เท้าต้องมาก่อน เอามาฝากค่ะ
ได้หนังสือมา 1 เล่ม เห็นว่าน่าสนใจดีค่ะ อ่านก็เข้าใจง่าย ของสำนักพิมพ์ มติชนชื่อหนังสือ : เท้าต้องมาก่อนศาสตร์การกดจุดนวดเท้าเพื่อสุขภาพกระดาษปอนด์ขาว ปกอ่อน จำนวนหน้า : 384 หน้า ขนาดหนังสือ : 14.6 cm. x 25 cmราคา 240 บาท ค่ะการกดจุดนวดเท้าเป็นสิ่งวิเศษที่สุดสำหรับคนเราแต่คุณจะไม่รับรู้ความรู้สึกนั้นหากไม่เรียนรู้เทคนิคหนังสือเล่มนี้จะบอกถึงเทคนิคการกดจุดนวดเท้าที่คุณจะนำมาใช้กับตนเอง ฯลฯรายละเอียดทฤษฎีและวิธีการกดจุดนวดเท้าเพื่อสุขภาพด้านต่าง ๆอย่างเจาะลึกถึงภาพวะเฉพาะของคนหลาย ๆ กลุ่ม เช่นนักบริหาร นักเรียนคู่สามีภรรยา หญิงตั้งครรภ์ เด็กเล็ก ๆ ผู้สูงอายุ นักกีฬา ผู้ติดยาเสพติด และอื่น ๆ อีกมาก นอกจากนี่จะมีวิธีการและขั้นตอนบำบัดอย่างละเอียดแล้วยังนำเสนอเทคนิคการสร้างจินตนาการเพิ่มเติมและจุดที่ต้องการกระตุ้นการกดนวดและผลที่ได้รับอย่างเข้าใจง่ายสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้จริงช่วยผ่อนคลายความเครียดที่เป็นตัวทำลายสุขภาพและช่วยเพิ่มพลังของระบบภูมิคุ้มกันได้เป็นอย่างดี ในหนังสือ อธิบายละเอียดมากๆ แอ๋มกะว่า จะเอาฝ่าเท้าคุณหม่ามี๊ เป็นหนูทดลอง พลังฝ่ามือ เร็วๆนี้ค่ะ
[ Friends vs Letters ]
วันเสาร์ พาแม่ไปหาหมอมาค่ะ ตรวจจิปาถะ ความดัน คลอเลสเตอรอล เบาหวานในที่สุด ก็ เบาหวาน โผล่มาจนได้ ไม่เป็นไร เดี๋ยวมาดูแลอาหารกันใหม่ละกันพอแม่ออกจากห้องหมดปุ๊บ เดินตรงมาบ่นทันที เพราะแอ๋มนั่นแหละ ทำม้าอ้วนเอ่อ นึกในใจ ตอนไหนหว่า แล้วก็ บ่น บ่น บ่น ซึ่งเราก็ยังนึกไม่ออกตอนไหนหว่า แล้วก็ชวนกันไปกิน สุกี้ ที่ ฟูจิ เหมือนเคย เดอะมอลล์บางกะปิ ผักเยอะดีไม่น่าจะมีผลร้ายต่อสุขภาพแต่กว่าจะลากกันไปได้ ฟังแม่บ่นซะหูยาน ยกตัวอย่างเช่นนี่แอ๋มใช้เงินให้มันประหยัดๆหน่อยนะ พอได้เงินมาก็ซื้อของทุกทีแล้วจะพาไปกินโน่นนี่ ไม่เอา มันแพง แล้วก็อะไรอีกไม่รู้ ถล่มมาเป็นชุด เชอะบ่นได้บ่นไป แต่บังเอิ๊ญ แอ๋มดันถือคติว่า1. แอ๋มไม่ได้เอาเงินที่หามาได้ มาใช้ส่วนตัวเยอะเลย ใช้เท่าที่จำเป็นตลอดแค่ซื้อของจำเป็นเข้าบ้าน แล้วก็ ซื้อของให้แม่บ่อยไปหน่อย ซึ่งก็ไม่ได้แพงมากด้วย2. เรื่องพาไปกิน มันก็ไม่ใช่อาหารที่อันตรายซะหน่อยเน้นผักตลอดเลยนะเนี่ยสุดท้าย ... บังเอิญแม่มีลูกดื้อน่ะ ก็ต้องทำใจนิดนึง อิ อิทุกอย่างที่แอ๋มทำ เชื่อว่า มันน้อยกว่าที่แม่ทำให้แอ๋มมากนักยังไงแม่ก็ทำให้แอ๋มมามากเหลือคณานับ ที่แอ๋มดูแลแม่ มันนิดเดียวเองนี่นา+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ต้องขออภัย สำหรับการห่างหายไปซะนานนะคะ วันนี้เหล่ไปเห็นข้อความของคุณ Becoffee ฝากมาทิ้งไว้หลังไมค์ทำให้รู้ว่า เราเองที่หายหัวไปซะนาน ไม่ได้แวะไปทักทายเพื่อนฝูง มิตรภาพเก่าๆ ใครแวะมา จะทิ้งข้อความไว้ ก็ที่หัวข้อนี้ได้เลยค่ะ เกือบลืมข่าวเอามาฝากค่ะ ที่ B2S วันจันทร์ ถึง วันพฤหัส ถึง 29 กรกฏานี้หนังสือ ไทย เทศ จากราคาปกติ ลด 15 % ค่ะ