Group Blog All Blog |
day1----> goto 50 หลังจากหยุดยาว เที่ยวและกินอย่างเพลิดเพลิน รวมถึงอะไรอีกหลายอย่าง ตอนนี้น้ำหนักทะลุพรวดมา 60 แล้ว เริ่มหมดกำลังใจกับตัวเอง ไม่ไหวแล้วจะลองลดอีกซักที เช้า โยเกริ์ต เที่ยง ข้าว ทัพพีครึ่ง กระดูกหมูตู๋นซีอิ้ว 10 ชิ้น เย็น สลัดผัก น้ำหนักวันนี้อยู่ที่ 59.3 สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้
โดย: mizipii วันที่: 27 กรกฎาคม 2554 เวลา:1:40:13 น.
สู้ๆ นะค้า เป้าหมายใกล้เคียงกันเลย
ช้าๆ แต่มั่นคงเนอะ^^ โดย: นน (nontanjp ) วันที่: 27 กรกฎาคม 2554 เวลา:13:14:44 น.
|
Link |