ออยคลอดธรรมชาติ
ไม่มียาสลบ ไม่มีบลอกหลัง
มีแค่ยาแก้ปวดเข็มเดียว คลอดง่ายมากๆค่ะ
เย็บแผลเสร็จ นอนพัก 1 คืน
ช่วงบ่ายๆอีกวันลุกเดินไปอาบน้ำได้เลย
วันแรกจะปวดแผล แต่ยังเดินย่องๆได้
เวลาทานข้าวก็นั่งกึ่งนอน
ที่โหดๆคือต้องเลี้ยงลูกเองเลย
เอาเข้าเต้าก็ยังไม่เป็น น้ำนมก็ไม่มี
เจ็บหัวนม ไม่รู้ว่าลูกร้องทำไม
แผลตัวเองก็ยังปวด ยอมรับว่าเครียดมากค่ะ
อยากเอาลูกไปคืน แต่พี่สาวบอกเอาน่า ลองเลี้ยงเองดู

ผลคือ วันที่2 ร่างพังค่ะ ร่างกายยังไม่ทันพื้นตัวดี
แผลยังปวดอยู่ ทำให้เวลาลุกนั่ง
หรืออุ้มลูกก็เกร็งไปหมดทั้งตัว
นอกจากแผลไม่เบาลงแล้ว
ยังปวดแขน ปวดขา ปวดสะโพก ปวดต้นคอ
ปวดทั้งตัวเลยค่ะ
อดนอนด้วย เครียดด้วยค่ะ
ตอนกลางคืนเลยเอาลูกไปฝากให้พยาบาลช่วยเลี้ยง
ได้นอนพักยาวๆ

ตื่นมาวันที่3 ดีขึ้นมากเลยค่ะ
แผลปวดน้อยลงแล้ว พักผ่อนเต็มที่
มีแรงมาทะเลาะกับลูกต่อ

จริงๆควรจะได้กลับบ้าน ตื่นเต้นดีใจมากๆ
แต่ต้องมาเจอน้องมีภาวะตัวเหลือง
ต้องเข้าตู้ส่องไฟอีก 2-3 คืน
ความรู้สึกแย่ๆ กลับมาอีกครั้ง
ร้องไห้เลยค่ะ

มันเป็นอารมณ์โทษตัวเองที่ดูแลเค้าไม่ดี
ให้เค้ากินนมแม่ไม่ได้ ป้อนนมก็ยังไม่เป็น
น้อยเกินไปไหมเราก็ไม่รู้
อีกอย่างต้องแยกกันอยู่กับลูก
ลูกต้องลำบาก
แทนที่จะได้กลับบ้านไปนอนเตียงสบายๆที่ปะป๊ะทำเตรียมไว้ให้

ตั้งแต่คืนวันที่ 3 เราต้องเดินไปให้นมลูกตามเวลา
เวลาอื่นเราก็อยู่ห้องคิดถึงลูก
เป็นช่วงเวลาที่คิดอะไรได้หลายๆอย่าง
ร่างกายก็ฟื้นตัวขึ้นมากด้วย ได้เดินบ่อยๆ
วันที่ 5 เริ่มไม่ปวดแผลแล้ว
ได้นอนพักเยอะมาก จนหายปวดตัว
วันกลับร่างกายแทบจะกลับคืนสู่ปกติทั้งหมด
รวมเวลาอยู่โรงพยาบาลทั้งหมด 6 คืน 6 วันค่ะ

น้ำหนักก่อนท้อง 55 กิโล
ก่อนคลอด 70.8 กิโล
น้องหนัก 3.3 กิโล
หลังคลอด 2 วัน เหลือ 66 กิโล
หลังคลอด 2 สัปดาห์เหลือ 64 กิโลค่ะ

กลับมาบ้านออยเลี้ยงลูกเองคนเดียวด้วยนมแม่ล้วน
เรื่องน้ำหนักจะกลับไปเหมือนเดิมหรือเปล่า
ตอนนี้ยังไม่ซีเรียสค่ะ
คิดแต่เรื่องปั๊มนมอย่างไรให้ลูกมีนมกินเยอะๆ
มีเหลือเก็บสต๊อก
เพราะเพลนว่า พอลูกได้ขวบสองขวบ
ก็จะมีคนที่ 2 ต่อเลย
เรื่องลดน้ำหนัก ไว้ไปคิดตอนปิดอู่ทีเดียวค่ะ

เรื่องท้องยุบ ในห้องคลอดคุณหมอยังบอกเลยว่า ออยท้องเล็ก
(แต่น้ำหนักน้องก็อยู่ในเกณฑ์)
น้ำหนักตัวไม่ลงเท่าไหร่
แต่ท้องก็ดูยุบลงไปเยอะเหมือนกันค่ะ
มีรอยแตกลายใต้หน้าท้องมาทักทาย
ข้างละ 2 เส้น ทาครีมต่อ 2 สัปดาห์ก็ค่อยๆจางลงค่ะ
เส้นสีดำกลางสะดือก็ยังอยู่ชัดเจนขึ้นด้วยค่ะ

น้ำคาวปลา มามากช่วง 5 วันหลังคลอด กลิ่นแรงมาก
เปลี่ยนผ้าอนามัย อาบน้ำทำความสะอาดบ่อยๆ
ช่วยได้ พอ 2 สัปดาห์ ใกล้หมดแล้วค่ะ

รอยแผลยังไม่มีเวลาส่องกระจกดูนะคะ
แต่จากการสำผัสช่วงแรกๆจะเป็นรอยนูนๆตึงๆ
เป็นเส้นรอยกรีด มีด้ายผูกเป็นปมๆหัวท้าย
แล้วมันจะค่อยๆหลุดออก
ค่อยๆหายปวด
2สัปดาห์ ก็กลับมาเป็นเหมือนเดิมแล้วค่ะ
ยืดหยุ่นได้เหมือนเดิม กดได้ไม่เจ็บค่ะ