|
|
|
สารพัดวิธีช่วยให้ลูกรักหายโยเย
ที่มา : บันทึกคุณแม่ November 2006
เป็นที่ทราบกันดีว่าสาเหตุที่ทำให้ลูกร้องไห้งอแงนั้นมีอยู่มากมายหลายสาเหตุ หนึ่งในนั้นก็คือการเจ็บไข้ได้ป่วย ซึ่งบ่อยคร้งที่ทำให้คุณแม่มือใหม่ทั้งหลายต้องกุมขมับเพราะไม่รู้จะรับมือกับเจ้าตัวเล็กอย่างไร ยิ่งเห็นลูกร้องไห้ก็ยิ่งตกใจ พลอยทำให้สถานการณ์บานปลายไปกันใหญ่ ทางที่ดีควรพยายามศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้ลูกร้องไห้พร้อมกับวิธีแก้ไขเอาไว้ให้มากที่สุด คุณจะได้รับมือกับเหตุการณ์เฉพาะหน้าได้อย่างไร้ปัญหาค่ะ
กอดไว้ให้อบอุ่น
เด็กเล็กๆ มักจะเกิดอาการกลัวเวลาที่คุณพาไปพบคุณหมอ สาเหตุหนึ่งเป็นเพราะเด็กๆ มักกลัวคนแปลกหน้า หรืออีกกรณีหนึ่งคือ เคยมีประสบการณ์ที่ทำให้กลัว เช่น โดนฉีดยา หรือทำแผล เป็นต้น เด็กบางคนพอเห็นหน้าหมอก็ร้องไห้แล้ว ซึ่งมีตั้งแต่ร้องไห้ธรรมดาไปจนถึงขั้นอาละวาดิ้นพลาดๆ หากคุณต้องเผชิญกับเหตุการณ์แบบนี้ ลองใช้วิธีกอดลูกดูนะคะ เพื่อให้ลูกรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย คุณไม่ต้องกลัวที่จะกอดลูกเอาไว้ให้แน่นๆ โดยเฉพาะเวลาที่คุณหมอจะฉีดยาหรือเย็บแผล เพราะหากลูกดิ้นไม่ยอมหยุด อาจทำให้ได้รับบาดเจ็บเพิ่มมากขี้นได้ การกอดนอกจากจะช่วยลดความหวาดกลัวของลูกได้แล้ว ยังช่วยลดความวิตกกังวลของคุณแม่ได้ด้วยค่ะ
สะอีกเจ้าปัญหา
อาการสะอึก แม้จะไม่ใช้เรื่องใหญ่ แต่ก็สร้างความรำคาญให้กับลูกได้เหมือนกัน โดยเฉพาะเจ้าตัวเล็กที่สะอึกบ่อย และสะอึกคร้งละนานๆ โดยปกติแล้วอาการสะอึกจะหายไปเองโดยที่ไม่ต้องทำอะไร แต่ถ้าไม่หาย ก็ควรให้ลูกดื่มน้ำ จะช่วยให้ลูกหายสะอึกได้ ในรายที่ดื่มน้ำแล้วก็ยังไม่หาย และไม่มีทีท่าว่าจะหยุดสะอึกเลย ให้ลองใช้นิ้วมือของคุณอุดรูหูทั้งสองข้างของลูกเอาไว้ประมาณ 20 วินาที (ระวังเล็บที่มีเหลี่ยมคมของคุณจะข่วนหูของลูกด้วย) พร้อมๆ กับทำหน้าตลกให้ลูกดู วิธีนี้สามารถจัดการอาการสะอึกได้ผลชะงัด อีกวิธีหนึ่ง คือ ใช้คอตตอลบัต (cotton bud) เขี่ยไปมาเบาๆ บริเวณเพดานปากของลูก ก็จะช่วยบรรเทาอาการสะอึกได้เช่นกันค่ะ
เวลาไม่สบาย ใครๆ ก็หงุดหงิดทั้งนั้น เจ้าตัวเล็กก็เช่นกัน และที่แย่ไปกว่านั้นก็คือลูกยังไม่สามารถพูดบอกคุณได้จึงเป็นหน้าที่ของคุณที่ต้องหมั่นดูแลเอาใจใส่และแก้ไขปัญหาให้ เพื่อสุขภาพใจและกายที่ดีของลูกค่ะ
| Create Date : 28 กรกฎาคม 2550 | | |
| Last Update : 28 กรกฎาคม 2550 16:01:41 น. |
| Counter : 365 Pageviews. |
| |
|
 |
|
|
|
มามะ มาพัฒนาสมองให้ลูกน้อยหอยสังข์ดีกว่า
สมองเนี่ยสำคัญมาก
เลยนะคะ โดยเฉพาะในช่วงแรกเกิด- 3 ขวบเนี่ยเป็นช่วงที่สมองน้อยๆ ของลูกน้อยเติบโตอย่างรวดเร็ว เพราะจะมีการสร้างเส้นใยสมองและจุดเชื่อมต่อของเส้นใยสมอง (เอ๊...มันจะเหมือนจุดเชื่อมต่อ BTS มั๊ยหนอ) ทำให้เซลล์สมองเกิดการทำงาน เกิดการเรียนรู้ และพัฒนาไปอย่างต่อเนื่อง และสิ่งสำคัญที่ทำให้สมองของลูกๆ สุดที่รักของพ่อแม่พัฒนาได้ดีนั้น คือ แต่น แต้น...
พ่อแม่ ... ช่ายแล้วค่ะ เป็นองค์ประกอบพื้นฐานที่สำคัญที่สุดเลย เพราะ ฮั่นแน่... อยากรู้แล้วใช่ปะ อะบอกก็ได้ เพราะประสบการณ์ดีๆ ที่ลูกได้รับในวัยเด็กจะส่งผลให้สมองของลูกพัฒนามากขึ้น พ่อแม่ทำไงเหรอคะ...
ทำแบบเนี้ยนะ
1.เลี้ยงลูกด้วยความรัก มีอารมณ์มั่นคง รู้จักลูก และสามารถตอบสนองความต้องการของลูกได้รวดเร็ว และตรงจุด (อืม หนูทำด้ายยค่ะ)
2.แสดงความรักลูกให้ลูกรู้อยู่เสมอ โดยผ่านการโอบกอด สัมผัส คำพูดที่แสดงความรักใคร่ ตั้งใจฟังและพูดคุยกับลูกเสมอ (โอเช)
3.สร้างการเรียนรู้ของลูกให้เกิดขึ้นตลอดเวลา เช่น เมื่อทำสิ่งใดก็บอกให้ลูกรู้จักการกระทำนั้น บอกสีสัน ขนาด รูปทรง ให้ลูกรู้จัก เล่นกับลูกบ่อยๆ จะช่วยพัฒนาสมองได้ดีค่ะ (จ๊ะ จ๊ะ)
4.พาลูกไปยังสถานที่ที่ให้ลูกเกิดการเรียนรู้ เช่น สวนสาธารณะ พิพิธภัณฑ์ฯลฯ
5.อ่านหนังสือให้ลูกฟังทุกวัน เปิดเพลงเย็นๆ จังหวะดนตรีนุ่มนวล เพราะหนังสือและดนตรีเป็นปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งในการพัฒนาสมองลูก (เปิดมันตั้งแต่เช้าจรดเย็นดีมะเนี่ย)
6.ชวนลูกออกกำลังเสมอ เพราะการออกกำลังกายจะทำให้เลือดไปหล่อเลี้ยงสมองได้มากขึ้น 
| Create Date : 14 กรกฎาคม 2550 | | |
| Last Update : 1 สิงหาคม 2550 15:40:59 น. |
| Counter : 423 Pageviews. |
| |
|
| |
|
|
|
สูตรน้ำผลไม้ล้างพิษ
-สูตร Ultimate detox
ส่วนผสม : แอปเปิ้ลเขียว 2 ผล แคร์รอต 4 หัว
วิธีทำ : คั้นน้ำแคร์รอตและแอปเปิ้ลเขียว ผสมเข้าด้วยกัน เติมน้ำแข็ง 1-2 ก้อน ดื่มทันที สูตรนี้จะช่วยล้างอวัยวะภายในและกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
- สูตร Juice Boost
ส่วนผสม: สตอเบอร์รี่ 200 กรัม แตงโม 200 กรัม
วิธีทำ : คั้นน้ำผลไม้ทั้ง 2 ชนิด แล้วนำไปปั่นผสมรวมกับน้ำแข็ง 2 ก้อน สูตรนี้คุณจะได้ธาตุสังกะสีและโพแทสเซียมที่ช่วยกำจัดพิษ และยังได้วิตามินซีที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อโรคอีกด้วย
- สูตร Squeaky green
ส่วนผสม : แคร์รอต 175 กรัม ปวยเล้ง 100 กรัม
ผักกาดหอม 100 กรัม ขึ้นฉ่าย 90 กรัม
ผักชีฝรั่ง 25 กรัม
วิธีทำ : คั้นส่วนผสมทั้งหมด นำน้ำที่ได้ไปปั่นรวมกับน้ำแข็ง 2 ก้อน สูตรนี้เป็นเครื่องดื่มชั้นยอดที่ใช้ในการล้างพิษ และป้องกันการสะสมพิษ แคร์รอต ปวยเล้ง ขึ้นฉ่าย และผักชีฝรั่ง จะช่วยฟื้นฟูและระบบน้ำเหลือง ช่วยย่อยอาหาร ส่วยผักชีฝรั่งจะช่วยลดการเกิดนิ่วในไต
- สูตร Sleep tight
ส่วนผสม : องุ่นเขียว 125 กรัม ผักกาดหอม 50 กรัม ขึ้นฉ่าย 50 กรัม สับปะรด 125 กรัม
วิธีทำ : คั้นส่วนผสมทั้งหมด ผสมน้ำที่ได้เข้าด้วยกันเติมน้ำแข็ง 2 ก้อน ปั่นให้เข้ากัน ผักกาดหอมและขึ้นฉ่าย จะช่วยฟื้นฟูตับ
ระบบน้ำเหลือง และระบบย่อยอาหาร ส่วนสัปปะรดและองุ่นจะช่วยล้างพิษ แต่เมื่อนำมาผสมรวมกันจะทำให้หลับนาน>
| Create Date : 12 กรกฎาคม 2550 | | |
| Last Update : 12 กรกฎาคม 2550 14:28:54 น. |
| Counter : 481 Pageviews. |
| |
|
| |
|
|
|
การเลือกซื้อเสื้อผ้าให้หนู คุณแม่ต้องรู้จักเลือก
เวลาแม่ๆ ไปเที่ยวห้างมักจะอดใจไม่ได้ที่จะซื้อเสื้อผ้าให้ลูกน้อยเนอะ แม่ก็เป็นจ๊ะ ตอนนี้เสื้อผ้าหนูอันนามีอยู่เต็มตู้แล้ว แม่ก็ไม่วายอยากซื้อ แต่การซื้อเสื้อผ้าให้ลูกเนี่ยมันก็ต้องมีเทคนิคในการซื้อเหมือนกัน ที่แม่เคยไปอ่านพบจากหนังสือมา
เนื้อผ้า
การเลือกซื้อเสื้อผ้าก็ต้องคำนึงถึงเนื้อผ้าด้วยหล่ะ ควรเป็นผ้าที่ใส่สบาย และก็ไม่ทำให้ระคายเคืองผิวอ่อนโยนของหนู เช่น ผ้าคอตตอน 100% จะหนาหรือบางก็ต้องขึ้นกับอากาศตอนนั้นด้วย
รูปแบบ
จริงๆ แล้วรูปแบบก็มีส่วนเนอะ บางแบบก็น่ารักมากๆ แต่มันก็ไม่เหมาะกับหนูเลยจ๊ะ เพราะเป็นกระดุมใส่แล้วหนูอาจจะเจ็บได้ แม่ก็มีเหมือนกันนะแต่ว่าต้องรอให้หนูโตมากกว่านี้หน่อย ถึงจะให้หนูใส่ได้ ตอนนี้หนูชอบนอนหงาย แม่ก็จะเลือกเสื้อแบบผูกด้านหน้าจ๊ะ หนูจะได้นอนสบาย ส่วนกางเกงแม่ก็ให้หนูใส่บ้างเหมือนกัน แม่ก็จะเลือกแบบที่เส้นยางยืดไม่เล็ก หรือรัดมากเกินไป เพราะจะทำให้หนูอึดอัดได้
ขนาด
สำหรับขนาดเสื้อผ้าแม่ก็เลือกตัวใหญ่ไว้ก่อน เพราะหนูโตเร็วจ๊ะ และที่สำคัญก็ต้องคอยเช็คขนาดของหนูบ่อยๆ เพราะหนูเจริญเติบโตเร็วมากๆ
สี
เสื้อผ้าหนูส่วนใหญ่เป็นสีชมพูจ๊ะ ก็หนูเป็นผู้หญิงนี่นา แต่สำหรับคุณแม่ที่วางแผนจะมีลูกอีกหลายคน ก็ควรเลือกสีกลางๆ เอาไว้ก่อนดีกว่า จะได้ใส่ได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง สำหรับเสื้อหนาวที่แม่อ่านเจอ เค้าบอกว่าให้เลือกสีที่ทึบแสงไว้ก่อน เพราะจะได้ช่วยรักษาความร้อนหรืออุณหภูมิในร่างกายของหนูได้ดีจ๊ะ
| Create Date : 12 กรกฎาคม 2550 | | |
| Last Update : 1 สิงหาคม 2550 15:40:10 น. |
| Counter : 352 Pageviews. |
| |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
กรุงเทพ Thailand
[Profile ทั้งหมด]
|
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|
บล๊อกนี้ไม่มีอะไร วันๆ ลงแต่รูปลูก และ update ความแสบซ่าส์ของลูก ชื่อน้องอันนาค่ะ นับวันยิ่งซน ช่วงนี้เอาแต่ใจตัวเองชะมัด ทั้งแม่ และลูก จนป๊าเวียนหัว ไม่รู้จะเอาใจใครดี!!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
