ผัดซีอิ๊วกุ้งใส่ไก่ อาหารตามสั่งสูตรเร่งด่วนทำง่ายอร่อยได้ดั่งใจ
ผัดซีอิ๊วเส้นใหญ่ อาหารตามสั่งเมนูฮิตที่หลายคนปลื้ม อิ่มอร่อยไปกับเส้นใหญ่เหนียวนุ่มผัดหอม ๆ ใส่กุ้งตัวโต ๆ กินได้บ่อย ทำเองอร่อยไม่ต้องกังวลเรื่องสุขภาพ
ใครชอบกินเมนูเส้นผัดแห้งหอม ๆ ใส่เครื่องเยอะ ๆ วันนี้กระปุกดอทคอมมีวิธีทำผัดซีอิ๊วเส้นใหญ่ใส่กุ้งตัวโต ๆ และเนื้ออกไก่นุ่ม ๆ สูตรแบบเร่งด่วน ทำง่าย ใช้เวลาไม่เยอะ ทำกินเองดีกว่า จะได้เลือกสรรวัตถุดิบคุณภาพ ไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำมันเก่าให้เคืองสุขภาพด้วย
ส่วนผสม ผัดซีอิ๊วกุ้ง+ไก่
เส้นใหญ่ 100 กรัม (ลอกเป็นแผ่นออกจากกัน)
กุ้งสด (ปอกเปลือกผ่าหลังดึงเส้นดำออก) 3 ตัว
อกไก่หั่นชิ้น 100 กรัม
ไข่ไก่ 1 ฟอง
คะน้าหั่นพอดีคำ 2 ต้น
กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วดำหวาน 1 ช้อนชา
ซีอิ๊วขาว 1-2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำผัดซีอิ๊วกุ้ง
1. ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะ ใช้ไฟปานกลาง เจียวกระเทียมจนหอมและเหลือง
2. ใส่อกไก่ลงไปผักจนเกือบสุก ตามด้วยกุ้งสด ผัดจนกุ้งเริ่มสุก ตอกไข่ไก่ลงไปยีพอสุก
3. ใส่เส้นใหญ่ลงไป ตามด้วยซีอิ๊วดำหวาน ซีอิ๊วขาว และน้ำตาลทราย ผัดเบา ๆ ให้เข้ากัน ใส่ผักคะน้าลงไป ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง ตักใส่จาน โรยพริกไทย พร้อมเสิร์ฟ
มาแล้ว... ผัดซีอิ๊วกุ้งอาหารตามสั่งแบบไม่ต้องสั่งใคร ทำเองดีกว่า อร่อยปลอดภัยไม่ระคายเคืองสุขภาพ
| Create Date : 07 พฤศจิกายน 2559 |
| Last Update : 7 พฤศจิกายน 2559 7:27:21 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 1779 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 33 คน [
ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ขิง น้ำมันมะพร้าว ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ