Group Blog
 
<<
กันยายน 2555
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
9 กันยายน 2555
 
All Blogs
 
โรคอัลไซเมอร์




Smiley โรคอัลไซเมอร์ (Alzheimer's Disease)เป็นโรคสมองเสื่อมที่เกิดจากเซลส์สมองตาย ทำให้สมองไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ ส่งผลต่อการเคลื่อนไหว ,การควบคุมอารมณ์ตัวเอง, ความทรงจำจนถึงขั้นไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ เช่น พูดไม่ได้ ,แปรงฟันไม่ได้ เป็นต้น ในระยะท้ายของโรคจะสูญเสียความจำทั้งหมด ในประเทศไทยมีผู้ป่วยโรคนี้ประมาณ 2-4 % ของผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปี ยิ่งอายุมากขึ้นก็จะพบผู้ป่วยด้วยโรคนี้มากขึ้น กล่าวคือจะพบเพิ่มขึ้น 2 เท่าทุก 5 ปี หลังอายุ 60 ปี แต่สำหรับผู้ที่มีอายุ 90 ปีขึ้นไปแล้วยังไม่ป่วยเป็นโรคนี้ อัตราการเกิดโรคจะลดลงถึง 50%

Smiley ปัจจัยเสี่ยง

  1. อายุ ยิ่งอายุมากยิ่งมีโอกาสเป็นมากดังกล่าว พบว่าร้อยละ25ของผู้ป่วยอายุ 85 ปี เป็นโรคนี้

  2. โรคความดันโลหิตสูงเรื้อรัง โรคความดันโลหิตสูงทำให้ผู้ป่วยสูญเสียความจำ การรักษาความดันจะทำให้ความจำดีขึ้น

  3. กรรมพันธุ์ ถ้ามีบุคคลในครอบครัวป่วยด้วยโรคอัลไซเมอร์ โอกาสที่จะเป็นก็มากขึ้น

     

Smiley 15 สัญญาณเตือน อัลไซเมอร์

  1. หงุดหงิด อารมณ์เสียง่ายกว่าปกติ เพราะไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้

2. การตัดสินใจแย่ลง เปลี่ยนใจง่าย เช่น ถ้ามีเซลล์แมนมาขายของที่หน้าบ้านก็จะซื้อทันที ซึ่งจะต่างจากแต่ก่อนที่จะไม่ซื้อของพวกนี้เลยหรือ ไม่ใช้จ่ายอะไรง่าย ๆ ซึ่งข้อนี้มักจะนำไปสู่ปัญหาด้านการเงินด้วย คือใช้จ่ายแบบไม่คิด ใช้เงินโดยไม่คิด ไม่มีการออมเหมือนแต่ก่อน

3. งานหรือกิจกรรมอะไรที่เคยทำอยู่ประจำ จะกลายเป็นงานที่ทำได้ยากขึ้น เช่น ลืมวิธีผูกเนคไท ลืมวิธีผูกเชือกรองเท้า ถ้าจะทำไข่เจียวก็แตกไข่แตกเละคามือ ลืมปรุง หรือทอดโดยไม่ใส่น้ำมัน เป็นต้น

4. วางของผิดที่ผิดทาง เช่น เอากระเป๋าตังค์ไปใส่ไว้ในตู้เย็น เอาช้อนส้อมไปใส่ไว้ในลิ้นชักตู้เสื้อผ้า โดยไม่คิดว่าเป็นเรื่องผิด และยังใช้ชีวิตปกติทั้งที่ข้าวของยังวางผิดที่

5. สับสนเรื่องเวลา โดยมักจะคิดว่าเวลาผ่านไปนานกว่าปกติ เช่น นั่งรอห้านาทีก็จะคิดว่านั่งรอมาห้าชั่วโมง หรือเพิ่งใส่เสื้อตัวเก่งไปแล้วเมื่อวาน แต่คิดว่าใส่เสื้อตัวนั้นไปเมื่ออาทิตย์ก่อน เดือนก่อน เป็นต้น

6. สื่อสารกับคนอื่นยากขึ้น โดยเฉพาะเรื่องการพูด มักจะเรียงลำดับคำผิด ใช้คำผิด พูดผิด หรือคิดไม่ออกว่าจะใช้คำว่าอะไร จะพูดว่าอะไร

7. เดินออกไปข้างนอกอย่างไม่มีจุดหมาย มักจะเดินออกไปที่ไหนซักที่โดยไม่รู้ว่าจะไปทำไม ไปทำอะไร

8. ทำกิจกรรมบางอย่างแบบมีเหตุผลและซ้ำ ๆ เช่น เดินไปเปิดตู้เย็นแล้วก็ปิดทันทีโดยที่ไม่ได้อยากหยิบอะไร พอเดินกลับมานั่งก็จะลุกขึ้นไปเปิดและปิดแบบเดิมอีกซ้ำ ๆ

9. ไม่ค่อยดูแลตัวเอง ทั้งเรื่องการตัดผม ตัดเล็บ หวีผม หรือลืมแม้กระทั่งว่าตื่นมาจะต้องล้างหน้าแปรงฟัน

10. แสดงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม พูดหรือทำในสิ่งที่โดยปกติจะไม่พูด เช่น พูดว่าคนอื่นว่าอ้วนออกมาตรง ๆ เพราะขาดความคิดในการชั่งใจ หรือตัดสินใจว่าอะไรถูกหรือผิด เหมือนตอนที่ยังไม่เริ่มมีอาการ

11. รู้สึกหวาดระแวงอยู่ตลอดเวลา หรือมักจะชอบคิดว่าตัวเองเห็นใคร หรืออะไรคอยซุ่มดูตัวเองอยู่ หรือกลัวคนจะมาทำร้ายตลอดเวลา

12. นอนหลับยาก กระสับกระส่ายในตอนกลางคืนมากกว่าแต่ก่อน

13. ถอยห่างออกมาจากครอบครัว เพื่อน รวมไปถึงกิจกรรมเดิม ๆ ที่เคยทำ เช่น ไม่พูดคุยกับใคร ไม่เล่นกีฬาที่เคยเล่นประจำทุกวัน เป็นต้น

14. ชอบทำพฤติกรรมเหมือนเด็ก ๆ เช่น งอแงเมื่อไม่ได้ดั่งใจ หรือดีใจเกินกว่าเหตุถ้าได้ของที่ต้องการ

15. พูดจาและแสดงอาการก้าวร้าว เช่น พูดว่าหรือด่าทอคนอื่น ทั้งที่แต่ก่อนไม่มีพฤติกรรมอย่างนี้มาก่อน

สุขภาพ


Smiley การดูแลสุขภาพเพื่อลดความเสี่ยง
เมื่อรู้แล้วว่าโรคนี้มีสาเหตุมาจากการที่เซลล์สมองตาย เพราะฉะนั้นถ้าไม่อยากเป็นโรคนี้เราจะต้องทำตัวอย่างไร

1.รับประทานอาหารที่บำรุงสมองเป็นประจำ เพื่อบำรุงและชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์สมอง ได้แก่อาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ , กรดไขมันโอเมก้า-3,วิตามิน บี6 บี12 เช่น ผัก,ผลไม้ ,ธัญพืช ,ปลา , วิตามิน E, ใบแป๊ะก๊วย, น้ำมันปลา เป็นต้น งานวิจัยของมหาวิทยาลัยคิงส์ คอลเลจ ลอนดอน ระบุว่า มีผักและผลไม้ 5 ชนิด มีสารประกอบที่ทำหน้าที่เหมือนกับยาที่ใช้รักษาโรคอัลไซเมอร์ ได้คือ บร็อกโคลี มันฝรั่ง ส้ม แอปเปิ้ล และหัวไชเท้า โดยเฉพาะบร็อกโคลี มีสารดังกล่าวเยอะที่สุด

2.หลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูง ของทอด อาหารเค็มจัด หวานจัด และอาหารหมักดอง อาหารพวกนี้นอกจากทำให้ผูที่ทานอารหารเหล่านี้เป็นประจำ ป่วยเป็นโรคเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด, ไขมันในเลือดสูง,เบาหวาน ตามสถิติยังพบว่า ผู้ป่วยเหล่านี้มีโอกาสเป็นโรคอัลไซเมอร์เพิ่มขึ้นด้วย

3.บริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอ หมั่นออกกำลังกายทำให้เลือดไหวเวียนดี ได้รับออกซิเจนเป็นผลดีต่อระบบประสาท รวมถึงการบริหารสมองด้วย เช่น การเล่นเกมอักษรไข้ว, เกมต่อภาพ,เกมทดสอบความจำ หรือการเรียน เต้นรำ, ดนตรี ,ภาษาใหม่ๆ เป็นต้น

4.จัดการกับความเครียด เพราะความเครียดเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการทำลายของเซลล์สมอง จึงควรเรียนรู้ในการจัดการกับความเครียดที่เกิดขึ้น ด้วยการผ่อนคลาย และพักผ่อนให้เต็มที่ เช่น การนั่งสมาธิ , การนอนหลับ

 

ห่างไกลจากโรคอัลไซเมอร์ด้วยอาหาร 9 ชนิด

  

อาหารเพื่อสุขภาพ


1.น้ำมันสลัด ที่อุดมไปด้วยวิตามิน E จะช่วยป้องกันการเสื่อมสลายของเซลล์สมอง

2.เนื้อปลา DHA ช่วยในการทำงานของเซลล์ประสาท

3.ผักใบเขียว เป็นแหล่งของกรดโฟเลตช่วยลดระดับของกรดอะมิโนชนิด Homocysteine สาเหตุของการเสื่อมสภาพของเซลล์

4.อะโวคาโด มีวิตามิน E สูงป้องกันการเสื่อมสลายของเซลล์สมอง และช่วยบำรุงผิว

5.เมล็ดทานตะวัน อุดมไปด้วยวิตามิน E ป้องกันการเสื่อมสลายของเซลล์สมอง

6.ถั่วลิสงและเนยถั่ว แหล่งของไขมันที่ดี และเต็มไปด้วยวิตามิน E ช่วยให้หัวใจและสมองมีสุขภาพดีและทำงานอย่างถูกต้อง

7.ไวน์แดง หากดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคอัลไซเมอร์

8.ผลเบอร์รี่ ช่วยกำจัดสารพิษของโปรตีนที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียความจำ

9.ธัญพืชไม่ขัดสี ลดปัจจัยเสี่ยงของหลอดเลือด ซึ่งอาจมีบทบาทในการเกิดโรคจากสมอง

 

neuสรุป ข้อควรรู้เกี่ยวกับโรคอัลไซเมอร์ ได้แก่

  1. อัลไซเมอร์เป็นโรค ไม่ใช่ภาวะสมองเสื่อมตามธรรมชาติ หรือตามอายุที่มากขึ้น

  2. สาเหตุยังไม่ทราบชัด แต่น่าจะมีส่วนจากพันธุกรรม อาจมีปัจจัยอื่นร่วมด้วย ดังนั้นสามารถเกิดได้กับทุกคน

  3. ขณะนี้ ยังไม่สามารถป้องกัน และไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้

  4. การดูแล ความเห็นอกเห็นใจ และความเข้าใจ เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการดูแลผู้ป่วย

  5. ถ้ามีญาติที่เริ่มมีอาการหลงลืม ควรพบแพทย์ระบบประสาท อาจเป็นสาเหตุอื่นที่รักษาหายขาดได้

  6. โรคนี้มักเกิดในผู้สูงอายุ ดังนั้น ผู้ที่รู้สึกว่าหลงลืมบ่อยโดยที่อายุไม่มาก (20-50 ปี) มักเกิดจากสาเหตุอื่น ส่วนมากเกิดจากการพักผ่อนไม่พอ เครียด ไม่มีสมาธิ ควรแก้ไขสิ่งเหล่านี้ ถ้าไม่ดีขึ้นค่อยปรึกษาแพทย์ เพราะมักเป็นสาเหตุที่รักษาให้หายขาดได้

  7. เนื่องจากยังไม่มีการวินิจฉัยที่แน่นอน การวินิจฉัยจะอาศัยหลัก 3 ประการ

  • มีอาการสมองเสื่อม อาการจะเริ่มจากความจำเสื่อม การเรียนรู้เสียไป

  • อาการของโรคจะดำเนินต่อเนื่อง ไม่หาย

  • ต้องแยกภาวะหรือโรคอื่นที่ทำให้เกิดอาการสมองเสื่อม

  1. ไม่ควรกลัวโรคนี้จนเกินไป เนื่องจากขณะนี้มีการวิจัยเรื่องนี้มากมายทั่วโลก เชื่อว่าอีกไม่นานนัก อาจมียาที่รักษาหรือป้องกันได้

  2. ในทางการแพทย์ ยังไม่แนะนำให้ทานยาใดๆเพื่อป้องกัน เพราะมักไม่ได้ผล และยาหรือสมุนไพรหรืออาหารเสริมเหล่านี้ส่วนมากมีราคาแพง และมักโฆษณาเกินความจริง



ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาเยี่ยมชม

ขอให้มีสุขภาพแข็งแรง

 

บล็อคนี้อยู่ในหมวดสุขภาพ










Create Date : 09 กันยายน 2555
Last Update : 9 กันยายน 2555 21:33:17 น. 127 comments
Counter : 1130 Pageviews.

 
เจิมค่ะ


โดย: bear hunt วันที่: 9 กันยายน 2555 เวลา:17:41:19 น.  

 
ชลไม่ต้องรออายุครบ 85 ปีเลยค่ะ

ตอนนี้ก็เป็นแล้วเรียบร้อย 55+ ความจำสั้นยิ่งกว่าปลาทองซะอีก อิอิอิ


โดย: bear hunt วันที่: 9 กันยายน 2555 เวลา:17:45:36 น.  

 

สวัสดีตอนบ่ายของ เนเธอร์แลนด์ จ้า




** ขอให้มีความสุขและสุขภาพแข็งแรงนะจ้า **

นัทว่านะ คนที่เริ่มจะอายุมากก็มีความจำน้อยลงเหมือนกัน ..
ว่าแต่คุณ ปาน สบายดี นะจ้า ขอบคุณที่แวะไปส่งของน่ากินไปให้นัทเสมอ
เจ้ากระทงทองเนี่ย น่าหม่ำอย่าบอกใครเลยอะจ้า


โดย: จอมแก่นแสนซน วันที่: 9 กันยายน 2555 เวลา:17:46:37 น.  

 
พี่ต๋าสนใจเอนทรี่นี้มากจ้ะน้องปาน
โดยเฉพาะการดูแลสุขภาพเพื่อลดความเสี่ยง
อย่างข้อ 3 นี่นอกจากที่น้องปานพูดถึงแล้ว
ที่เคยอ่านก็มีให้ลองกลับบ้านด้วยเส้นทางใหม่ๆ
ลองหลับตาทำสิ่งที่ต้องทำประจำวันในบ้าน
หรือสลับรถขับ คือแต่ละคันก็จะมีความต่างอย่างตำแหน่งไฟเลี้ยว ปุ่มปัดน้ำฝน ทำนองนี้
(หนังสือแนะมา เราก็ทำได้บ้างไม่ได้บ้างจ้ะ)

โควต้าหมดอีกแล้ว ไว้พี่ต๋ามาใหม่จ้า


โดย: Sweet_pills วันที่: 9 กันยายน 2555 เวลา:18:31:54 น.  

 
ทักทายยามเย็นค่ะคุณปาน เย็นนี้ทำอะไรทานคะ


โดย: หญิงแก่น วันที่: 9 กันยายน 2555 เวลา:18:39:39 น.  

 
สวัสดีค่ะน้องปาน
ขอบคุณที่ยกลอดช่องสิงคโปร์ไปฝากนะคะ
นานแค่ไหนแล้วหนอที่ไมได้ชิม
ชักคิดถึงขนมนี้นะเนี่ย
คืนนี้ฝันดีนะคะ


โดย: เนินน้ำ วันที่: 9 กันยายน 2555 เวลา:19:22:05 น.  

 
มาอ่านไว้เป็นความรู้คะ


โดย: น้องผิง วันที่: 9 กันยายน 2555 เวลา:20:16:35 น.  

 
ขอบคุณสำหรับลอดช่องสิงคโปร์ที่เอาไปฝากปอมนะคะ


ปอมมีมื้อค่ำมาฝากนะคะ . . .



พร้อมส่งกำลังใจที่จะเริ่มงานวันพรุ่งนี้ค่ะ

อ้อ . . โหวตให้สำหรับเรื่องราวดีๆจ้า


โดย: กาปอมซ่า วันที่: 9 กันยายน 2555 เวลา:21:12:59 น.  

 
หวัดดียามคํ่าคืนค่ะคุณปาน

ขอโหวตให้นะคะ ^^


โดย: อาร์ลาฟองค์ วันที่: 9 กันยายน 2555 เวลา:22:04:55 น.  

 
คืนนี้มีช็อคโกแลตโรลค่ะ
ยกมาฝากด้วยค่ะ



โดย: เนินน้ำ วันที่: 9 กันยายน 2555 เวลา:22:07:40 น.  

 
แวะมาทักทายยามค่ำก่อนนอน
เป็นโรคที่น่ากลัว เหมือนกันนะ
แต่เป็นกับคนแก่นี่นา อิอิ
เรายังไม่แก่ ไม่เสี่ยงมั้ง

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog

ภาพคุณยายน่ารักเชียวนะ อิอิ
หากแก่ขนาดนั้น คงไม่เล่นแล้วหละ ตาไม่ดีแล้ว
หละ แย่ทั้งร่างกายเลย ฮ่าๆๆ
ขำๆ ดีนะ ใครนะช่างทำ

คืนนี้ นอนหลับฝันดี ราตรีสวัสดิ์ค่ะ ^^


โดย: Sawnoy วันที่: 9 กันยายน 2555 เวลา:22:40:08 น.  

 
ได้ความรู้มากมายเลยค่ะ ขอบคุณที่นำความรู้ดีๆมาแบ่งปันนะคะ..

ร้านกำนันปรีชาอยู่ที่บ้านอำเภอ เลยพัทยาไปอีกพักน่ะค่ะ ในเน็ตรู้สึกจะมีพิักัดบ่งบอกด้วยนะคะ .. ขอบคุณที่แวะไปทักทายค่ะ..


โดย: ป้าโซ วันที่: 9 กันยายน 2555 เวลา:22:44:57 น.  

 
แวะมาเยี่ยมยามค่ำคืน...สวัสดีครับ

ขอขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆที่นำมาฝาก

คืนนี้หลับฝันดี ราตรีสวัสดิ์นะครับ


โดย: **mp5** วันที่: 9 กันยายน 2555 เวลา:23:13:30 น.  

 
บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
Insignia_Museum Diarist ดู Blog
narellan Food Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: โอน่าจอมซ่าส์ วันที่: 9 กันยายน 2555 เวลา:23:17:45 น.  

 
สงสัยว่าคุณยายคงเอามาดูพยากรณ์อากาศมั้งค่ะ ว่าฝนมันจะตกลงมาใส่ข้าวให้แกหรือเปล่า อิอิอิ


โดย: bear hunt วันที่: 9 กันยายน 2555 เวลา:23:45:50 น.  

 
ฉันเป็นใครกันเนี้ย!?


โดย: PAEstudio วันที่: 9 กันยายน 2555 เวลา:23:48:46 น.  

 
อ๋อเคยเห็นคนที่รู้จัก เป็นโรคนี้
บอกไม่ถูกเลย
คนที่เก่ง ไบรท์ขนาดได้ทุนไปเรียนเมืองนอก

แต่พอแก่ๆก็เป็นแบบนี้
เป็นโรคที่แย่จังนะคะ

เดี๋ยวต้องไปกินอาหาร ผลไม้ที่คุณปานแนะเยอะๆละ
ชักรู้สึกความจำสั้นลงๆเหมือนกันค่ะ

ปล.ขอบคุณนะคะคุณปาน ตอนนี้ไม่ค่อยเครียดแล้วค่ะ


โดย: little mouse in big apple วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:0:06:30 น.  

 
Thanks for your say Hi.
Have a good day for you too.



โดย: Jyhorseman (yoadjarust ) วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:0:09:30 น.  

 
โอ้...โรคนี้ ญาติฝันเค้าก็เป็นค่ะ เราก็กลัว ๆ เหมือนกัน ว่าถ้าอายุเพิ่มขึ้น จะมีความเสี่ยงรึเปล่า


โดย: Enjoy with me วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:2:00:05 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับ


เป็นโรคที่น่ากลัวจังเลยนะครับ
เพราะมันทำลายความทรงจำที่ดีระหว่างเรากับคนที่เรารักครับ







โดย: กะว่าก๋า วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:5:38:58 น.  

 
ชอบคอลัมน์เพื่อสุขภาพของคุณปานมากเลยค่ะ สั้น ๆ ง่าย ๆ แต่เต็มไปด้วยความรู้ มีประโยชน์จริง ๆ
โรคอัลไซเมอร์เหมือนผลลัพธ์สะสมในยามชรา จริง ๆ ก็ต้องดูแลระวังรักษากันตั้งแต่ตอนที่ยังอายุไม่มาก เห็นด้วยเลยค่ะ เราต้องบริโภคสิ่งที่มีประโยชน์หลีกเลี่ยงอาหารที่มีความเสี่ยง ออกกำลังกาย และที่สำคัญต้องรักษาสุขภาพจิตให้ดี อย่าให้ความเครียดมาย่างกรายบ่อยนัก
แล้วคุณปานแวะไปเยี่ยมอีกนะ จะคอยค่ะ
ด้วยรักและคิดถึงที่มากขึ้นเรื่อย ๆ
เปีย


โดย: Pia Pang-Pouille IP: 1.2.198.200 วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:6:28:39 น.  

 
สวัสดีค่ะ

ขอบคุณที่แวะมาทักทายค่ะ

อ่านแล้วเสียวเหมือนกัน เจอเข้าไปหลายข้อเลยค่ะ

ขอบคุณสำหรับ ข้อความดีๆ ที่เอามาลงแนะนำนะคะ อ่านแล้วได้ความรู้เพิ่มขึ้นอีกมากเลยค่ะ


ปล. เชิญดูของใหม่วันนี้อีกด้วยนะคะ




บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: Katai_Akiko วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:7:04:57 น.  

 
สงสัยพี่คงเป็นโรคนี้แน่ๆ

ปานตะวันมาช่วยรักษาหน่อยดิ...




โดย: ปีศาจวสันต์ วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:7:45:05 น.  

 
สวัสดีตอนเช้าคร๊าคุณปาน

อายุยังไม่เท่าไหร่เลยค่ะ
แต่หลายข้อเข้าข่ายนะเนี่ย หุหุ
สงสัยอายุ 85 ปี คงจะนานเกินไป อิอิ
ตอนนี้ใกล้เคียงเข้าไปทุกทีแระ

อัลไซเมอร์ ... ที่ร๊ากกกกก


โดย: ปอย (แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ ) วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:8:02:46 น.  

 
สวัสดีจ้า

ข้อมูลดีมีประโยชน์มากเลย
โรคนี้สร้างความทุกข์ ทรมาณใจทั้งตัวผู้ป่วย และคนเป็นที่รัก ญาติมิตรมากจริงๆจ๊ะ
แต่เกิดแบบไม่มีสาเหตุนี่ ป้องกันยากจริงๆนะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: multiple วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:8:03:11 น.  

 
สวัสดีรับ
สงสัยผมจะเริ่มเป็นโรคนี้แล้ว
จำไม่ได้ว่าเอาไหทองไปฝังไว้ทีไหนแล้วคิดไม่ออกครับ


โดย: จิรโรจน์ วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:8:31:53 น.  

 
สวัสดีเช้าวันจันทร์ครับคุณปานตะวัน

มาอ่านความรู้เรื่องโรคความจำเสื่อม
เป็นประโยชน์มากสำหรับทุกคน

โหวตให้ด้วยครับ

ปล.ขอบคุณสำหรับลอดช่องสิงคโปร์ที่นำไปฝาก และที่บ้านระดับน้ำเพิ่มสูงขึ้น แต่ยังไม่ถึงขั้นวิกฤติ ปีนี้ที่เชียงใหม่น่าจะ"เอาอยู่"นะครับ



โดย: ทองกาญจนา วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:9:13:28 น.  

 


สวัสดีวันจันทร์...ยิ้มรับกับความสุขนะขอรับ


โดย: พันคม วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:9:17:18 น.  

 
มาอ่านข้อมูลมีประโยชน์
และเหมือนเคยค่า

***


มีบัวมาฝากด้วย



ว่างแล้วไปที่บ้านน้า

เทคแคร์จ้ะ


โดย: mambymam วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:9:18:36 น.  

 
สวัสดีพีปานค๊าบบบ ...

ป่วยแล้วได้คนในรูปProfile มารักษา ลั๊นลายอม 5 5 5 5 ++++



โดย: เดี๋ยวคืนนี้ลั๊นลาจะไปเข้าฝัน วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:9:35:49 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
กะว่าก๋า Dharma Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog

สวัสดีค่ะ

โรคอัลไซเมอร์ น่าสงสารผู้ป่วยที่เป็นค่ะ

วัยรุ่นพูดมาก ก็หาว่าบ่น

ไม่พูดหาว่าไม่ใส่ใจ


โดย: ตาลเหลือง วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:9:50:06 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog



น่ากลัวมากเลยนะคะ โรคนี้
ตอนนี้เริ่มจำไม่ได้แล้วว่าเมื่อเช้าทานข้าวหรือยัง แหะ ๆ



โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:10:26:10 น.  

 
สวัสดีครับคุณปาน
กลัวเป็นโรคอัลไซเมอร์เหมือนกันเรา
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ปลาไหลเรียกพี่ Music Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: moresaw วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:10:28:08 น.  

 


โหวตใ้ห้น้องปานจ้ะ

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ชมพร About Weblog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog
...........


โดย: Sweet_pills วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:10:58:36 น.  

 
โรคอัลไซเมอร์น่ากลัวจังครับ


โดย: bankVI IP: 202.28.7.221 วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:11:49:52 น.  

 


แวะเอาตำไทยมาฝากคุณปาน
และโหวตให้ด้วยค่ะ มีความสุขมากๆนะคะ ^_^


โดย: andrex09 วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:12:15:22 น.  

 
เที่ยงแล้วอย่าให้เลยเวลามื้อกลางวันนะครับคุณปาน คุณยายทั้งหลายไปนอนที่วังน้ำเขียวมาหนึ่งคืนกลับมาเมื่อวาน วันนี้พักอยู่บ้านก่อนครับคุณปาน

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต

pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: ลุงกล้วย วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:12:24:07 น.  

 
สวัสดีวันทำงานค่ะคุณปาน ทำงานอย่างมีความสุขนะคะ



~กาพย์สุรางคนางค์๒๘~

...........................หมายนฤมิตอรรณพ
วาดหวานโพ้นภพ...จารจรดปลื้มโปรย
สรรค์รินขวัญขาน...พันพิมานริ้วโรย
หมดสิ้นสั่งละโหย...เพื่อจินต์ผนึกหอม

..............................ทุกคำจับถนอม
ชม้อยเหลียวเจตน์ตรอม..รายล้อมหรรษา
ลดเลี้ยวเปลี่ยวเฉา...งำเหงาไกลพนา
หวั่นวูบไกลตา...เพียบพร้อมชม้ายหมาย

...............................ห่างหายขมขยาย
ขาดมาดเย้ยกราย...ยั่วยิ้มแต้มเหนือ
รอนร้อยพลอยพบ....บรรจบแจ้งเจือ
เปล่งอะเคื้อมาเหลือ...ทรวงทอดเสพสม

...............................ขื่นดื่นไม่ระดม
ผ่าวผ่านผสานผสม...ยิ้มชื่นคืนวัน
กาลไกลยังยล...ให้กมลสุมฝัน
เรื่อรุมคลุมชัน...ยิ้มแต้มโชคเผลอ

.............................สุขสงบชิดเจอ
หอบหอมสม่ำเสมอ...เวียนวารโปรยหวาน
ทุกขณะดั่งพิมาน...หยาดแย้มหอมผสาน
กรุ่นน้อมพร้อมจาร...ผ่านกาลประจักษ์ไหว


โดย: ญามี่ วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:12:24:44 น.  

 
แวะมาบอกว่าชอบคุณยายนั่งเล่นโน๊ตบุ๊คกลางทุ่งนาจังค่ะ

มาถึงก็ได้ข้อมูลดีดีกลับไปเลย
โรคนี้น่ากลัวนะคะ
แบบเห็นกันอยู่แต่จำกันไม่ได้
ยิ่งเป็นคนในครอบครัวแต่เหมือนไม่รู้จักกันน่ะค่ะ



โดย: PrettyNovember วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:13:21:12 น.  

 
หวัดดียามบ่ายคับ...
ขอบคุณสำหรัข้อแนะนำดีๆๆคับ...
สมองเริ่มตื้อๆๆ แล้ว ต้องออกกำลังกายบ้างแล้วเรา..


โดย: biocellulose วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:13:48:06 น.  

 
อ่านแล้ว ได้ความรู้เพิ่มขึ้น....

มีความเป็นห่วงอยู่ มีคนรู้จัก ต้องเดินทาง
ไปที่พิษณุโลก ไปให้ หมอที่ ร.พ.แห่งหนึ่ง
ฉีดยา ตามเวลา หมดไปหลายหมื่น แพทย์
กับคนเชียร์แขก 555 บอกว่า ช่วยให้หายจาก
โรคอัลไซเมอร์ได้ หรืออย่างน้อยก็ทำให้ ทรง

ยาที่ว่ามันมีจริงหรือเปล่าครับ ผมเห็นคนไป
ถูกฉีดยา เหมือนเดิม.

ผมกลัวว่าจะเป็นแบบ สว.บางคนไป ให้หมอ
เถื่อน ล้างตา แล้วให้ยามาขวด ไว้หยอดตา
แถมพูดว่า ใครถามเรื่องตา ให้พูดว่า "เห็นชัด
แจ๋ว" มันจึงจะได้ผล หากพูดไม่ตรงจะมัว
ลง ผมได้แต่ปลง...


โดย: ไวน์กับสายน้ำ วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:13:54:32 น.  

 
ทักทายยามบ่ายค่ะคุณปาน แก่ๆก็เต้นไหวนะคะ ลดเสต็ปลงบ้างออกแนวไทเก็กก็พอไหวค่ะ555


โดย: หญิงแก่น วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:15:04:00 น.  

 
สวัสดีวันทำงานค่ะคุณปาน

แวะมาทักทายช้าหน่อยเพราะว่าวันหยุดยุ่งๆค่ะ

ขอบคุณมากนะคะสำหรับลอดช่องสิงคโปร์ที่ยกไปฝาก น่ากินมากๆค่ะ


โดย: LoveParadise วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:15:10:29 น.  

 
เค้าเป็น 8,9,12 ละ ลืมง่าย แล้วก็ตอนเช้าไม่หวีผม ยังงี้ น่าจะเป็นโรคขี้เกียจหรือเปล่าก็ไม่รุ


โดย: normalization วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:15:25:11 น.  

 
สวัสดีวันจันทร์ค่าาาพี่ปาน
สบายดีนะคะ ^____^


โดย: แมวเหมียวก้อย วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:16:47:52 น.  

 
ตอนนี้ก็คิดว่าตัวเองเริ่มเป็นโรคอัลไซเมอร์ แล้วล่ะครับคุณปาน

ไปดื่มกับเพื่อนที่ไร มักจะกลับบ้านไม่ค่อยถูกอ่ะครับ ^^"

นี้น่าจะเป็นข้ออ้างได้ดีเน๊อะคุณปาน

ขอบคุณสำหรับลอดช่องครับ อร่อยทีเดียวล่ะ



ขอโหวตให้ครับ
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: ฉันจะฝันถึงเธอ วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:16:58:34 น.  

 
ปอมมีขนมไทยๆ มาฝากคุณปาน ยามเย็นจ้า



โดย: กาปอมซ่า วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:18:34:42 น.  

 
ตามมาข้อมูลโรคอัลไซเมอร์ค่ะคุณปาน
โรคนี้ผู้สูงอายุเป็นกันเยอะจริงๆ ด้วย มีผลกระทบหลายอย่าง
ขอบคุณสำหรับข้อมูลมีประโยชน์
โหวตให้บล็อกสุขภาพนะคะ

ปล.มีภาพจากทริปซานโตรินี่ตอนที่สามมาฝากค่ะ



โดย: diamondsky วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:20:23:43 น.  

 
มาเยี่ยมพี่ปานค่า


แขไม่ได้มาซะนานเลย เรียนหนักมากค่ะ
รู้งี้ไม่เรียน บ/ช แล้วล่ะ เรียนพยาบาล(เคยฝันนะคะ)ซะยังดีกว่า
พี่ปานฯสบายดีไหมค๊า?
ได้อ่านข้อความ Dๆๆๆ จากพี่ปานแล้ว
ขอบคุณมากค่ะ


คิดถึงพี่ปานนะ แม้ไม่ได้มาจ๊ะจ๋าด้วย


โดย: พลอยแข วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:21:02:31 น.  

 
สวัสดีครับน้องปาน แจ๋วเลยครับ

เพิ่งรู้รายละเอียดวันนี้เองครับ แหะๆ

โหวตสุขภาพให้เลยนะครับ

ช่วงนี้ยุ่งๆกับการซ่อมบ้านครับ เลยยังไม่ได้อัพบล็อกใหม่สักที ^^


ลอดช่องสิงค์โปร์อย่างชอบเลยครับคิดถึงตอนเด็กๆครับ ข้างบ้านขายน้ำลอดช่องนี่แหละครับ







โดย: วนารักษ์ วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:21:14:52 น.  

 
โรคนี้ใกล้ตัวมาก ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: Insignia_Museum วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:21:31:53 น.  

 
pantawan Health Blog ดู Blog

โหวตเลยน้อง เดี๋ยวลืม อ๊ะ..ไม่ได้สิ ยังไม่ถึง 60 รีบลืมอะไรนักหนาเล่า 555


โดย: ปลายแป้นพิมพ์ วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:21:32:59 น.  

 
มาแวะเยี่่ยมชม และอ่านครับ


โดย: jazzliner วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:21:45:16 น.  

 
แวะมาเยี่ยมค่ะ แถมได้ความรู้กลับไปด้วย ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ค่ะ(เพลงเพราะด้วยค่ะ)



โดย: มะปรางสีสวย วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:21:46:21 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

โรคนี้น่ากลัวมากๆเลยครับ โชคดีที่มีวิธีป้องกันความเสี่ยงด้วย


โดย: Don't try this at home. วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:21:54:23 น.  

 
โอ้เปิดมาเจอเพลงโปรดเลยอ่ะคร่า ...แวะมาสวัสดีและก็ราตรีสวัสดิ์กันที่ดีดี วันที่เก้าเดือนเก้าคร่าคุณปาน


โดย: phaclam วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:21:54:49 น.  

 
ดีใจๆ อย่างน้อยเราก็พยายามรักษาสุขภาพโดยการทำขอหนึ่งเผ็นอย่างน้อยค่ะ
ที่บ้านใช้น้ำมันมะกอก คาโนล่า และทาน flaxseed oil วิตาอินคงเยอะอยู่

ขอบคุณสำหรับสาระดีๆนะคะคุณปาน

โหวตหมวดสุขภาพจ้า


โดย: anigia วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:22:17:07 น.  

 
สวัสดีจ้า
เป็นโรคที่น่ากลัวมาก ลองนึกดูนะ...
เราไปนอกบ้านอย่างที่เราไปบ่อยๆ แล้ววันหนึ่ง
เรากลับบ้านไม่ถูกเพราะจำทางกลับบ้านไม่ได้
ไม่อยากคิดเลย.....



โดย: หมุนตามไมล์ วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:23:25:40 น.  

 
ง่า...น่ากลัวจริง


โดย: คมไผ่ วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:23:26:23 น.  

 
ขอบคุณข้อมูลความรู้โรคอัลไซเมอร์ครับ คุณปาน
นอกจาก การรักษาสุขภาพ อาหาร
เคยอ่านเจอ ต้องทำเป็นสมุดรูป ให้ทำอะไรใน 1 วัน แต่ ต้อง ไม่ลืมสมุดรูปนะครับ ถุ้าลืม ก็จบกัน


โดย: เศษเสี้ยว วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:23:56:58 น.  

 
อ่านแล้วน่ากลัวค่ะ
กำลังคิดว่าคุณแม่น่าจะมีอาการดังกล่าวมาหรือป่าว เป็นห่วงท่านค่ะ
ขอบคุณสำหรับลอดช่องสิงคโปร์นะคะ
เมื่อตอนเด็ก ๆ ชอบมาก ๆ เลย


โดย: มิลเม วันที่: 10 กันยายน 2555 เวลา:23:57:01 น.  

 
กลับมาเเล้วค่ะ.....เข้ามาทักทายเเล้วก็มาหาความรู้ด้วยค่ะ


โดย: นาทัชชา วันที่: 11 กันยายน 2555 เวลา:0:58:38 น.  

 
โรคฮิตของคนสูงอายุที่อังกฤษเหมือนกันนะคะน้องปาน อ่านแล้วได้ความรู้เยอะจังค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆจากบล็อกนี้ค่ะ

ปล. ขอบคุณที่แวะไปทักทายค่ะ ขอโทษค่ะที่ไม่ได้แวะมาหา เป็นนานสองนานเพราะพวกเรากลับบ้านไปเยี่ยมคุณยายที่เมืองไทยค่ะ


โดย: MamaBun วันที่: 11 กันยายน 2555 เวลา:4:21:34 น.  

 


อรุณสวัสดิ์ครับ


โดย: พันคม วันที่: 11 กันยายน 2555 เวลา:7:32:58 น.  

 
กำลังอยากอ่านพอดีเลย ขอบคุณมากนะคะ


โดย: แม่อ้วนคนสวย วันที่: 11 กันยายน 2555 เวลา:8:41:30 น.  

 
สวัสดีค่ะ
ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมที่บล็อกนะคะ
และขอบคุณมากๆค่ะสำหรับสาระดีๆที่เอามาฝาก
คงต้องหาอาหารที่ป้องกันโรคอัลไซเมอร์มาทานบ้างแล้วค่ะ


โดย: ฝากเธอ วันที่: 11 กันยายน 2555 เวลา:10:13:12 น.  

 
สวัสดีตอนสายๆครับคุณปาน
ลุงคงอีกนานเนาะที่จะเป็นโรคอัลไซเมอร์ เขาว่าให้คิดเข้าไว้ ลุงก็ทำประจำเวลาเจอญาติพี่น้อง ล้อมวงเรียนเลขกันฮิฮิ


โดย: ลุงกล้วย วันที่: 11 กันยายน 2555 เวลา:10:17:25 น.  

 
โย เจ ปุพฺเพ ปมชฺชิตวา ปจฺฉา โส นปฺปมชฺชติ
โสมํ โลกํ ปภาเสติ อพฺภา มุตฺโตว จนฺทิมา

บุคคลใด ในกาลก่อนเคยผิดพลาด ครั้นภายหลังเขากลับตัวได้ไม่ประมาท
บุคคลนั้น ย่อมทำให้โลกแจ่มใส เหมือนดังดวงจันทร์อันพ้นจากเมฆหมอก

มีความสุขกับการดำเนินชีวิตในทางที่ถูกที่ควร ตลอดไป...นะคะ






โดย: พรหมญาณี วันที่: 11 กันยายน 2555 เวลา:12:16:07 น.  

 
สวัสดีครับ

ขอบคุณครับ

สงสัยเห็นว่าเราจะมีอายุแล้วมั้ง ตอนนี้ก็ฝึกสมองไม่ให้เป็นอัลฯโดยเล่นเกมส์ตามบล็อกก่อนนะ(หรือว่าชอบเล่นเองได้โอกาสแย่งลูกเล่น)


โดย: chaangfun2020 วันที่: 11 กันยายน 2555 เวลา:12:19:05 น.  

 
ขอบคุณที่แชร์ความรู้ค่ะ มีประโยชน์มากๆเลย

อ่านแล้วแอบหวาดหวั่นว่าตัวเองจะเป็นไหมนะ เพราะขี้ลืมบ่อย ๆ ค่ะ T^T

หลังๆ เลยค่อนข้างจะพยายามเล่นเกมส์ลับสมอง กลัวสมองเสื่อมจริง ๆ เล้ย >.<"


โดย: :D keigo :D วันที่: 11 กันยายน 2555 เวลา:13:12:11 น.  

 
แวะมาฟังเพลงค่ะ

ชอบเพลงนี้ของพี่ปานฯจัง
ทานข้าวรึยังคะ?
หมายถึงข้าวเย็นนะคะ

........


โดย: พลอยแข วันที่: 11 กันยายน 2555 เวลา:18:57:26 น.  

 
^^...รูปโปรไฟล์นะ อึ๋มไปป่ะ.... :)


โดย: นายวันวัน วันที่: 11 กันยายน 2555 เวลา:19:22:32 น.  

 


สวัสดีค่ะ คุณปานตะวัน

เพลงเพราะ อ่ะ หายูทูป ไม่เจอแฮะ

มาส่งนอน ด้วยน้าาาาาาาา

หลับฝันดี จร้าาาาาาาาาาา



โดย: dawreung51 วันที่: 11 กันยายน 2555 เวลา:21:37:35 น.  

 
ขอบคุณจ้า..วันนี้ได้รับความรู้มาก จากโรคอัลไซเมอร์ ป้าปุ๊ยได้อ่านแล้ว ชอบมากมีประโยชน์มากสำหรับคนแก่ ป้าปุ๊ยต้องกินอาหารตามรายการที่คุณ ปานตะวัน บอกไว้แล้วล่ะ ขอบคุณอีกครั้งจ้าที่เข้ามาทักทาย บล็อกป้าปุ๊ยยังไม่สมบูรณ์เลย ไม่ได้มาทักทายเพื่อนฯ เป็นอาทิตย์ เพราะเน็ทเสีย แต่ตอนนี้ แก้ไขเรียบร้อยแล้วจ้า....


โดย: ป้าปุ๊ย บ้านริมสวน วันที่: 11 กันยายน 2555 เวลา:21:41:25 น.  

 
สวัสดียามเช้าจ้าคุณปาน

แวะมาส่งยิ้ม
และส่งกำลังใจด้วยค่ะ


บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: ปอย (แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ ) วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:5:44:18 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับ







โดย: กะว่าก๋า วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:5:45:47 น.  

 
lสวัสดียามเช้าจ้า...คุณปานตะวัน วันนี้ป้าปุ๊ยมาทักทายแต่เช้า เพราะต้องมาทดลองเน็ตว่ายังใช้ได้เหมือนเดิมหรือเปล่า..ก็โอเค..ป้าปุ๊ยมีโอกาสคุยกับเพื่อนฯ ส่วนมากจะช่วงดีก..สัญญาณเน็ต จะมีช่วงนี้ละ่จ้า ขอบคุณสำหรับเค็กที่น่าทาน... ไว้ให้ป้าปุ๊ยมีเวลา..จะเริ่มฝึกทำบล็อกก็อ่านวิธีของคุณป้ามด ก็คนไม่ค่อยจะถนัดคอมก็อย่างนี้ล่ะ..มีแต่เพื่อนฯมาให้กำลังใจให้เวลามือใหม่ด้วยจ้า...ได้แต่เข้าไปดูบล็อกของเพื่อนฯสวยฯ กันทั้งนั้น...ฝนตกหรือเปล่า?ที่บ้านสวน เช้านี้อากาศดีมาก ขอให้เช้านี้และตลอดวันของคุณปานตะวันมีแต่ความสุข พบเจอแต่สิ่งดีฯนะจ้า


โดย: ป้าปุ๊ย บ้านริมสวน วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:6:46:44 น.  

 
สวัสดียามเช้าจ้ะน้องปาน
ขอบคุณสำหรับเค้กและโหวตนะคะ
ขอให้น้องปานมีความสุขกับการทำงานในวันนี้
ขอให้ทุกอย่างราบรื่นจ้ะ


โดย: Sweet_pills วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:8:48:50 น.  

 


กวักมงคลมาแล้วค่า อิอิ


โดย: แม่อ้วนคนสวย วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:9:01:31 น.  

 
ขอบคุณนะคะเค้กอะหร่อนมากๆเลยคร่า...เช้านี้รอรับรถที่ศูนย์ว่างก็เลยชะแว๊ปมาโหวตให้นะคะ เพื่อ สุขภาพเอาไปเลยคร่า...^___^


โดย: phaclam วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:9:06:47 น.  

 
สวัสดีคะ ภูเก็ตเป็นปกติดีคะ มีฝนตกบ้างประปรายคะ ขอให้น้องน้ำไม่มาเยี่ยมกรุงเทพอีกนะคะ


โดย: น๊ะ (Huda ) วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:9:07:42 น.  

 
ยกน้ำผลไม้มาให้จิบจ้ะ



จะได้สดชื่นทั้งวันนะ

บัวมีกลิ่นหอมอ่อนๆ ลองดมดูสิ ชื่นใจดีจ้ะ


โดย: mambymam วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:9:51:22 น.  

 
สวัสดีตอนสายๆครับคุณปาน
ช่วงนี้เข้าโหมตหลานกตัญญู ไม่เหนื่อยครับ บริการผู้ใหญ่อีกไม่กี่วันก็กลับกัน ใกล้เที่ยงแล้วทานมื้อกลางวันให้อร่อยๆนะครับ


โดย: ลุงกล้วย วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:11:04:32 น.  

 





ขอบคุนค่าคุนปานสำหรับเค้กที่ยกเสิบ
น้ำค้างมีกาแฟมาฝากด้วยนะคร๊าาาาาา
จะได้สดชื่นตลอดทั้งวันคร่าาา



อ่านแระ สันยานเตือนอัลไซเมอ
น้ำค้างเข้าข่ายข้อ 1 กะข้อ 4 ค่า 55+
หงุดหงิดเปนบางเวลา
และวางของผิดที่ผิดทางเนี่ย ก็เปนบ่อยอ่าน๊าา


มีฟามสุขกับการทำงานนะค่า




โดย: น้ำค้าง (แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ ) วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:12:07:55 น.  

 
สวัสดีค่ะน้องปาน อ่านแล้วก็เสียวหลาย ๆ
ข้อเหมือนกัน ตอนนี้มีคนที่รู้จักเป็นโรคนี้
กันหลายคนเลยค่ะ ดีจังได้มาอ่านข้อมูลดี ๆ
แบบนี้ขอเก็บไว้เป็นความรู้หน่อยค่ะ



โดย: AppleWi วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:12:29:52 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปาน ทานข้าวกลางวันหรือยังคะ


โดย: หญิงแก่น วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:12:42:46 น.  

 
ขอบคุณคะที่ไปเยี่ยมเยียน ช่วงนี้เบลอเอ๋อเป็นปกติ หุหุ อีกหน่อยคงไม่พ้นอัลฯเมอร์แน่ๆ เลย


โดย: คมไผ่ วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:12:49:33 น.  

 
มาทักทายค่ะน้องปาน
ซื้อทานสะดวก
แต่ทำเองได้ไส้เยอะ อิอิ..
ตะกละมิใช่น้อยจ้า

วันนี้ทำงานอย่างมีความสุขนะคะ


โดย: เนินน้ำ วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:12:51:52 น.  

 
สวัสดีวันทำงานอีกวันค่ะคุณปาน

ขอบคุณสำหรับเค๊กสวยๆน่าหมํ่าที่ยกไปฝากกันด้วยนะคะ



โดย: LoveParadise วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:13:31:03 น.  

 
630c20f34b1f479a73b3b86cc8bdeca2

สวัสดียามบ่ายค่ะคุณปาน ^^

..ขอให้คุณปานมีความสุขเช่นกันนะคะ..

เก๋ต้องขอโทษด้วยนะคะที่ไม่ได้แวะหาคุณปานเลย

.. ต้องขอโทษจริงๆค่ะ ..

^^


โดย: k'mom k'daugh วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:14:10:46 น.  

 
บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
dawreung51 Business Blog ดู Blog
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: แม่บ้านธรรมดา วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:14:22:06 น.  

 


สวัสดีค่ะคุณปานตะวัน

กลับมาเป็นคนเดิมแล้วค่ะ สู้ตาย

ที่หายไป ไม่ได้ไปไหน เหนื่อย เมื่อย ล้า ท้อแท้

หลายอย่าง หนักเกินที่จะแบกไว้ไหวค่ะ

อ่นไหว อ่อนแอ เลยท้อไปหมดเลย

กลับมาแล้วค่ะ กลับมาเป็นคนเดิมแล้วค่ะ

คุณปานตะวันสบายดีนะคะ / ฝนตกบ่อย รักษาสุขภาพค่ะ


โดย: maitip@kettip วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:16:15:40 น.  

 
แวะมาเยี่ยมยามเลิกงาน...สวัสดีครับ

ขอขอบคุณสำหรับขนมเค็กที่นำไปฝาก นะครับ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog


โดย: **mp5** วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:17:27:40 น.  

 
เป็นโรคที่น่ากลัวเหมือนกันนะคะ


โดย: sawkitty วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:17:53:04 น.  

 
สวัสดีจ้า
ช่วงนี้ยังกลับบ้านถูก ไม่หลงทางเลย อิอิ
แต่วันนี้ง่วงจัง เดี๋ยวต้องงีบสักหน่อยแล้วละจ๊ะ


โดย: multiple วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:19:14:26 น.  

 


สวัสดียามค่ำค่ะ

ปอมมาชวนคุณปานทานเกี๊ยวซ่าด้วยกันจ้า




มีความสุขสดใส . . . ในวันกลางสัปดาห์นะคะ

ขอบคุณสำหรับเค้กทีนำไปฝากปอมนะคะ


โดย: กาปอมซ่า วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:19:25:54 น.  

 
เค้กน่ากินมากค่ะ ขอบคุณค่ะ ไม่ค่อยได้เข้าบล็อกบ่อยเลยไม่ค่อยได้ทักทายกัน ถ้าว่างจะมาบ่อยๆ นะคะ




โดย: มะปรางสีสวย วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:20:52:43 น.  

 
หวัดดียามค่ำครับผม

หลายปีมานี้ผมไม่ค่อยคิดมากเท่าไหร่ เพราะคาดไว้ว่า เมื่อคนใกล้ตัวเราอายุมากขึ้น เราจะได้ใช้สมองที่ดีอยู่ช่วยดูแลอ่ะครับ (ช่วงนี้เลยทำตัวเอ๋อๆ ไปวันๆ รักษาสมองไว้ใช้นานๆ อิอิ)


โดย: พี่รี่+ต๊อก วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:21:44:31 น.  

 
ทักทายคุณปานก่อนนอน
นอนหลับฝันดีนะคับ....


โดย: biocellulose วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:22:13:41 น.  

 
ไม่ได้เป็นอัลไซเมอร์
ไม่เคยลืมที่จะคิดถึง


แต่มันยุ่งเหลือเกินจ้ะ
ขอบคุณน้องปานมากมายที่แวะไปดูบ้านร้างเสมอๆ
น่าตีก้นจริงๆนะ
สำหรับเจ้าของบ้านที่ไม่ได้ห่วงใยบ้านตัวเองเลย

วันนี้มีของกินมาฝากกลับคืนมั่ง
ให้น้องปานส่งของกินจุดธูปบอกมาตั้งนาน

อ่ะ
. . . หอยหมากผัดไข่เค็ม . . .


ข้าวสวยร้อนๆมีป่ะ?
ไม่งั้นก็กินกับหนมปังฟาร์มเฮ้าส์แล้วกันนะ
แหะ .... แหะ


โดย: เปลวอัคคี วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:22:14:33 น.  

 
เอาขนมเค้กไปฝาก มีหลายก้อนมาก แต่น่ากินทุกก้อนเลยค่ะ
คืนนี้ราตรีสวัสดิ์ค่า


โดย: Enjoy with me วันที่: 12 กันยายน 2555 เวลา:22:40:23 น.  

 
สวัสดีจ้า
นอกจากที่สุโขทัยจะท่วมแล้ว ที่นครสวรรค์บางแห่งก็ท่วมเหมือนกัน
กรุงเทพ จะรับมืออยู่ไหม!


โดย: หมุนตามไมล์ วันที่: 13 กันยายน 2555 เวลา:1:54:18 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับ







โดย: กะว่าก๋า วันที่: 13 กันยายน 2555 เวลา:6:40:52 น.  

 
สวัสดีตอนเช้าค่ะคุณปาน

นานๆ จะเข้าวัดสักทีค่ะ
แต่ว่าหากเข้าวัดแล้ว ก็จะเข้าถี่นะค่ะ แปลกดีจัง อิอิ
วันที่ปอยไปคนน้อย ปอยไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะวันนั้นเป็นวันธรรมดาหรือป่าวนะค่ะ
ปอยไปช่วงก่อนเที่ยงนะค่ะ พอหลังเที่ยงก้อแยกย้ายแระ อิอิ

ขอบคุณที่ยกเค้กไปฝากกันค่ะ
ส่วนวันนี้ปอยยกหนมไทยๆ มาฝากด้วยนะค่ะ อิอิ




โดย: ปอย (แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ ) วันที่: 13 กันยายน 2555 เวลา:7:22:48 น.  

 
ขอบคุณมิตรภาพดี ดี ที่ส่งไปที่บ้านทุกครั้งนะครับ
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

คิดถึงนะครับ


โดย: ปลาไหลเรียกพี่ วันที่: 13 กันยายน 2555 เวลา:9:13:14 น.  

 
น้องปานตะวัน

ไม่ค่อยได้มาแวะหาน้องปานเลย
ขอโทษนะครับ
ขอบคุณที่น้องปานยังแวะเวียนไปหาเสมอ
พี่คีย์ไฟไม่ได้มาทำงาน ก็ไม่ได้เปิดคอมฯ

ยังงัยก็ยังคิดถึงน้องปานเสมอนะ


โดย: คีย์ไฟ (MOON11 ) วันที่: 13 กันยายน 2555 เวลา:10:08:41 น.  

 
สวัสดีครับคุณปานตะวัน

วันนี้อากาศไม่ค่อยแจ่มใสเลย ฝนตกแต่เช้า
ระดับน้ำในแม่น้ำปิงก็เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

ปีนี้จะรอดไม้น้อ..

ปล.มีภาพจากบล็อกใหม่มาฝากด้วยครับ



โดย: ทองกาญจนา วันที่: 13 กันยายน 2555 เวลา:10:21:57 น.  

 
มาขอบคุณสำหรับภาพของกินที่น่ากินเเล้วก็น่ารักนะค่ะ....วันนี้น้องนาทัชชานำภาพใหม่น่ารักๆมาโชวด้วยค่ะฝีมือเเม่บีถ่ายให้เช่นเคยค่ะ


โดย: นาทัชชา วันที่: 13 กันยายน 2555 เวลา:13:35:49 น.  

 

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog

เมื่อวานมาอ่านข้อมูลดี ๆ ไปแล้ว
วันนี้เลยเอารางวัลมาฝากค่ะน้องปาน

รอลุ้นอยากเห็นของจังเลยค่ะ


โดย: AppleWi วันที่: 13 กันยายน 2555 เวลา:14:35:56 น.  

 


แวะมาทักทายคุณปานค่ะ ^_^


โดย: andrex09 วันที่: 13 กันยายน 2555 เวลา:16:06:19 น.  

 
ขอบคุณครับน้องปาน ^^

แหมมีกำลังใจขึ้นเยอะเลยครับ ได้สองโหวตเลย

เค็กน้องปานยกมาเต็มที่เลยน่าทานทั้งนั้นเลยนะครับ

ดาษดามาเที่ยวได้นะครับ ตอนนี้ห้าสิบบาท เดือนธันวา สองร้อยแน่ะ เดี๋ยวจะไปสำรวจ ห้าสิบบาทเขาว่าแถมคูปองไปซื้อของข้างในด้วย ก็คล้ายๆเสียเงินไปซื้อของนะครับ ^^

มีความสุขในวันฝนตกนะครับ อิอิ ^^






โดย: วนารักษ์ วันที่: 13 กันยายน 2555 เวลา:17:47:44 น.  

 

สวัสดียามเย็นครับ...ปาน
โรคอัลไซเมอร์สมัยนี้คนเป็นกันมากขึ้นเรื่อยๆ
คงมาจากไม่ชอบออกกำลังกาย...ไขมันในเลือดจึงมีมาก ความดันจึงสูง

พี่พันก็คงมีโอกาสเป็นเยอะนะ...
เพราะมีความดันอยู่บ้าง บ้านว่ามั๊ย

แต่เอ....ปานชื่ออะไรครับ...


โดย: พันคม วันที่: 13 กันยายน 2555 เวลา:18:06:29 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณปานตะวัน

แฟนขับบ้านนี้เยอะมากๆเลยนะคะ
ร้อยกว่าแล้ว เพราะคุณปานฯ มีข้อมูลดีๆมาฝากกันเป็นประจำนี่เนาะ



โรคอัลไซเมอร์ นี้ก็เป็นอีกโรคที่น่ากลัวนะคะ

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ดาวริมทะเล วันที่: 13 กันยายน 2555 เวลา:18:58:21 น.  

 
ขอบคุณสำหรับคำอวยพรวันเกิดดีๆนะครับ
มีความสุขมากๆนะ จะเข้ามาอ่านบ่อยๆครับ ^^


โดย: Parisienne วันที่: 13 กันยายน 2555 เวลา:19:23:33 น.  

 
สวัสดียามดึกจ้ะคุณปาน
ฝ่าสายฝนเอาดอกไม้มาฝากจ้ะ



เข้าเวรรึป่าวเอ่ย รักษาสุขภาพด้วยน้า

ราตรีสวัสดิ์ค่า


โดย: mambymam วันที่: 13 กันยายน 2555 เวลา:22:05:36 น.  

 
แวะมาทักทาย
ขอบคุณกับข้อมูลดีๆ

ขอบคุณกับคำอวยพรดีๆที่มีให้กัน
แก่ตัวมากขึ้นก็มีโอกาศเป็นโรคอัลไซเมอร์
ได้เช่นกันเพรามีอาการปลี่ยนแปลงของอาการต่างๆของอารมณ์และร่างกาย


โดย: Willkommen วันที่: 14 กันยายน 2555 เวลา:0:51:20 น.  

 
ขอบคุณมากสำหรับโหวตค่ะคุณปาน
มาบ้านนี้ได้เรื่องราวดีๆ เกี่ยวสุขภาพกลับไปมากมาย
รอติดตามบล็อกต่อไปแน่นอนค่ะ


โดย: diamondsky วันที่: 14 กันยายน 2555 เวลา:1:22:20 น.  

 
แวะมาขอบคุณ ที่แวะไปเยี่ยมพี่จิ๊บบ่อยๆๆๆ คิดถึงเหมือนเดิมค่ะ...


โดย: จิ๊บ (คุณนายเยอรมัน) IP: 77.2.101.152 วันที่: 14 กันยายน 2555 เวลา:2:44:21 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับ







โดย: กะว่าก๋า วันที่: 14 กันยายน 2555 เวลา:6:00:41 น.  

 
เช้านี้อากาศสดใสดีนะคะคุณปาน

ขอบคุณนะคะ ^^


โดย: อาร์ลาฟองค์ วันที่: 14 กันยายน 2555 เวลา:6:29:47 น.  

 
มาวิ่งเล่นค่า อิอิ


โดย: แม่อ้วนคนสวย วันที่: 14 กันยายน 2555 เวลา:9:24:50 น.  

 
สวัสดียามเช้าค่อนไปทางสาย อิอิ

อ่านเรื่องนกและเรื่องบ้านคุณปานแล้วเสียใจด้วยนะคะ
ตัวเองก็ไม่ชอบเลี้ยงอะไรที่ต้องขังกรงเหมือนกัน
กลัวว่าจะเกิดเหตุสลดใจไม่ว่าจะกับตัวเองหรือสัตว์
ก็หนึ่งชีวิตเหมือนกัน

ขอบคุณสำหรับโหวตและมีความสุขกับวันศุกร์นี้นะคะ ^^



โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 14 กันยายน 2555 เวลา:9:38:21 น.  

 
ขอบคุณที่แวะไปให้กำลังใจนะคะ

พอดีเพิ่งฟื้นตัวและมีเวลาเข้าเน็ตเลยแวะมาขอบคุณช้า คงไม่ว่ากันนะคะ


โดย: mamyjuzz วันที่: 14 กันยายน 2555 เวลา:13:49:22 น.  

 
Photobucket


จิบชายามบ่ายกันค่ะคุณปาน ^^


โดย: k'mom k'daugh วันที่: 14 กันยายน 2555 เวลา:14:20:45 น.  

 


แวะมาทักทายคุณปานยามบ่ายค่ะ
มีความสุขมากๆกับวันหยุดสุดสัปดาห์นะคะ ^_^


โดย: andrex09 วันที่: 14 กันยายน 2555 เวลา:15:27:12 น.  

 
ขอบคุณสำหรับคำอวยพรนะคะ


โดย: Kittypiggybent วันที่: 14 กันยายน 2555 เวลา:17:57:07 น.  

 
กลัวมากเลยนะโรคนี้ ขออย่าให้ต้องเป็นเลยเนอะ
ต้องจำข้อมูลที่นี่ไปดูแลตัวเองซะแล้ว

เอาคั่วกลิ้งไม่เผ็ดมากมาฝากด้วย



***


โดย: คนบ้า(น)ป่า (nulaw.m ) วันที่: 14 กันยายน 2555 เวลา:19:36:40 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ
pantawan
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 32 คน [?]




free counters
เริ่มทำ Blog ครั้งแรกเมื่อ 27 ก.ค.54
เริ่มนับ 2 มี.ค.55
ขอบคุณภาพประกอบจากบล็อค คุณญามี่ คุณยายเก๋า คุณนุช oranuch_sri กรอบภาพจากบล็อค คุณ Lozacat คุณ KungGuenter คุณ พีช somjaidean100
New Comments
Friends' blogs
[Add pantawan's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.