คำว่าแก่อย่าไปกลัว อายุก็แค่ตัวเลข จิตใจเรา ร่างกายเรา รักษาให้ดี สมองก็ฝึกให้มันได้คิดบ่อยๆ ไม่เคยคิดว่าตัวเองแก่นะ แต่ขอสวยใสอ่อนกว่าวัย แต่สติปัญญา กาลเทศะ ให้มันสมวัยที่ควรจะเป็นก็พอ
|
|||
เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ ภายใน 30 วัน (30 days Mission Possible) - Part 2 กลับมาแล้วตามคำเรียกร้องค่ะ คุณผู้อ่าน ( คร้ายๆ เค้าจุดธุปเรียกเธอมายะ) ตามที่สัญญากันเอาไว้ว่าจะมาอัพเดทข้อมูลให้อ่านกันเรื่อยๆ (กลัวคุณๆ จะเหงา แต่ไม่ใช่หรอก อยากหาเรื่องโม้มากกว่า 555) วันนี้ก็เป็นวันที่ 2 แหละที่ได้ไปฝึกโยคะมา ไม่อยากโม้ว่าทำท่าสะพานโค้งด้วยแต่มันไม่ค่อยจะโค้งจะออกแนวเหลี่ยมๆ ซะมากกว่า (อิๆ) แต่วันนี้เค้าไม่ได้ถ่ายรูปตอนฝึกมา เพราะมิสามารถ จะให้ครูซันนี่หรือเพื่อนร่วมคลาสถ่ายให้ก็คงจะดูแหม่งๆ เอาเป็นว่าคราวหน้า จะหาผู้ติดตามมาถ่ายให้นะ เอาแบบเหมือนเรียลลิตี้โชว์แบบ ตามติดชีวิต วิ ณัชชากันไปเลย ฮาๆ งั้นวันนี้ขอลงรูปบรรยากาศสถานที่เรียนให้ดูหน่อยว่าเป็นยังไง ตามกันมาเลยค่ะ ตรงนี้คือทางเดินเข้าสถานที่เรียนนะค่ะ เป็นทางไปชายหาดค่ะ เราเรียกหาดเจ้าเภา เห็นลิบๆ นั้นก็ทะเลแล้ว ลืมบอกไปว่าเราอยู่เกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี ใครว่างๆมาเที่ยวเกาะพะงันแวะมาทักทายได้ค่ะ เดินมาจากทางเดินเมื่อกี๊ก็เจอทะเลค่ะ ที่เห็นลิบๆ เป็นเกาะเรียงแถวเป็นแนวๆ เราเรียกว่า อุทยานแห่งชาติหมู่เกาะอ่างทองค่ะ ช่วงนี้อากาศครึ้ม มีฝนตกด้วย แต่น้ำทะเลลดค่ะ ถ้าอยากจะเล่นน้ำทะเลก็เดินกันไกลเหมือนกัน แต่ยังไงทะเลก็ยังสวยค่ะ อากาศไม่ร้อน ลมพัดแรงส์ดี หัวกระเจิงค่ะ ส่วนภาพนี้ เห็นเป็นเงาตะคุ่มตรงนั้น เราเรียกเกาะเต่าค่ะ ถ้าจะเดินทางไปจากเกาะพะงัน ถ้านั่งเฟอร์รี่ก็ประมาณ ชั่วโมงครึ่งค่ะ ว่างๆ ว่าจะไปเที่ยวดำน้ำ แต่ไปหน้านี้ฝนตก ทะเลขุ่นมองอะไรไม่เห็น ส่วนนี้สถานที่ฝึกวิทยายุทธของข้าพเจ้าเอง 555 เป็นไงหละหรูไหม หลังคามุงจาก ธรรมชาติมาก เราเลยได้ใกล้ชิดธรรมชาติขณะฝึกกันสุดๆ งั้นไปดูข้างในซิมันจะหรูหราอลังการขนาดไหนกัน อิๆ เป็นไงค่ะ หรูมาก อลังการเวอร์ คุณครูซันนี่ กับเพื่อนฝรั่งร่วมคลาสค่ะ (เค้าไม่ได้มาสายนะ มาก่อนเวลาเกือบสิบนาทีแหนะ แต่คนอื่นเค้ามาก่อนเวลา ก็มีนั่งคุยให้ได้รู้จักกันนิดนึงจะได้ไม่เขิน) คือส่วนมากคลาสของครูซันนี่จะเปิดทุกวันค่ะ นักเรียนก็เวียนมาคลาสหนึ่งก็คนไม่เยอะ ซึ่งมันก็ดีนะ เราก็ได้เรียนแบบเต็มๆ เวลาเราทำท่าผิดๆ ครูก็เข้ามาจัดท่าให้ใหม่ (คิดถึงตอนไปเข้าฟิตเนสสมัยอยู่กรุงเทพฯ จะเข้าคลาสทีต้องนั่งจอง นั่งรอ คนมาเล่นก็นะเกือบร้อย ก็เข้าใจเมืองใหญ่ กับบ้านนอกแบบเรามันต่างกันลิบลับ แต่ชอบแบบบ้านนอกนะ สบายๆ ชิวๆ มากกว่า) ด้านหลังค่ะ เป็นก้อนหิน ทำให้เรารู้สึกถึงความแข็งแกร่งที่ส่งพลังงานมาให้เวลาฝึกเลยค่ะ (โม้จริงๆ ) อย่างวันนี้มีคนมาฝึกรวมเราด้วยก็ 3 คน วันนี้โชคดีอากาศไม่ร้อน สบายๆ ลมพัด ชิวๆ ค่ะ จริงๆ การมาฝึกโยคะนี้ได้ประโยชน์ทางด้านสุขภาพ แต่เรามาฝึกเวอร์ชั่นภาษาอังกฤษ เพราะนักเรียนจะเป็นนักท่องเที่ยวค่ะ เราก็เลยได้ฝึกฟังภาษาอังกฤษแถมได้คำศัพท์ใหม่ๆ ด้วย ก็ดีเนอะ (ชอบๆ ) ส่วนนี้บรรยากาศด้านหน้าค่ะ เป็นไงหละ ชอบกันไหม เวลาฝึกแล้วมันสบายใจสบายกายดีค่ะ สมองปลอดโปร่ง ไม่วอกแวก อาจจะด้วยบรรยากาศเห็นท้องฟ้า ทะเล ต้นไม้ ต้นมะพร้าว มันมีความสุขจริงๆ นะ ไม่ต้องไปฝึกในห้องสตูดิโอ ที่มันทึบๆ มืดๆ ฝึกแบบบ้านๆ แบบนี้ได้รับแอร์ธรรมชาติกันเต็มๆ และนี้ก็เป็นส่วนหนึ่งของการใช้ชีวิตของเราเอง ถึงเราจะไม่ได้อยู่ในเมือง แต่เราก็สัมผัสได้ถึงความสุขที่บางทีเงินมันก็ซื้อไม่ได้ ก็เลยหลงรักชีวิตแบบนี้ ชีวิตติดเกาะพะงันค่ะ ไว้เจอกันคราวหน้านะค่ะ วิ ณัชชา |
สมาชิกหมายเลข 1650500
Rss Feed Smember ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?] จากสาวเมืองกรุงหนีความสับสบวุ่นวายมาติดเกาะ แล้วก็ค้นพบว่าเกาะพะงันนี้มันสวรรค์บนดินชัด ๆ เลยไม่ไปไหนแหละ ฉันจะตั้งรกรากที่นี้ เลยอยากจะแชร์การใช้ชีวิตที่นี้ กินอยู่ ทำงาน เที่ยวเล่น เป็นชาวเกาะ ให้เพื่อนๆ ได้รับรู้ว่า ชีวิตนี้มันน่ารื่นรมย์ยังไง Group Blog All Blog
Friends Blog Link |
||
Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved. |