อาหารการกิน ในวันที่ 19 และ 20กันยายน 2553
วันที่ 19 กันยาค่ะ
ตื่นประมาณเที่ยงวันค่ะ ก็ทานซุชิไปประมาณ 4-5 ชิ้น
จากนั้นมื้อเย็น ก็ทาน ส้มตำ ไก่ย่างค่ะ
ระหว่างวัน มีทานมะขามจี๊ดจ๊าด ค่ะ
วันนี้ทั้งวัน เราทานโออิชิรสข้าวหอมญี่ปุ่น 6 ขวดค่ะ เยอะมาก
วันที่ 20 กันยานะค่ะ
ตื่นประมาณ 10 โมงเช้า
ไม่ได้ทานข้าวเข้าค่ะ
มื้อเที่ยงทาน บะหมี่ น้ำตกหมู 1 ถ้วย แต่ทานบะหมี่ไม่หมด
มื้อบ่าย คุกกี้โอวัลติน 2 ชิ้น ชอกโกแลตไมโล 2 แท่ง
มื้อเย็น เคเอฟซี วิงเซ่บ 7 ชิ้น ทูน่าคอนสลัด นักเก็ต อีก 2 ชิ้นค่ะ
น้ำสำรอง
ก่อนนอน ก็ น้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ผสมน่้ำผึ้งค่ะ
วันนี้ ชั่งน้ำหนัก 50.4 ค่ะ อะไรจะขึ้นๆ ลงๆ ไวขนาดนี้ เริ่มท้อแท้ 555
| Create Date : 20 กันยายน 2553 |
| Last Update : 20 กันยายน 2553 23:02:55 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 320 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
