Group Blog
 
All blogs
 
ตะบะแตกอีกแล้ว T_T

วันนี้เป็นอีกวันที่ตะบะแตก เพราะกินข้าวด้วย ทุกวันจะพยายามหลีกเลี่ยงข้าวกับกะทิ แถมวันนี้ก็กินตอนเย็นเยอะมากกก Smiley


เช้า


นมเปรี้ยว แอคคิเวีย ไขมัน 0% + ขนมปังโฮลสวีท 2แผ่น


กลางวัน


ข้าวกล้อง 1 ถ้วย +ต้มข่าไก่ + น้ำพริกผัด


เย็น


สลัดผัก + หมูสะเต๊ะ 3ไม้ ตามด้วย แตงโม 5 ชิ้น




Create Date : 30 กรกฎาคม 2554
Last Update : 30 กรกฎาคม 2554 20:40:14 น. 3 comments
Counter : 276 Pageviews.

 
สู้ สู้นะคะ ^^
ลดน้ำหนักก็งี้ละค่ะ มีหลุดบ้างอย่าคิดมาก แต่อย่าหลุดบ่อย รีบกลับมาตั้งสติให้เร็วที่สุด
เป็นกำลังใจให้นะคะ


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 31 กรกฎาคม 2554 เวลา:8:53:08 น.  

 
มื้อเย็นก็ไม่เยอะนี่ค่ะ สู้ๆ กันต่อไปค่ะ เมื่อวานเข้าห้องแป้ง เจอคนที่ลดน้ำหนักได้จากร้อยกว่าโลเหลือแค่ 70 กว่าๆ เอง ... เค้าทำได้ เราก็ต้องทำได้นะคะ


โดย: พี่อ้อ (ladysamui ) วันที่: 31 กรกฎาคม 2554 เวลา:9:06:51 น.  

 
ขอบคุณค่า ๆ พยายามสู้ ๆ เช่นกันค่ะ


โดย: sixbyun66 วันที่: 31 กรกฎาคม 2554 เวลา:18:44:06 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

sixbyun66
Location :
ปทุมธานี Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Blinking Cute Box Cat
Friends' blogs
[Add sixbyun66's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.