Group Blog
 
All blogs
 
ภารกิจ...พิชิต (ความอ้วน) Day 15

เช้า


ปังโฮลวีท 2แผ่น (120 kcal)ทาแยมสตอเบอรี่สูตรน้ำตาลน้อย(25 kcal) กับดีน่างาดำน้ำตาลน้อย 1กล่อง(85 kcal)


กลางวัน


เกาเหลาลูกชิ้นหมู+หมูหมัก น้ำตก 1ชาม (ประมาณไม่เกิน 250 kcal)


บ่ายสามโมง


ลูกพรุน 6ลูก (120cal)


วันนี้จัดเต็ม แบบว่ากินเต็ม ๆ สำหรับมื้อเย็น 555


เพราะอดใจไม่ไหวจริง ๆค่ะ อยากกินอาหารเวียดนาม


มีทั้งแหนมเนือง หมูยอ และปอเปี๊ยะสด


แต่เลือกกินแต่ผักและหมูยอ แหนมเนือง น้ำจิ้มก็ใส่น้อย ๆ


ส่วนปอเปี๊ยะสด3ชิ้น เอาส่วนผสมที่เป็นแป้งออกให้หมด


จนเจ้าของร้านมอง อิ ๆ


 




Create Date : 19 สิงหาคม 2554
Last Update : 19 สิงหาคม 2554 23:48:29 น. 2 comments
Counter : 212 Pageviews.

 
ใจเย็นๆค๊าา เหมือนเราเลย ยิ่งไปกับเพื่อนที่ไรนะคะ กินลืม!!! คะ ไม่ไหวๆ

เป็นกำลังใจให้นะค๊าาา ฮึป ฮึป!!!!!! สู้ค๊าา


โดย: very difficult วันที่: 20 สิงหาคม 2554 เวลา:2:11:53 น.  

 
ว้าว...น่าอิจฉา .อยากกินบ้างอ่ะ....อาหารเวียดนามผักเยอะมาก อร่อยๆ


โดย: หม่าม๊า2 วันที่: 20 สิงหาคม 2554 เวลา:10:17:00 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

sixbyun66
Location :
ปทุมธานี Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Blinking Cute Box Cat
Friends' blogs
[Add sixbyun66's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.