วิจัยชี้! ดื่มน้ำทับทิม ช่วยลดภาวะกระดูกพรุน

Cushions Whoopi Cushions Replacement Sofa Cushions Chair Cushions Order Whoopi Cushions Seat Cushions Patio Cushions Large Floor Cushions Patio Chair Cushions Cushions Syndrome Disease Outdoor Cushions Rocking Chair Cushion Sets Cushion Disease Dogs Cushions Cheap Patio Cushions Dining Chair Cushions Replacement Sofa Cushion Covers Wicker Furniture Cushions Bench Cushions Outdoor Chair Cushions Glider Rocker Cushions Outdoor Furniture Cushions How To Make Seat Cushions Rocking Chair Cushions Replacement Cushions For Outdoor Furniture Patio Furniture Cushions Couch Cushions Replacement Make Cushions For Sofas Patio Swing Replacement Cushion Foam Rubber Cushions Outdoor Seat Cushions Patio Replacement Cushions Kitchen Chair Cushion Replace Sofa Cushions Cheap Patio Chair Cushions Glider Rocker Replacement Cushions Rocking Chair Replacement Cushions Foam Cushion For Sofa Car Seat Cushions How Do You Sew Patio Chair Cushions Tufted Floor Cushions Replacement Cushions Dutailier Glider Rocker Replacement Cushions Stadium Seat Cushions How Do I Find New Cushions For A Glider Rocker How Can I Make Couch Cushions Firmer Wicker Chair Cushions Chinese Floor Cushions Kitchen Chair Seat Cushions Glider Rocker Replacement Seat Cushions

สตรีวัยทอง คือ สตรีที่ย่างเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน มีอายุ 40 ปีขึ้นไป จะมีการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติทั้งทางร่างกายและจิตใจ บางครั้งอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ ทั้งในระยะก่อนหมดประจำเดือนและหลังหมดประจำเดือน

สตรีวัยทองเมื่อย่างเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายจะค่อยๆ ลดน้อยลง ทำให้มีผลต่อการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย เช่น อาการร้อนวูบวาบตามตัว เนื่องจากระดับฮอร์โมนเปลี่ยน มีระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงขึ้น ความสมดุลในขบวนการสร้างและสลายกระดูกเปลี่ยนไป ทำให้กระดูกเริ่มบางลงและอาจเกิดภาวะกระดูกพรุนในที่สุด

จากงานวิจัยในต่างประเทศพบว่า “น้ำ ทับทิม” มี สารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง จึงช่วยสตรีวัยทองในเรื่องนี้ได้ และยังมีฤทธิ์ในการป้องกันและยับยั้งเซลล์มะเร็งเต้านม ลดการสะสมของไขมันในเลือด ทำให้ภาวการณ์แข็งตัวของเส้นเลือดจากไขมันในเลือดสูงดีขึ้น ช่วยรักษาเส้นเลือดที่ตีบตัวและแข็งตัว ช่วยปรับฮอร์โมนในวัยหมดประจำเดือน ป้องกันโรคหลงๆ ลืมๆ บำรุงกระดูกและฟัน ป้องกันโรคกระดูกพรุน ปรับปรุงระบบการฟอกและไหลเวียนเลือด ที่สำคัญทำให้ผิวหน้าสวยเปล่งปลั่ง เป็นยาบำรุงกำลัง ช่วยเพิ่มพลัง ทำให้กระฉับกระเฉง คล่องตัว ขจัดไขมันส่วนเกิน ทำให้รูปร่างดีขึ้น ช่วยฟอกไตและท่อปัสสาวะ

ทับทิม มีชื่อท้องถิ่น เซียะลิ้ว, พิลา, พิลาขาว, มะก่องแก้ว, มะเก๊าะ, หมากจัง เป็นไม้ผลขนาดเล็ก มีความสูงประมาณ 5 - 8 เมตร มีถิ่นกำเนิดจากตะวันออกของประเทศอิหร่าน, ทาง ตอนใต้ของอัฟกานิสถานและทางตอนเหนือของเทือกเขาหิมาลัย ทับทิมจึงชอบอากาศหนาวเย็นและอยู่บันพื้นที่สูงกว่าระดับน้ำทะเลอย่างน้อย 300 เมตร ยิ่งอากาศหนาวเนื้อทับทิมจะมีสีแดงเข้มมากขึ้น

ผลทับทิม ใช้รับประทานเป็นผลไม้มีรสหวานหรือเปรี้ยวอมหวาน ทับทิมเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ น้ำทับทิมมีวิตามินซีสูงและยังมีสารเกลือแร่ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายใน ปริมาณที่สูง เหมาะสำหรับการดื่มเพื่อเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกาย ดื่มน้ำทับทิมคั้นวันละแก้วจะช่วยส่งเสริมการทำงานของหลอดเลือด ลดการแข็งตัวของหลอดเลือดแดงและช่วยเสริมสุขภาพของหัวใจให้ดีขึ้น

เปลือกทับทิม ตากแห้งตามตำรายาไทย ใช้รักษาโรคท้องเดินและโรคบิดได้อีกด้วย จากการศึกษาวิจัยพบว่าในเปลือกทับทิมมีสารในกลุ่มแทนนินสูง 22 - 25% คุณสมบัติเป็นตัวต้านอนุมูลอิสระที่ดี โดยมีสรรพคุณลดอาการอักเสบ อีกทั้งยังมีฤทธิ์ต่อต้านมะเร็งกว่า 13 ชนิด ไม่ให้เพิ่มจำนวนขึ้น เช่น มะเร็งผิวหนัง มะเร็งลำไส้ มะเร็งหลอดอาหาร มะเร็งตับ เป็นต้น

แน่นอนว่า นอกจากผลทับทิมและเปลือกทับทิมจะช่วยรักษาโรคต่างๆ แล้ว การดื่มน้ำทับทิมเป็นประจำยังช่วยลดภาวะเสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุนและโรคต่างๆ มากมายด้วย ว่าแล้วสาวใหญ่วัยทองทั้งหลายอย่าลืมหาน้ำทับทิมมาดื่มเป็นประจำ รับรองตำแหน่งสาวสูงวัยสุขภาพดีไม่หนีไปไหนแน่นอน


Create Date : 05 เมษายน 2553
Last Update : 5 เมษายน 2553 18:47:13 น. 0 comments
Counter : 366 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
 
 

ubuntu
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




[Add ubuntu's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com