กรณียกิจ-กิจอันพึงกระทำของมนุษย์ทุกคน
การสร้างสันติภาพของโลก ด้วยการยังใจของตนให้เข้าถึงสันติสุขภายในก่อน โดยอาศัยวิธีสากลที่เรียกว่า การทำสมาธินั้นถือว่าเป็นกรณียกิจ คือเป็นกิจอันพึงกระทำ เป็นหน้าที่อันสมควรของผองมนุษย์ทั้งปวง
เราไม่ควรปฏิเสธที่จะเรียนรู้วิธีการทำสมาธิ เพียงเพราะว่าวัฒนธรรมและความเชื่อดั้งเดิมของเราแตกต่างกัน เราควรจะวางเรื่องเชื้อชาติ ศาสนา หรือเผ่าพันธุ์เป็นการชั่วคราวหรือถาวร คิดแต่เพียงว่า เราเป็นเพื่อนทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย เมื่อเราได้เกิดมาร่วมกันในโลกใบนี้แล้ว แม้หน้าตา ผิวพรรณ หรือวัฒนธรรม หรือความเชื่อของเราไม่เหมือนกัน แต่เราสามารถปรับเข้าหากันได้
การทำสมาธิโดยการวางใจสบายๆ ไว้ที่ศูนย์กลางกายนั้น เป็นเหมือนการเปิดรับสัญญาณโทรทัศน์ช่องเดียวกัน เราจะเห็นภาพและได้ยินเสียงเหมือนๆกัน เป็นช่องที่ทำให้เราได้พบความสงบ และความสุขในชีวิต
การฝึกสมาธิเป็นวิธีสากลที่ทุกคนสามารถปฏิบัติได้ เช่นเดียวกับการหายใจที่ทุกคนทำได้เป็นปรกติธรรมดา เสมอเหมือนกัน ไม่จำกัดด้วยความแตกต่างด้านขนบธรรมเนียม ประเพณี วัฒนธรรมหรือศาสนา ไม่เกี่ยวกับความเชื่อหรือไม่เชื่อ
สมาธิจะช่วยให้จิตใจของผู้ปฏิบัติเข้าถึงความสงบสุขภายใน สามารถขจัดความตึงเครียดในชีวิตการทำงาน ทำให้มีสติที่จะจัดการกับปัญหาต่างๆได้อย่างชาญฉลาด ใจของเราจะมีคุณภาพ และทำให้ดำเนินชีวิตได้อย่างมีความสุขสิ่งเหล่านี้เป็นประโยชน์เบื้องต้นของสมาธิ
ส่วนในเบื้องลึก สมาธิจะนำมาซึ่งประโยชน์อันยิ่งใหญ่และลึกซึ้งเกินกว่านั้น
เพราะตลอดเวลาที่ใจของเราหยุดนิ่งอยู่ภายใน จะบังเกิดความรู้คู่ความสุขตลอดเส้นทาง เป็นความรู้อันพิสุทธิ์ ที่ยังผลให้เรามีความคิด คำพูดและการกระทำที่ดี เป็นไปเพื่อการสร้างสรรค์ที่ดีงาม และผลักดันให้สันติภาพบังเกิดขึ้น
ที่มา: หนังสือพรุ่งนี้โลกก็เปลี่ยนแปลงแล้ว
| Create Date : 30 สิงหาคม 2554 |
| Last Update : 30 สิงหาคม 2554 14:30:10 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 1537 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 6 คน [