Group Blog
All Blog
เปิดครัวบาบ๋า-ย่าหย๋า ตำหรับที่ 4 - Sichuan Vegetable with Pork Rib Soup
ในการนำเสนออาหาร Nonya จะเป็นการเรียงสูตรไปตามหนังสือเลยนะครับ โดยช่วงแรกของหนังสือเล่มนี้จะเป็นการพูดถึงอาหารประเภทซุปกันก่อนครับ


อาหารประเภทซุปของชาว บาบ๋า - ย่าหยา จะเป็นเหมือนน้ำแกงง่ายๆ มีเครื่องปรุงน้อยๆ นิยมไว้รับประทานกับอาหารจานอื่นๆ ซะมากกว่าที่จะเป็นอาหารที่อิ่มได้ในชามเดียวครับ เครื่องปรุงรสก็ไม่มีอะไรมาก วิธีการปรุงไม่ซับซ้อน แต่เน้นที่น้ำซุปต้องได้ความหวานมาจากกระดูกไก่ กระดูกหมู หรือปลาแห้งครับ

เมนูที่นำเสนอในวันนี้เนื่องจากว่าไม่รู้ว่า Sichuan Vegetable เป็นอย่างไร ตามหนังสือบอกกว่าให้ใช้ก้านโคห์ราบิดองเค็มแทนได้ ... นี่ก็ยิ่งหายากเข้าไปใหญ่ ผมเลยสมมุติเอาว่า "เจ้าผักกาดดอง" ที่ตัดเอาแต่ลำต้นคือ Sichuan Vegetable นะครับ


Sichuan Vegetable with Pork Rib Soup







สูตรอยู่ในหนังสือ Modern Nonya เล่มนี้ Sylvia Tan เป็นคนเขียนครับ


Photobucket

Photobucket

Photobucket

Photobucket




ส่วนประกอบ


กระดูกหมูตัดเป็นท่อนสั้นๆ เอากระดูกหมูสำหรับต้มน้ำซุปมาซัก 3-4 ชิ้นนะครับ
วุ้นเส้นแช่น้ำ ตัดเป็นท่อนสั้นๆ
ผักกาดดอง ตัดเอาเฉพาะส่วนต้น หั่นเป็นเสี้ยวๆ ล้างน้ำให้ความเปรี้ยวลดลง

อันนี้ผมเพิ่มเองนะครับ เพราะว่าจะได้หอมน้ำซุปครับ

รากผักชี
พริกไทยเม็ด
กระเทียมทั้งหัว



เครื่องปรุง


ซอสปรุงรส
พริกไทยป่น ดำหรือขาวก็ได้ครับ



วิธีทำ



วิธีทำก็ไม่ยุ่งยากมากครับ

ขั้นแรกเราก็เตรียมน้ำซุปก่อนครับ

เอากระดูกหมู กระเทียม รากผักชี และ พริกไทยเม็ด ใส่หม้อก้นลึก แล้วเติมน้ำลงไปเยอะๆ นำขึ้นตั้งไฟอ่อนที่สุด เคี่ยวไปเรื่อยๆจนกว่าจะเดือด จะมีฟองลอยขึ้นมา ช้อนฟองทิ้งให้หมดเลยครับ แล้วก็เคี่ยวจนกว่ากระดูกหมูจะเปื่อยดี ใช้เวลาประมาณ 45 นาที



Photobucket

Photobucket

Photobucket

Photobucket

Photobucket



กรองน้ำซุป เก็บกระดูกหมูไว้ น้ำซุปจะได้ใสขึ้นอีกครับ แล้วเอากระดูกหมูที่กรองเก็บไว้ใส่ลงไป ตั้งไฟกลางๆจนเดือด



Photobucket

Photobucket



ใส่ผักกาดดองลงไปเคี่ยวต่อจนกว่าผักจะเปื่อยดี



Photobucket



ใส่วุ้นเส้นแช่น้ำแล้วลงไป รอให้สุกนิดนึงครับ



Photobucket

Photobucket



ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส พริกไทยดำบดใหม่ๆ ก็เป็นอันเสร็จครับ



Photobucket




ตักใส่ถ้วย เสิร์ฟกันร้อนๆเลยครับ



Photobucket

Photobucket



หอมน้ำซุปกระดูกหมูกับหอมพริกไทยดำบด มากๆๆๆๆๆ


Photobucket



เมนูนี้จะรับประทานเปล่าๆก็ได้ หรือจะรับประทานกับข้าวสวยร้อนๆก็ไม่ว่ากันครับ อร่อยทั้ง 2 แบบเลยทีเดียว



Photobucket



ผักกาดดองที่จะต้องเอามาล้างน้ำหลายๆรอบหน่อยนะครับ นอกจากรสเปรี้ยวไม่พึงประสงค์ด้วยแล้ว ยังมีกลิ่นเปรี้ยวๆที่ไม่ชวนกินด้วยครับ



Photobucket



เมนูนี้เป็นเมนูลดความอ้วนได้เลยนะครับ


Photobucket



ถ้าจะให้หอมขึ้นไปอีก ให้โรยกระเทียมเจียวนิดนึงครับ เท่านี้เมนูนี้ก็จะหอมไปไกล


Photobucket



ครัวทนายอ้วน ....................... Home ...... for food lovers.









Create Date : 22 มีนาคม 2555
Last Update : 22 มีนาคม 2555 5:57:06 น.
Counter : 3796 Pageviews.

10 comments
  
ขอ 1 ชามโต ๆ ค่า
โดย: บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน วันที่: 22 มีนาคม 2555 เวลา:8:07:17 น.
  
น่าทานมากค่ะน้องบอล
ขอชามโต ๆ เหมือนกันค่ะ
ข้าวสวยไม่ต้อง เดี๋ยวยกมาเองจ้า..
โดย: เนินน้ำ วันที่: 22 มีนาคม 2555 เวลา:10:24:00 น.
  
คุณทนายค่ะ น่าทานมากๆๆเลยค่ะ มีวุ้นเส้นด้วยชอบๆๆๆน่าทานๆๆๆๆ
โดย: นู๋น้ำปั่นอันดับหนึ่ง วันที่: 22 มีนาคม 2555 เวลา:11:53:00 น.
  
น่าทานมากๆค่ะ เพิ่งเคยเห็นสูตรอาหารแบบนี้ ดีจัง น่าทำบ้าง
โดย: sawkitty วันที่: 22 มีนาคม 2555 เวลา:18:56:15 น.
  
น้ำซุปใสน่ากินมากเลยค่า...เห็นแล้วหิวเลย
โดย: แม่น้องภาม (N'Bharm ) วันที่: 22 มีนาคม 2555 เวลา:19:07:16 น.
  
เมนูนี้คงซดเยอะจนลดน้ำหนักไม่ลงแน่เลยค่ะ :)
โดย: AdrenalineRush วันที่: 22 มีนาคม 2555 เวลา:22:46:32 น.
  
ยกหมูกรอบมาแจมค่ะ พี่บอล


โดย: ปรัซซี่ วันที่: 24 มีนาคม 2555 เวลา:14:25:34 น.
  
สวัสดีค่ะน้องบอล
แบบไม่แย่งกันกิน อิอิ..
น้องบอลชอบหนัง แต่พี่ไม่ชอบ งั้นคราวหน้ามากินด้วยกันนะคะ
แบบว่าหารลงตัว อิอิ..
โดย: เนินน้ำ วันที่: 26 มีนาคม 2555 เวลา:18:37:37 น.
  
ปลาหมึกตัวใหญ่มากเลยคะพี่บอล

ยกข้าวสวยมาแล้วค่ะ

เมื่อไรจะเสิร์ฟคะ ..ฮิ ฮิ
โดย: ตาโตสุดสวย วันที่: 30 มีนาคม 2555 เวลา:18:41:44 น.
  
Photobucket Pictures, Images and Photos

แวะมาเยี่ยมคร้าาา

สีแกงได้ใจจริงๆ. คงจะเผ็ดดดด^^
โดย: สาวสะตอใต้ วันที่: 3 เมษายน 2555 เวลา:9:14:31 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

ทนายอ้วน
Location :
นนทบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 156 คน [?]