Group Blog
 
All Blogs
 
ภาค 2 สัปดาห์ที่ 5/7....xx.x กก.

กลับมาตั้งใจลดน้ำหนักแล้วค่า
แต่จะทำได้หรือเปล่าอีกเรื่องนึง
อาหาร
ช็อคโกแลตปั่น+นมจืด 1 กล่อง (200)
องุ่น (40)
มัลฟิ่น 1/4 (100)
ข้าวกล้อง 2 ทัพพี (160)
ไก่อบ (170)
แกงส้ม (100)
กาแฟใส่น้ำผึ้ง (70)
พรุน (200)
ก๋วยเตี๋ยวเจนิดหน่อย (150)
รวม 1,190 แคลอรี่

กิจกรรม
วีฟิต 1 ชั่วโมง

วันนี้รวบรวมพลังใหม่ค่ะ หลังจากสติแตกไปพักนึง
น้ำหนักขึ้นมั้งคะ ทานเค้กไปหลาย ไม่กล้าชั่งน้ำหนักเลย
ลูกสาวตอนนี้ดีกันแล้วค่ะ พอแม่ว้ากกกกกกก็จะเรียบร้อยขึ้นพักนึง
พอแม่ลืมก็เอาใหม่ กลัวชีวิตแม่จะเงียบเหงาไปมั้ง
เลยสร้างปัญหาเป็นพัก ๆ
แต่ไม่เข้าใจจริง ๆ การบ้านทำเสร็จเรียบร้อยแต่ไม่ส่งเนี่ย
เพราะปกติหินสวยจะไม่ทำตั้งแต่แรกเลยมากกว่า

ขอบคุณทุกกำลังใจนะค๊า


Create Date : 02 ตุลาคม 2551
Last Update : 2 ตุลาคม 2551 4:01:06 น. 23 comments
Counter : 245 Pageviews.

 
เย้ๆ พี่หินสวยกลับมาแล้ววว เรามาเริ่มกันใหม่เนอะ หลีก็หลุดไปเยอะเหมือนกัน

ดีใจด้วยนะคะ ที่ดีกับลูกสาวแล้ว


โดย: LiLeE DiArY วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:7:54:42 น.  

 
พี่ทำลดได้อยู่แล้ว
สู้ ๆ นะคะ


โดย: Bauke วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:8:32:53 น.  

 
กรีนทีคงตามไม่ทันแล้ว ยังงัยก็ให้นำไปก่อนแล้วกานค่ะ


โดย: greentea_lemon วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:9:05:20 น.  

 
พี่หินสวยขา อยากได้ น้องวิฟิตจังเยยยยย
เรื่องการบ้านคุณลูก เปนหนู ก้อต้อง ลอกเพื่อนที่โรงเรียน แล้วก้อส่ง งานจะได้ร้อนๆ ดีต่อสุขภาพ เนอะ


โดย: kafairkom วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:9:58:58 น.  

 
อ้าว พี่หินกลับมาแล้ว


ทำการบ้านแล้วไม่ส่งนี่เราก็งงเหมือนกันนคะ แต่อย่างว่าแหละ เด็กก็มีอะไรเฮี้ยวๆ มาเรื่อยๆ อ่ะนะ เป็นควาเมพลิดเพลินอย่างหนึ่งของชีวิตคนเป็นแม่





กลับมาแล้วก็พยายามสู้ต่อไปนะคะพี่หิน


โดย: little_zake วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:9:59:24 น.  

 
กลับมาแล้วเหมือนกันค่ะพี่หิน

คราวนี้ต้องทำได้แน่ๆจ้า สู้ๆค่ะ


โดย: weirdopickko วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:10:29:15 น.  

 
กลับมาจุนสติ ได้เหมือนเดิมแล้ว พี่สาวของเรา

สู้ๆๆๆ เจ้าค่ะ


โดย: hypnosis วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:12:12:11 น.  

 
ทำ Tag Diet Club กันนะคะ --->กดดูตรงนี้


ไม่รู้tag ซ้ำใครป่าว แต่เอาเป็นว่า

คิดถึงมากกกกกกกกกกกกกก


โดย: hypnosis วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:12:22:34 น.  

 
ลูกสาวก็ยังน่ารักเหมือนเดิม อิอิ

หน่อยก็คิดว่า น้ำหนักของหนอ่ยลง เนอะๆๆๆ?? อิอิ (ให้กำลังใจตัวเอง ก๊ากๆๆ)

มาลดกันใหม่ค่า สู้ๆๆๆ


โดย: eXotic_sMoothie วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:13:09:08 น.  

 
55555555555555555+

พี่หินโดนแร้ววววววว

มาทำเลยนะ จะตามมาอ่าน คิคิ


โดย: NIPSCH วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:13:15:56 น.  

 
มาเป็นกำลังใจจ้า


โดย: animE' วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:13:21:25 น.  

 
เพื่อนก็เหมือนกันค่ะ ตั้งใจที่จะเริ่มอีกครั้งแล้วค่ะ ค่อยๆ เป็นค่อยๆ ไปค่ะ

สู้ๆ ค่ะ


โดย: เพื่อนค่ะ วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:13:24:10 น.  

 
ให้กำลังใจคุณหินนะคะ

แล้วจะมารออ่าน tag ด้วยคนนะคะ


โดย: แค่คนหนึ่งคน วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:13:47:00 น.  

 
รอด้วยค่า วันนี้อ่านไปหลายคนละ อิอิ


โดย: moowan_pk วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:14:45:29 น.  

 
พี่หินดีมใจจังคะ ดีกะลูกสาว ที่สำคัญกลับมาอัพบล๊อคแล้ว จะได้ไม่ต้องตามหา อ้าวซะงั้น มาเริ่มกันใหม่น๊า นกกี้เป็นกำลังใจให้คะ น้ำหนักขึ้นนิดหน่อย ไม่เป็นไรหรอกคะ


โดย: NOKKIE-CM วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:14:59:07 น.  

 
มาม๊า มาจอยกัน จอยกัน ....


โดย: วาซุตะคุง v( ^o^ )v วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:16:08:22 น.  

 
ทานน้อยจังเลยค่ะ เก่งมากๆ

รี่นะ กะไม่ให้เกิน 1500 kcal ก็แทบจะแย่แล้วอ่า


โดย: cherry (ความสวยเปล่งประกายในสายลมหนาว ) วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:21:03:52 น.  

 
แบบนี้เดี๋ยวน้ำหนักลดลงแน่ครับ สู้ต่อไปครับพี่หินสวย


โดย: ปลาทองพุงย้อย วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:21:26:25 น.  

 
สู้ๆค่ะ


โดย: pekei วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:21:31:27 น.  

 
แว๊บมากราบงามๆค่ะ เอิ๊กๆ
อ๋า~ สู้ๆค่าพี่หิน ..พี่หินลดเก่งอยู่แล้ว ไม่เป็นไรๆ
ปล.ตัวจริงอ้วนอืดค่ะ


โดย: ขวันขะขัน วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:21:33:23 น.  

 
เวลาทานเค้กแล้วแฮ้ปปี้ลืมแคลอรี่ และนน.ขึ้นทุกทีเลยค่ะ ไม่เป็นไรกินแล้วออกกำลังกายแทนเนอะ ^^ ฝันดีคะ


โดย: Enjoysweet วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:21:34:20 น.  

 
มาให้กำลังใจค่า...
เราก็จะกลับมาเริ่มใหม่เหมือนกันค่ะ
ช่วงที่ผ่านมา ไปโลดเลย ถ้าช้ากว่านี้ ฉุดไม่อยู่แน่
สู้สู้อีกครั้งเนาะ


โดย: เสือจ้ะ วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:23:03:39 น.  

 
ดีครับดีกับลุกสาวแล้วตานี้ก็มาสบายๆกะเรื่องลดน้ำหนักต่อครับ


โดย: มนุษย์เกลียดกุ้ง วันที่: 3 ตุลาคม 2551 เวลา:0:27:55 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

beautystone
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add beautystone's blog to your web]
Links
 
MY VIP Friend


 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.