เมื่อคิดจะเป็นผู้ให้ ก็จงอย่าคาดหวังว่าจะได้อะไรตอบแทนกลับมา แค่ตัวเรามีความสุขที่ได้เป็นผู้ให้ก็เพียงพอแล้ว.....มิใช่หรือ ???
Group Blog
 
 
สิงหาคม 2551
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
5 สิงหาคม 2551
 
All Blogs
 
****** ลดอ้วน ลดโรค โครงการดีๆของโรงพยาบาลเลิดสิน ******











เมื่อวันที่1 ก.ค.นี้พี่หมีไปรับยาให้คุณสามีที่ โรงพยาบาลเลิดสิน เดินโต๋เต๋ระหว่างรอรับยา สายตาเจ้ากรรมเห็นข้อความตัวโตว่า ลดอ้วน ลดโรค

ก็เลยพาหุ่นกลมๆน่ารักๆของพี่หมีหมีพุ่งเข้าไปหาน้องคนสวยทันที 555++พอน้องเขาเห็นหุ่นก็ถามก่อนเลยว่าเข้าคอร์สวันที่ 22 - 24 ก.ค.นะคะไม่ทราบว่าพี่จะมีเวลาหรือเปล่า

พี่หมีคิดแว่บเดียว ถึงไม่ว่างก็ต้องว่างละงานนี้ พอตอบว่างน้องเขาก็ให้เขียนเอกสารการสมัครเข้าโครงการ ประมาณว่ามีความรู้เกี่ยวกับเรื่องอ้วนมากน้อยแค่ไหน

เหอ เหอ พี่หมีไม่อยากคุยว่ารู้เยอะ แต่มือมานชอบตามใจปาก อยากกินอะไรก็ซื้อแล้วหยิบใส่ปาก นั่งกรอกเอกสารอยู่ครึ่งข.ม. กรอกเสร็จได้จ.ม.น้อยมา 1 ฉบับ

ใจความว่า โครงการ ลดอ้วน ลดโรค โรงพยาบาลเลิดสิน อบรม วันที่ 22-24 กรกฎาคม 2551 ชั้น 25 อาคารกาญจนาภิเษก เวลา 08.30-16.00 น.

ได้การละคราวนี้นี้พี่หมีจะได้เรียนรู้การ ลดอ้วนสักที ขอแค่ลดลงไม่อึดอัดตัวเองก็พอใจแล้ว ไม่อยากคาดหวังอะไรมาก

เพราะเคยลดเอง 1 ปีเต็มๆที่ไม่ได้ทานข้าว ลดลงไปได้ 15 ก.ก.แต่พอเผลอตามใจปากไม่เท่าไรก็ขึ้นมาเกือบเท่าเดิม

แต่น้องๆรู้ไหมคะ การเข้าโครงการครั้งนี้พี่หมีได้มากกว่าที่คิดไว้เยอะเลย เดี๋ยวบล็อคหน้าจะเล่าให้ฟังนะคะ





Create Date : 05 สิงหาคม 2551
Last Update : 5 สิงหาคม 2551 9:05:38 น. 31 comments
Counter : 1579 Pageviews.

 
โหยยยยย.....


พี่หมีครับ
เพลงสะเทือนใจมากครับ

"หมูชวนฝัน" แว๊กกกกกกกกกกกกกกก


emoemoemo



พาหมูหมู เอ๊ย ....หมิงหมิง มาฝากครับ 5555





โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) วันที่: 5 สิงหาคม 2551 เวลา:8:11:44 น.  

 
มาลงชื่อรอฟังครับ


โดย: Skyman (Analayo ) วันที่: 5 สิงหาคม 2551 เวลา:8:16:54 น.  

 
โครงการดี ๆ อย่างนี้ น่าส่งเสริมนะครับ


โดย: หนาว (inchaieur ) วันที่: 5 สิงหาคม 2551 เวลา:8:25:39 น.  

 


มารออ่านค่ะพี่หมี...

มีคนถามดี.ว่าทำไงถึงผอม
ดี.ตอบอย่างเดียวเลยว่า
"ไม่กิน"





โดย: ^^♥ (มัชชาร ) วันที่: 5 สิงหาคม 2551 เวลา:8:41:46 น.  

 
สาวสวยมากค่ะพี่หมี
สวยจนนึกถึงข้าวขาหมูเลย
มาเป็นกำลังใจ "ลดอ้วน" ให้พี่หมีด้วยค่ะ


โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว วันที่: 5 สิงหาคม 2551 เวลา:8:58:32 น.  

 
มาลงชื่อรอฟังด้วยคนค่ะ


โดย: PaNdAcYber วันที่: 5 สิงหาคม 2551 เวลา:9:27:22 น.  

 
มารอฟังคะ ^^


โดย: น้องผิง วันที่: 5 สิงหาคม 2551 เวลา:10:29:09 น.  

 
มารอฟังอีกคนค่ะ


โดย: petite lilliput วันที่: 5 สิงหาคม 2551 เวลา:11:44:44 น.  

 
emo รูป ๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

emo คิดไม่ออก คิดไม่ตก ถ้าอ้วนแบบนั้นคงต้องถึงขั้นไปผ่า ไปดูดเอาไขมันออกแน่ ๆ เลยคร้า เหอ ๆ emo

ขอบคุณสำหรับสูตรอาหารค่ะพี่หมีน่ารัก emo


โดย: ความเจ็บปวด วันที่: 5 สิงหาคม 2551 เวลา:12:55:06 น.  

 
มาปูเสื่อรอฟังครับผม


โดย: digimontamer วันที่: 5 สิงหาคม 2551 เวลา:16:57:22 น.  

 
วารีมาสวัสดีพี่หมีตอนเย็นค่ะ
มาดูว่าพี่หมีทานข้าวยัง


โดย: yoja วันที่: 5 สิงหาคม 2551 เวลา:19:10:27 น.  

 
ขอบคุณพี่หมีที่น่ารักค่ะ

อิอิ จะลงสักนึ่งโลมั้ยน้ออออก่อนจะไปงานแต่งอาทิตย์นี้

ตอนนี้มานลงมาครึ่งโลแระอะค่ะพี่หมี emo


โดย: ความเจ็บปวด วันที่: 5 สิงหาคม 2551 เวลา:19:18:30 น.  

 
มานั่งรอฟังแร้วก๊าบบemo

emo สงสารขากับเท้าน้อยๆที่คอยรับน้ำหนักจังเรยคะ

คิดถึงพี่หมีน่ะคะ แต่ตอนนี้กำลังเห่อเรียนซ่อมคอมอยู่ ก้อเรยหายเป็นพักๆคะ


โดย: ภูริดา วันที่: 5 สิงหาคม 2551 เวลา:20:44:52 น.  

 
เรื่องราวดีๆ แบบนี้ ... ถ้าไม่เข้ามานั่งฟังและอ่านที่พี่หมี
มี ปสก. จะได้ไงค่ะ ต้องติดตามอ่านอ่ะคะ ..

แต่พี่หมี ... ไหนบอกว่าให้เข้ามาดูคนสวยน่ากอด
อ่ะแฮ่ม ถ้าหมายถึง 4 สาวบิ๊กเบิ้ม สงสัยว่ากอดไม่รอบ
แน่นอนเลยอ่ะคะ .. เอ ว่าแต่ว่าเค้าไปนั่น
มานั่งมองดูตัวเอง พุงงี้พลุ้ยเผล๊ะเหมือนกันล่ะคะ แง่ๆ
อยากลดมั่ง แต่ดูเหมือนว่าทำไมมันถึงได้ลดยากเย็น
อย่างนี้หนอ


โดย: JewNid วันที่: 5 สิงหาคม 2551 เวลา:22:29:13 น.  

 

ขอบคุณที่อวยพรวันเกิดให้นะคะ

พรใดที่ประเสริฐ์ของชาวโลก

สุขใดที่ช่วงโชติของชาวสวรรค์

รักใดที่อมตะและนิรันดร์

ขอรักนั้นและพรนั้น จงย้อนกลับไปเป็นของ...จขบ.เช่นกันจ้า


โดย: yoja วันที่: 5 สิงหาคม 2551 เวลา:22:44:35 น.  

 
แวะมาซาหวักลีคุณหมีฯยามดึกคร้าบ


โดย: smack วันที่: 6 สิงหาคม 2551 เวลา:1:07:46 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

สวัสดีเช้าวันพุธค่ะ
มีความสุขกับลดโรค ลดอ้วนนะค่ะ
เป็นกำลังใจให้ค่ะพี่หมี


โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว วันที่: 6 สิงหาคม 2551 เวลา:7:40:02 น.  

 


รออ่านอยู่นะคะ พี่หมี อิอิ
อย่าลืมลงรูปนางแบบ จขบ.ด้วยนะคะ
^ ^

กาแฟสำหรับวันนี้ค่ะ งุงิ


โดย: Butterflyblog วันที่: 6 สิงหาคม 2551 เวลา:17:06:01 น.  

 
พี่หมีขาวารีเพิ่งกลับมาจากกราบหลวงปู่ค่ะวารีเอาบุญมาฝากพี่หมีค่ะemoemo


โดย: yoja วันที่: 6 สิงหาคม 2551 เวลา:18:09:13 น.  

 
emoemoวารีมาส่งพี่หมีเข้านอนค่ะ


โดย: yoja วันที่: 6 สิงหาคม 2551 เวลา:22:39:14 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

สวัสดีเช้าวันพฤหัสบดี
กับวันที่ฟ้าสดใสค่ะ


โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว วันที่: 7 สิงหาคม 2551 เวลา:6:54:36 น.  

 


สวัสดีค่ะพี่หมี
ปอมาเยี่ยมพร้อกาแฟ และโกโก้ค่ะ งุงิ
Have a nice day นะคะ ^ ^


โดย: Butterflyblog วันที่: 7 สิงหาคม 2551 เวลา:16:32:51 น.  

 
Hi


Glitter Comment โดนๆที่ GlitterDD

แวะมาทักทาย
แวะมาเยี่ยมเยียน
แวะมาแบ่งปันความสุข
แวะมาด้วยรอยยิ้มและกำลังใจ


โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว วันที่: 8 สิงหาคม 2551 เวลา:7:02:24 น.  

 
พี่หมีวารีมาเยี่ยมไม่เห็นหลายวันแล้วค่ะemoemo


โดย: yoja วันที่: 8 สิงหาคม 2551 เวลา:17:34:33 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

ร่วมใจไทยหนึ่งเดียว
นักกีฬาไทยสู่โอลิมปิคค่ะ


โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว วันที่: 9 สิงหาคม 2551 เวลา:10:52:59 น.  

 






ขึ้น 8 ค่ำ เดือน 9
วันพระนี้มีสุขที่ใจเสมอ
มีสติ..ละกิเลส เบรกอารมณ์
จิตสงบ..ใจย่อมสุขสมดังหวัง

ทุกคนมีข้อผิดพลาด
มีอุปสรรคเสมอเพื่อมุ่งสู่ความสำเร็จอันดีงาม
ถ้าเราตระหนักในข้อผิดพลาดของตัวเอง
เราย่อมไม่คิดว่าเราเหนือกว่าผู้อื่น
ความอ่อนน้อมถ่อมต้นย่อมยกระดับไปสู่จิตใจดีงาม
มีความใจกว้างไม่เห็นแก่ตัว

เมื่อเราวางรากฐานของชีวิต..
อยู่บนรากฐานของความรักและอ่อนโยน..
และอ่อนน้อม..รู้จักสัมมาคารวะ
สัมพันธภาพของเรากับผู้อื่นก็จะอบอุ่นมั่นคง
ก็จะเป็นพลังจัดการกับทุกสิ่งได้

อนุโมทนาบุญ..เช่นเคย..ที่มิเคยลืมค่ะ
กัลยาณมิตร..คนดีทุกคนค่ะ



อิๆๆๆๆๆ..มีคนบอกว่า
**ถ้าไม่อยากให้แฟนพี่แคทรักอ้วนไปเลยค่ะ**

ทำตามไปเลยดีไหมนิ
รักมากหลงมากก็มายไหว
เหอออออออออออ




แต่เราว่าคนอ้วนก็น่ารักดีนะค่ะ



โดย: catt.&.cattleya.. วันที่: 9 สิงหาคม 2551 เวลา:12:06:12 น.  

 
น้อง Moo_junior พี่หมีขออนุญาตลบที่อยู่นะคะ หลังไมค์มีแล้ว แปะที่อยู่ไว้อย่างนี้ไม่ดีค่ะ


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 14 ตุลาคม 2551 เวลา:2:27:57 น.  

 
แวะมาชม ตามคำแนะนำแล้วค่ะ ขอบคุณนะคะ ที่แวะไปเยี่ยมบ้าน มีผู้ร่วมเดินทางลดน้ำหนักไปด้วยกันจะได้มีกำลังจายยยยยยยย


โดย: ^^/ แวะมาแล้วค่ะ (Try to be Top form ) วันที่: 15 ตุลาคม 2551 เวลา:21:42:26 น.  

 
ชอบเพลงนี้มากๆ 555


โดย: ยายหนูAK วันที่: 30 กรกฎาคม 2553 เวลา:9:56:38 น.  

 
มาแอบฟังค่ะ


โดย: เหมือนพระจันทร์ วันที่: 26 สิงหาคม 2553 เวลา:8:48:47 น.  

 
สี่คนรวมกัน น้ำหนักตันกว่า เเน่ๆๆ


โดย: จักรี IP: 124.120.84.66 วันที่: 4 เมษายน 2554 เวลา:6:39:49 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

หมีสีชมพู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 10 คน [?]




สวัสดีค่ะ พี่หมีนะคะ...

สาว(วัยเหลือ)น้อย ที่เพิ่งลดน้ำหนักได้สำเร็จ เมื่อ 2551 หลังจากอ้วนมาตั้งแต่จำความได้

ฮึดสู้กะคุณความอ้วนตอนอายุ 49 ปี หนัก 79.8 กิโลกรัม จนลงมาเหลือเท่าในปัจจุบันนี้ 58-59 กิโลกรัม
และมุ่งมั่นที่จะรักษาน้ำหนักไว้แค่นี้


โดยมี โครงการ ลดอ้วนลดโรคของโรงพยาบาลเลิดสิน เป็นผู้สนับสนุนรายใหญ่

อยากแชร์และแบ่งปันประสบการณ์ในการลดน้ำหนักกับเพื่อนๆ น้องๆ

อยากบอกว่าวิธีการลดและคุมน้ำหนักได้อย่างยั่งยืน อยู่ที่ใจและสติ ของตัวเองค่ะ อย่างอื่นน่ะแค่ส่วนประกอบ

การลดน้ำหนักที่ดี ต้องไม่อดอาหาร ต้องทานให้ครบมิ้อ แต่ลดปริมาณจากที่เคยทาน
ทานแป้ง น้ำตาล ของมัน ของทอด ให้น้อยลง
ออกกำลังกายให้มากขึ้น
และอย่าลืมชั่งน้ำหนักทุกวันด้วยนะคะ


ตั้งใจไว้ว่า จะไม่กลับไปอ้วนอีกแล้วค่ะ



" คุณอ้วนจ๋า เดี๊ยนนนลาก่อน...บ๊ายบายค่ะ^^ "



จะพิชิตไขมัน ใจต้องมุ่งมั่น อดทนและมีวินัย สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องลงมือทำเอง สู้ และก็ สู้
Friends' blogs
[Add หมีสีชมพู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.