All Blog
ลดอ้วน(สูตรพี่ปลา)วันที่ 70 ถึง วันที่ 80 หายไปหลายวันเพราะงานเยอะมากๆค่ะ
สวัสดีปีใหม่ค่ะ(ยังทันใช่มั๊ยคะ) เด็กอ้วนฯหายไปหลายวันเลยค่ะ เนื่องด้วยภาระกิจรัดติ้วเลย จึงไม่ค่อยได้อัพบล็อกอะค่ะ คิดถึงเพื่อนๆพี่ๆจังเลยแต่ก็แวะมาแอบดูบ้างเล็กน้อยค่ะ

ช่วงนี้คงไม่ค่อยได้ไปเม้นท์ให้เพื่อนๆพี่ๆนะคะ เพราะงานเยอะเหลือเกิน เน็ตที่ทำงานก็ดีบ้างป่วยบ้าง ส่วนคอมฯที่บ้านที่ว่าจะเอาไปซ่อมก็ยังเลย รีรออยู่อีก คอมฯก็เลยค้างๆคาๆอยู่แบบนี้อะค่ะ ติดบ้างไม่ติดบ้างแล้วแต่อารมณ์เค้า แต่ยังไงหากมีเวลาว่างจะแวะไปหาเพื่อนๆพี่ๆนะคะ

ตอนแรกคิดว่าจะอัพรายการอาหารการกินประจำวันอยู่เหมือนกันแต่มันหลายวันค่ะ กลัวคนอ่านจะตาลายเลยไม่อัพดีกว่า แต่ยังยืนยันว่ายังไดเอทอยู่ ถึงจะเถลไถลไปไกลบ้าง ก็ยังคงไม่ให้น้ำหนักเกิน หรือถ้าจะเกินก็ต้องรีดออกไป ดูผลน้ำหนักอย่างเดียวแล้วกันนะคะจะได้ไม่เบื่อ..

วันที่ : 70 (03/01/2553) น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้ : 51.8 กก.

วันที่ : 71 (04/01/2553) น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้ : 51.5 กก. ลด 0.3 กก.

วันที่ : 72 (05/01/2553) น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้ : 51.5 กก. ลด - กก.

วันที่ : 73 (06/01/2553) น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้ : 51.2 กก. ลด 0.3 กก.

วันที่ : 74 (07/01/2553) น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้ : 51.5 กก. ขึ้น 0.3 กก.

วันที่ : 75 (08/01/2553) น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้ : 51.8 กก. ขึ้น 0.3 กก.

วันที่ : 76 (09/01/2553) น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้ : 51.2 กก. ลด 0.6 กก.

วันที่ : 77 (10/01/2553) น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้ : 52.0 กก. ขึ้น 0.8 กก.

วันที่ : 78 (11/01/2553) น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้ : 52.1 กก. ขึ้น 0.1 กก.

วันที่ : 79 (12/01/2553) น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้ : 52.4 กก. ขึ้น 0.3 กก.

วันที่ : 80 (12/01/2553) น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้ : 51.2 กก. ลด 1.2 กก.

**จะสังเกตุว่าน้ำหนักจะขึ้นๆลงๆ แต่ถ้าหาำกไม่ควบคุมน้ำหนักคงจะขึ้นไม่มีหยุด อดทนๆๆ แล้วจะสำเร็จนะคะ

เหลือเวลาอีกไม่กี่วันก็จะครบกำหนดลดอ้วนหลักสูตรพี่ปลาแล้ว ไม่รู้จะลดได้กว่านี้อีกหรือเปล่า แต่ดูๆการกินแล้วคงไม่ลดไปกว่านี้แล้วอะค่ะ คริๆๆ รู้ตัวเองนะคะ แต่ทำไม๊ ทำไม ก็ยังห้ามไม่ให้กินขนมไม่ได้ซักที แต่ช่วงแรกดั๊นทำได้ แปลก สงสัยความอยากสวยครอบงำ...







Create Date : 13 มกราคม 2553
Last Update : 14 มกราคม 2553 11:00:18 น.
Counter : 394 Pageviews.

16 comments
  
น้องเราหายไปนาน
แต่กลับมาน้ำหนักลดลงอย่างนี้จะไม่ให้พี่ดีใจได้งัยนะ
พี่เอ๋แวะมาที่บล็อคหลายทีแล้วค่ะ
เห็นว่าแหม่มยังไม่ได้อัฟบล็อค
วันนี้โชคดีเลยเข้ามาเจิมซะเลย ฮ่าฮ่า
โดย: itsaree (ยืดอกลดพุง ) วันที่: 13 มกราคม 2553 เวลา:21:53:34 น.
  

สวัสดีคับ คืนวันพุธแบบนี้ ถ้าไม่ได้ออกไปไหน
อยู่บ้านเตรียมตัวจะนอนก็ฝันหวานๆ นะคับ
โดย: ผมชอบกินข้าวมันไก่ วันที่: 13 มกราคม 2553 เวลา:23:42:40 น.
  
อ่านแล้วก็งง..เหมือนกันเด็กอ้วน..ขึ้นๆๆลงๆๆ ...

แต่พี่นะ..มีแต่ขึ้น..อุอุ..
โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 14 มกราคม 2553 เวลา:8:29:53 น.
  
คิดถึงมักมากเลย หายไปไหน
โดย: พลูด่างในอ่างดิน วันที่: 14 มกราคม 2553 เวลา:12:09:12 น.
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
หายไปหลายวันเลยนะคะ
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 14 มกราคม 2553 เวลา:13:02:10 น.
  
เดี๋ยวต้องแวะไปดูรูปปีใหม่ก่อน อิอิ คิดถึงเด็กอ้วนจริงๆค่ะ หายไปหลายวันเลย แล้ววันนี้เด็กอ้วน อึ๊.. ยังเนี่ย ฮ่าๆ
โดย: Iaun_Tor วันที่: 14 มกราคม 2553 เวลา:13:51:16 น.
  
หายไปวันหลายวันเลยนะค่ะ สงสัยจะยุ่งมาก กลับมาแล้วก็มาสู้ๆกับการลดนน.ต่อนะค่ะ เป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ
cupcake candy Pictures, Images and Photos
โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 14 มกราคม 2553 เวลา:17:27:39 น.
  
เย้ เย้ น้องแหม่มกลับมาแว้วววว
โอ้โห ลดวันเดียว 1.2 โลเลยหรอเนี่ย
โดย: บ้านฟ้าซอย 5 วันที่: 14 มกราคม 2553 เวลา:19:25:58 น.
  
หายไปหลายวันจิง ๆ ด้วย แต่น้ำหนักก็ยังลงเหมียนเดิม ...
โดย: บ้านสามออ วันที่: 14 มกราคม 2553 เวลา:20:51:14 น.
  
โดย: araya.m วันที่: 14 มกราคม 2553 เวลา:22:07:43 น.
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: sweety_pub วันที่: 15 มกราคม 2553 เวลา:17:57:49 น.
  
กลับมาแล้ว เย้ เย้ คิดถึงนะคะ

โดย: happinessUP2 วันที่: 18 มกราคม 2553 เวลา:13:25:45 น.
  
ดีจ้าเด็กอ้วนฯ กลับมาอัพบล็อกซะทีนะ หายไปนานพี่คิดถึงนะจ๊ะ
ป.ล. อย่ากินขนมเยอะนักนะ เดี๋ยวน้ำหนักไม่ลงไม่รู้ด้วยน๊า
โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) วันที่: 18 มกราคม 2553 เวลา:21:24:58 น.
  
หายอีกแล้วพี่แหม่ม
โดย: happinessUP2 วันที่: 22 มกราคม 2553 เวลา:10:30:18 น.
  
ใช่ หายไปหนายน๊า
โดย: Sea Water วันที่: 22 มกราคม 2553 เวลา:14:01:07 น.
  
ขอบคุณ สำหรับข้อมูลดีๆนะคะ

hp touchpad black friday
60 hp laptop black friday lowersale
61 electric Scooters cheaper
โดย: aomzon (aomzon ) วันที่: 8 ตุลาคม 2554 เวลา:14:00:10 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

Kitty Pinkcat
Location :
สระบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]