ติดตาม twitter ได้ที่ @karnoi กด
ติดตามข้อมูลเว็บทาง FaceBook กด

cartoonthai
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 237 คน [?]




New Comments
Group Blog
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add cartoonthai's blog to your web]
Links
 

 
ผัดผักรวมเต้าหู้ไข่


ผัดผักรวมเต้าหู้ไข่


ส่วนผสมอาหาร
เต้าหู้ไข่1 หลอด
ข้าวโพดอ่อน150 กรัม
แครอท100 กรัม
ถั่วหวาน100 กรัม
กระเทียมสับ4 กลีบ
น้ำมันหอย1 1/2 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ้วขาว1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย1 ช้อนชา

วิธีทำอาหาร
1 ข้าวโพดอ่อนและแครอทหั่นเป็นชิ้น ถั่วหวานเด็ดหัวท้าย
2 น้ำใส่หม้อต้มให้เดือด ใส่ข้าวโพดอ่อน แครอทและถั่วหวานไปลวก ซักครู่ตักขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ
3 หั่นเต้าหู้ไข่เป็นท่อน ตั้งกระทะเทน้ำมันตั้งไฟให้ร้อน ทอดเต้าหู้ไข่ให้เหลืองทั้งสองด้านตักขึ้นพักบนกระดาษซับน้ำมัน
4 ตั้งกระทะใบใหม่เทน้ำมันสำหรับผัด พอน้ำมันร้อนใส่กระเทียมสับลงไปเจียวให้หอม
5 ใส่ผักที่ลวกไว้ลงไปผัด ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ้วขาว และน้ำตาลทราย ผัดให้เข้ากัน
6 ใส่เต้าหู้ทอดลงไป ผัดให้เข้ากันปิดไฟ ตักใส่จานเสิร์ฟทานกับข้าวสวยร้อนๆ





ที่มาของข้อมูล : maewfood



Create Date : 08 ธันวาคม 2554
Last Update : 8 ธันวาคม 2554 8:51:47 น. 0 comments
Counter : 3691 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.