0:53 การปฏิบัติธรรม คือการเข้าไปประจักษ์ความจริงของรูปและนาม กายและใจในชีวิตปัจจุบันขณะ ของชีวิตที่เคลื่อนไหวไปในกาลเวลา ซึ่งเป็นการทำงานของขันธ์๕ ห้ามไม่ได้ บังคับไม่ได้
3:00 ไม่มีใครทุกข์ ชีวิตคืออะไร?
6:00 ปฏิจสมุปบาท๑๒ ๑.อวิชชา ๒.สังขาร ๓.วิญญาณ ๔.นามรูป ๕.สฬายตนะ ๖.ผัสสะ ๗.เวทนา ๘.ตัณหา ๙.อุปาทาน ๑๐.ภพ ๑๑.ชาติ ๑๒.ชรา มรณะ โสกะ ปริเทวะ ทุกข์ โทมนัส อุปายาส ฯ
10:00 วิสุทธิมรรค๗ ๑.ศีลวิสุทธิิ ๒.จิตตวิสุทธิ ๓.ทิฏฐิวิสุทธิ ๔.กังขาวิตรณวิสุทธิ ๕.มัคคามัคคะญาณทัศนวิสุทธิ ๖.ปฏิปทาญาณทัศนวิสุทธิ ๗.ญาณทัศนวิสุทธิ