ลด ละ เลิก เดือน มีนาคม 58 วันที่ 31 (79.5)
ผ่านไปแล้ว อีก 1 เดือน
สรุปผล จากเดือนมกราคา - มีนาคม ลดได้ 5 ขีดเอง ลดๆ กินๆ
เมนู วันอังคาร ที่ 31 มีนาคม
เช้า..ข้าวผัด 2.5 ทัพพี / หมุปิ้ง 4 ไม้ 20 บาท
ว่าง..น้ำกีวีใส่โซดา นึกอยากกิน ชื่นใจดี แต่ นานๆ เจอกันอีกทีละกันนะ
เที่ยง ... หนมจีน น้ำยาป่า ตีงไก่ ผักสด
ว่าง...นมดีน่ากาบ้า น้ำตาลน้อย 10 บ.
17.30..ลูกชิ้นปิ้ง 20 บาท แตงกวา
19.45....ยำรวมมิตร ไม่ใส่วุ้นเส้น 40 บาท
-------------------------------------------------------------------------------
นั่งมองคุง สามี กินข้าวต้มผักกาดดอง เกือบ จะลงไปนั่งร่วมโต๊ะด้วยซะแระ
อดใจ มากินตอนเช้าดีกว่า
-------------------------------------------------------------------------------
ออกกำลังกาย...ยังไม่ได้เริ่มเลย แต่ สมองเริ่มคิดสั่งการแล้ว
เมื่อวาน รถติดมาก เรานั่งรถเมล์หวานเย็น ไม่มีแอร์ หลับ สับหงก ไปหลายตลบ
เดือน เมษา ขอเอาจริง เอาจัง อีกรอบ แต่จะรอดไหม โปรแกรมเยอะเลย ตั้งแต่ต้นเดือน กิน เที่ยว
Create Date : 01 เมษายน 2558 |
Last Update : 1 เมษายน 2558 8:11:08 น. |
|
7 comments
|
Counter : 572 Pageviews. |
|
|