Group Blog
 
All Blogs
 
ลดความอ้วนวันที่ 6 .....62.6 กก.

น้ำหนักขึ้น 3 ขีด

อาหาร
8.30 เอแคร์พาย 1 ชิ้น นมสด 1 แก้ว กาแฟใส่น้ำผึ้ง
11.00 ข้าวพะแนงหมู + ไก่ย่าง
15.00 ส้ม 1 ลูก
16.00 ข้าวพะแนงหมู

กิจกรรม
วันนี้เล่นฮูล่าฮูป 50 นาที เสต็ป 10 นาที

วันนี้ลองทานข้าวครบ 3 มื้อ ไม่จุกจิก ไม่ผัก
น้ำหนักขึ้นทันตา บอกลาข้าวเย็นเป็นการถาวร
ที่สำคัญวันนี้ ยังต้านข้าวเย็นไม่อยู่เลย


Create Date : 06 กรกฎาคม 2551
Last Update : 7 กรกฎาคม 2551 23:10:28 น. 7 comments
Counter : 229 Pageviews.

 
ขึ้นได้ลงได้ค่าาาาา
ตาลน้ำหนักเช้าเย็น ต่างกันเป็นกิโลเลยค่ะ
ตื่นมามันก็หายไป บางวันก็ไม่หาย งงกะมันจริงๆ 555
สู้ๆนะคะ


โดย: ตาลบูด (GaljaZZZ ) วันที่: 6 กรกฎาคม 2551 เวลา:23:50:18 น.  

 
พี่เจ๊หิน อาทิตย์นึงลดได้ตั้งสองโล ก้อแหล่มมากเลยพี่สาว

น้องมาช่วยเชียร์คับ^^


โดย: LoveToBeLoved วันที่: 7 กรกฎาคม 2551 เวลา:2:08:36 น.  

 
ใจเย็นๆนะคะ มันก็เดี๋ยวขึ้นเดี๋ยวลงแบบนี้แหละ เป็นธรรมชาติค่า

สู้ๆค่ะ


โดย: ปะการังเรืองแสง วันที่: 7 กรกฎาคม 2551 เวลา:4:02:16 น.  

 
พี่หิน..วันนี้ไปหม่ำบุฟเฟต์มาอ่ะ รู้สึกผิดจัง


โดย: ลูกแม่ดอกบัว วันที่: 7 กรกฎาคม 2551 เวลา:6:48:51 น.  

 
ที่สงสัยจะเป็นเพราะเก็บน้ำพริกไว้หลายวันอ่ะ น้ำหนักของเค้าก็ขี้นลงเหมือนกันอ่ะ เซ็ง


โดย: แตงกวามาแล้วจ้า วันที่: 7 กรกฎาคม 2551 เวลา:10:04:34 น.  

 
อิ่มฤทัยมาเชียร์ค่ะ
สู้นะคะ
ของป้าอิ่ม น้ำหนักไม่กระดิกลงเลย
อิอิ


โดย: ฟ้าทลายโจร (ป้าอิ่ม ) วันที่: 7 กรกฎาคม 2551 เวลา:12:26:56 น.  

 
ขอบคุณทุกคนนะคะ
น้ำหนักขึ้นอีกแล้วค่ะ


โดย: beautystone วันที่: 7 กรกฎาคม 2551 เวลา:23:09:48 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

beautystone
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add beautystone's blog to your web]
Links
 
MY VIP Friend


 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.