ปลาหมึกหอมผัดพริกแกงผักชีลาว
ปลาหมึกหอม ตัวใหญ่ เนื้อหนา ปกติทั่วไป จะนำมาทำปลาหมึกย่าง
แต่สามารถนำมาประกอบอาหารอย่างอื่นๆ ได้ เพียงแต่ต้องผัดจนเนื้อปลาหมึกนิ่ม
ซื้อปลาหมึกหอมมาจากตลาดสามย่าน ราคา 200 บาท/กก. จัดการบั้งและหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ นำมารวนก่อน เพื่อให้ปลาหมึกคลายน้ำออกมา เพราะเป็นปลาหมึกที่ผ่านการแช่แข็งมาแล้ว ไม่ใช่ปลาหมึกสดๆ แบบที่ทานตามชายทะเล นำปลาหมึกที่รวนมาผัดกับพริกแกงใต้ ใส่ผักชีฝรั่ง
ปลาหมึกหอมผัดพริกแกงผักชีลาว
ปลาหมึกสด บั้ง และ หั่นเป็นชิ้นเล็ก
นำปลาหมึกหอมไปรวนก่อน เพื่อให้คลายน้ำ (ถ้าเป็นปลาหมึกกล้วยจะนำไปลวกแทน)
รวนไฟกลางอ่อนไปประมาณ 5 นาที เทปลาหมึกใส่ตระกร้า กรองน้ำปลาหมึกออกไป
ตั้งกระทะ เอาหอมแขกหรือหอมใหญ่ ซอย ลงไปผัดก่อน พอหอมสุก ใส่พริกแกงใต้ลงไป ผัดให้เข้ากัน ใส่ปลาหมึกที่รวนแล้วลงไปผัด
ปรุงรสด้วยน้ำปลา ใส่ผักชีลาวลงไป กวนให้เข้ากัน
ปลาหมึกหอมผัดพริกแกงผักชีลาว
เนื้อปลาหมึกหวาน หอมพริกแกงและผักชีลาว
Create Date : 06 กันยายน 2554 |
| |
|
Last Update : 6 กันยายน 2554 7:51:48 น. |
| |
Counter : 5041 Pageviews. |
| |
|
|