เมนูนี้อร่อยง่ายๆ

สไตล์กินเช้า อวดเพื่อนได้

1. ขนมปังธัญพืช 1 แผ่น
2. แซนวิชสเปรด 1 ช้อนโต๊ะ
3. ไข่ไก่ 1 ฟอง
4. กล้วยหอม 1/2 ลูก
5. ผักสลัด
6. น้ำสลัดไขมันต่ำเพียวฟู๊ด 1 ช้อนโต๊ะ 

1. ต้มน้ำในหม้อไม่ต้องเดือด พอมีฟองปุดๆเล็กน้อย แล้วก็กวนน้ำให้มันหมุนๆ เหมือนน้ำวน ใส่น้ำส้มสายชูลงไป 
2. ใส่ไข่ลงไปกลางน้ำวน พอไข่สุกแล้วน้ำขึ้นมาพักไว้
3. หนมขนมปังมาทาหน้าด้วยแซนวิชสเปรด
4. หั่นกล้วยหอมเป็นชิ้นพอดีคำ
5. จัดจาน เอาทุกอย่างมาวางรวมกัน และโรยน้ำสลัด