ยินดีต้อนรับสู่ "บ้านแทนใจ" เป็นเรื่องราวที่ได้ทำอย่างมีความสุขจากหัวใจ
 

รวมร้านขายอุปกรณ์เบเกอรี่

ร้านในกรุงเทพฯ และปริมณฑล
1. ขจรศักดิ์ เครื่องครัว ศูนย์รวมอุปกรณ์และวัตถุดิบ สำหรับทำเบเกอรี่และขนมทุกชนิด
ที่อยู่: แขวงวังบูรพาภิรมย์ เขตพระนคร กทม
โทรศัพท์.: 02-221-0572, 02-222-4529
โทรสาร.: 02-221-7796
Web : //www.kajornsak.com/ E-mail : willsstar@hotmail.com

2. บริษัท ดี เค เบเกอรี่มาร์ทเทรดดิ้ง จำกัด อุปกรณ์ ส่วนผสม เครื่องต่างๆ ในการทำเบเกอรี่ จำหน่ายอุปกรณ์-วัตถุดิบ และ ส่วนผสม ในการทำขนมทุกชนิด
ที่อยู่.: แขวงบางพลัด เขตบางพลัด กทม
โทรศัพท์.: 02-881-0619-21
โทรสาร.: 02-881-0622
Web : //www.kajornsak.com/

3. ร้าน ชวนชมเบเกอรี่ อยู่ในตลาดเสนานิคม เลยเมเจอร์รัชโยธินประมาณ 3 ป้ายรถเมล์
ที่อยู่ : 9/16-7 ซอย 32/1 พหลโยธิน แขวงเสนานิคม เขตจตุจักร กรุงเทพฯ 10900
โทรศัพท์ : 081-755-0059, 02-941-9966
โทรสาร : 02-941-9322
เปิดบริการ จันทร์-เสาร์ เปิด 7.00 - 19.00 น. อาทิตย์ เปิด 7.00 - 15.00 น.
Web: //www.chuanchombakery.com/contact-chuanchom.html

4. บางแค ฮั่วฮั้ว โภชนาภัณฑ์ จำหน่ายอุปกรณ์ในการทำเบเกอรี่
ที่อยู่ : 186/17 ซอย 60/3 เพชรเกษม แขวงบางแค เขตบางแค กทม 10160
โทรศัพท์ : 02-805-0010

5. จิรวัฒน์ อุปกรณ์เบเกอรี่
ที่อยู่.: แขวงบางแค เขตบางแค กทม
โทรศัพท์ : 02-455-9453, 02-801-0204

6. ร้านจุรีรัตน์
ที่อยู่ : 455/16 ม.10 แขวงบางแค เขตบางแค กรุงเทพฯ 10160
โทรศัพท์ : 02-431-2581

7. ฟิน เบเกอร์ ช็อป อุปกรณ์ทำขนมปัง เค้ก
ที่อยู่ : ถนนพุทธมณฑลสาย 2ตึกแถวสีฟ้า แขวงบางแคเหนือ เขตบางแค กรุงเทพฯ 10160
โทรศัพท์ : 02-454-2770
โทรสาร : 02-804-2189

8. เวิลด์ เบเกอร์ช็อป
ที่อยู่ : 11/91 หมู่บ้านสุขสันต์ 6 ซอย 43 วงแหวนรอบนอก แขวงบางแค
เขตบางแค กรุงเทพฯ 10160
โทรศัพท์ : 02-803-6585

จะเข้ามา Update ให้เรื่อย ๆ นะคะ แต่ถ้าเพื่อน ๆ คนไหนจะช่วยเพิ่มเติมด้วยก็ยินดีเป็นอย่างยิ่งค่ะ




 

Create Date : 10 ตุลาคม 2553    
Last Update : 10 ตุลาคม 2553 12:15:16 น.
Counter : 8978 Pageviews.  

ชีวจิต-เคล็ดลับน้ำหนักสวยด้วยอาหารชีวจิต

ใครที่อยากควบคุมน้ำหนัก แตนมีสัดส่วนอาหารชีวจิตและตัวอย่างเมนูอาหารมาฝากค่ะ

อร่อยใน 1 มื้อ

  • อาหารประเภทแป้งไม่ขัดขาว 30 เปอร์เซ็นต์

  • ผักสดหรือผักสุก 35 เปอร์เซ็นต์

  • โปรตีนจากถั่วและธัญพืช 25 เปอร์เซ็นต์

  • อื่น ๆ เช่น สาหร่ายทะเล ผลไม้รสไม่หวาน 10 เปอร์เซ็นต์

อร่อยใน 1 วัน
  • เช้า ขนมปังโฮลวีต 1 คู่ (ทาแยม) กล้วยน้ำว้า 1 ลูก น้ำส้มคั้น 1 แก้ว

  • กลางวัน ผัดไทย 1 จาน มะละกอ 1 ชิ้นยาว ถั่วกินเล่น น้ำแตงโม 1 แก้ว

  • เย็น สลัดปลาทูน่า 1 จาน เงาะ 3 ลูก น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งโซดาสาระแหน่ 1 แก้ว

เพื่อน ๆ ลองเอาไปทำกันดูนะคะ ได้ผลอย่างไรส่งข่าวบอกแตนด้วย

ขอบคุณข้อความดี ๆ จากหนังสือชีวจิต (ฉบับเดือนสิงหาคม 2553)




 

Create Date : 01 กันยายน 2553    
Last Update : 1 กันยายน 2553 9:08:42 น.
Counter : 457 Pageviews.  

 
 

หัวใจตัวอ้วน@บ้านแทนใจ
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




[Add หัวใจตัวอ้วน@บ้านแทนใจ's blog to your web]

MY VIP Friend

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com