อน ๆ ใน BlogGang ค่ะ
อยากเห็นน้ำหนักตัวเองอยู่ที่ 55 กก. แต่ไม่รู้จะทำได้รึป่าว
เพื่อสุขภาพของตัวเองและคุณสามี อีก 3 เดือนคุณสามีจะกลับมาแล้ว อยากสวยค่ะ
น้ำหนักเริ่มโครงการ วันที่ 23 สิงหาคม 2553 64 กก.
โครงการ 5 หมู่หรรษา ลัลล้า ออกกำลังกา่ยทั้งหมด 37 วัน ค่ะเป้าหมายอย่างน้อยขอ เลข 5 ละกันเนาะ 59 กก. ค่ะ อย่างมาก 55 กก. (ไม่รู้ว่าฝันเกินไปรึป่าว อิอิ)
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
ก็เป็นเพราะว่าถึงช่วงที่ร่างกายจะนำไขมันมาใช้แล้วค่ะ
ช่วงนี้นะขอให้อดทนน้องวรรณ และขอแนะนำว่า
ให้กินให้เต็มที่ไปเลย 1 มื้อ แต่แค่ 1 มื้อเท่านั้นนะคะ
อยากกินอะไรก็กินไปเลย ให้อิ่ม ให้พอใจ อิอิ
เพื่อเป็นการเพิ่มระดับการเผาผลาญของเราค่ะ
เรื่องทำบุญ บอกรายละเอียดมานะคะ เดี๋ยวพี่ตามช่วยประชาสัมพันธ์ค่ะ ^^